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7心理輔導(dǎo)工作計劃范文-資料下載頁

2025-09-08 22:06本頁面
  

【正文】 平,分析產(chǎn)生考試焦慮的原因,掌握一些積極應(yīng)考方法及自我放松術(shù)。 我的情緒我控制。讓學(xué)生了解容易引發(fā)消極情緒的一些不合理信念,學(xué)會用理性信念代替非理性信念,擺脫不良情緒的困擾。 認(rèn)識自我。引導(dǎo)學(xué)生分析自己的自尊因素,認(rèn)識自我認(rèn)識的偏差,學(xué)會正確評價自己、積極接納自己, 建立健康的自尊自信。
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