班級(jí)跳繩比賽方案(通用12篇)-資料下載頁(yè)
2025-09-07 07:06本頁(yè)面
【正文】 李娜 `李宏偉：負(fù)責(zé)在比賽之前通知各班體委 郭鴻澤 `李娜：負(fù)責(zé)比賽時(shí)的后勤工作 十 .注意事項(xiàng)： 1 在比賽過程中注意同學(xué)們的安全 2 現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù) 3 本次活動(dòng)以本院女生為主，適當(dāng)男生參加 4 大四的學(xué)長(zhǎng)和學(xué)姐也要通知，爭(zhēng)取也讓他們積極的參與進(jìn)來(lái)。 班級(jí)跳繩比賽方案篇 11 引言：本次活動(dòng)的宗旨在于增強(qiáng)同學(xué)的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次活動(dòng)是豐富各位同學(xué)的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、宿舍之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。 一活動(dòng)主題 娛樂身心、激揚(yáng)青春 二活動(dòng)宗旨 友誼第一，比賽第二 三參與活動(dòng)對(duì)象 會(huì)電四班全體學(xué)生 四前期安排 由體育委員組織報(bào)名，具體參賽人數(shù)由比賽決定。報(bào)名表將在 __年 10 月 10 號(hào)發(fā)到體育委員處，截止時(shí)間為 14 號(hào)，裁判由民主選舉 五現(xiàn)場(chǎng)安排： 裁判必須于比賽開始前 20 分鐘到場(chǎng)，不得無(wú)故缺席。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。 六活動(dòng)流程策劃 比賽項(xiàng)目：多人跳繩 單人跳繩 比賽器材： 4 條短跳繩，口哨 4 個(gè) 參賽人數(shù)：男女不限，總共 24 人。 裁判人數(shù)： 4 個(gè)比賽介紹：裁判提供統(tǒng)一的長(zhǎng)跳繩。比賽分為初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出 8 位參賽，其中 2 個(gè)人搖繩，剩余的 6 個(gè)人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè)，每回合 1 位跳，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為 4 分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽。 在半決賽中，每組派出 10 人參賽，其中 2 個(gè)人搖繩，剩余的 8 人分成 2 小組，排在繩子的同一側(cè)，每回合分別為 2 位跳， 2 位取自不同的小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為 3 分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產(chǎn)生。 在決賽中，每組派出 11 人參賽，其中 2 個(gè)人搖繩，剩余的 9 人分成三小組，每回合分別為 3 位跳， 3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊(duì)接 著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間 2 分鐘，由跳得次數(shù)排名，多者為勝。 比賽規(guī)則：比賽開始由裁判哨聲為準(zhǔn)，整個(gè)過程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳，若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止。 比賽規(guī)則： 24 位選手隨機(jī)分成四組，取號(hào) abcd,首先由 a 組中的 4 位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳，時(shí)間為 1 分鐘，后面以此類推，整個(gè)過程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次，多者為勝，總共取前三名。 積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級(jí)之中。 比賽時(shí)間： __年 10 月 19 號(hào)早上 10 點(diǎn)比賽地點(diǎn)：北區(qū)操場(chǎng) 七器材 向體育組租借，并將于 __年 10 月 18 號(hào)借好。 八經(jīng)費(fèi)預(yù)算 口哨 4 個(gè) 已有 跳繩 租借 礦泉水 30 元 班級(jí)跳繩比賽方案篇 12 一、活動(dòng)目的： 為了促進(jìn) “ 陽(yáng)光一小時(shí) ” 體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)， 加強(qiáng)各班之間的交流 ,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力 ,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。 二、活動(dòng)口號(hào)：跳出健康、跳出快樂。 三、活動(dòng)時(shí)間：第十一周 四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng) (如遇雨天改在禮堂 ) 五、參賽人員： 15 年級(jí)個(gè)人速度跳，每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的 50%，男女各一半。 35 年級(jí)團(tuán)體速度跳，每班 10 名，男女各 5 名。 35 年級(jí)跳大繩，全班同學(xué)。 六、裁判安排： 裁判員：夏全美、夏福群、張躍輝、王鐵堅(jiān)、馬爭(zhēng)鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊(duì)干部 七、比賽規(guī)則 個(gè)人速度跳： 參加對(duì)象： 15 年級(jí) 比賽時(shí)間：一分鐘 比賽規(guī)則： 一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。 團(tuán)體速度跳： 參加對(duì)象： 35 年級(jí)。 比賽時(shí)間：一分鐘。 比賽規(guī)則： 一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓， 以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把 (全組 )跳繩總次數(shù)除以全班 (全組 )人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。 集體跳長(zhǎng)繩 參加對(duì)象： 35 年級(jí) 比賽時(shí)間：五分鐘 比賽人數(shù)：全班學(xué)生 比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù)，次數(shù)多者為勝。 八、其他有關(guān)事項(xiàng)： 各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn) “ 陽(yáng)光體育 ” 活動(dòng)快樂的過程。 每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。 請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì) (班級(jí) )賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。 按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí) (組 )視為自動(dòng)棄權(quán)。 未盡事宜，另行通知。
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