【文章內容簡介】 單人跳： 30 秒單人原地雙腳搖跳 (一年級、二年級 )1 分鐘單人原地雙腳搖跳 (三年級、四年級 )1 分鐘 30 秒單人原地雙腳搖跳 (五年級、六年級 )各班報男女各 10 人，一年級可報男女各 3 人。 集體跳： 30 秒原地跳擺繩 (一年級 )，男女混合單人魚貫式二十人跳 (報十男十女 )。 (二、三、四、五、六年級 )搖繩兩人不包括在內。在 3 分鐘時間內過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。 五、比賽人數(shù)：每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。 六、比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩 (單搖 )，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉 360 度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內按累計次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前 。次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。 七、獎項設置： 個人獎：各年級男女單人跳取前十二名 (一年級取前六名 )，發(fā)給獎狀、獎品。 集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給 獎品，并計入班級積分。 八、活動領導小組，裁判、工作人員安排 略 九、活動器材：跳繩各班可以自備 十、活動要求： 請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。 在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。 請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。 不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。 在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。 比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班 主任馬上到計分處核準。 希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。 請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。 請各班主任將報名表于 9 月 21 日前上交到教務科。 班級跳繩比賽方案篇 7 一、活動目的： 為進一步激發(fā)學生的體育活動熱情，及學生冬季鍛煉整體素質的提高，增進班級凝聚力，提高學生的協(xié)作意識，我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。 二、活動時間： 12 月下旬 三、活動地點： 學校運動場 四、參加人員： 全校師生 五、活動要求及安排： ，學校網(wǎng)站、 空間面向學生和家長公示。 。 ，自備運動器材。 六、競賽辦法： 跳長繩， 2 年級 6 人參加， 3 年級 8 人參加， 4 年級 10 人參加， 5 年級 12 人參加， 6 年級 14 人參加，參加學生中男女比例不限。另外班級學生 2 人搖繩，參加跳繩的學生排成一路縱隊跳大繩。 24 年級比賽時間為 1 分鐘， 56 年級比賽時間為 2 分鐘。中途跳錯不記數(shù)。 年級跳單繩 學生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲 響起即可開始，時間為 1 分鐘，以次數(shù)計成成績。全班總次數(shù)除以人數(shù)，以每生平均數(shù)作為評比條件，決定優(yōu)勝班級。 ， 26年級各班沒有參加 “ 萬眾齊心跳 ” 的學生必須參加跳大繩比賽。其中每班學生 2人搖繩，全班學生跳繩跳 “8” 字， 24 年級比賽時間為 2 分鐘， 56 年級比賽時間為 3 分鐘。中途跳錯不記數(shù) 七、錄取與獎勵： 萬眾齊心跳與 “8” 字跳合計，算出班級總分?？偡帜昙壍谝辉O團體獎，頒發(fā)金杯。 八、安全措施： 。 ，比賽總裁判 。 檢查 。 。 班級跳繩比賽方案篇 8 一 活動主題 娛樂身心、激揚青春 二 活動宗旨 友誼第一，比賽第二 三 參與活動對象 會電四班全體學生 四 前期安排 由體育委員組織報名，具體參賽人數(shù)由比賽決定。報名表將在 __年 10 月 10 號發(fā)到體育委員處，截止時間為 14 號，裁判由民主選舉 五 現(xiàn)場安排： 裁判必須于比賽開始前 20 分鐘到場，不得無故缺席。比賽分數(shù)統(tǒng)計表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。 六 活動流程策劃 比賽項目：多人跳繩 單人跳繩 比賽器材： 4 條短跳繩，口哨 4 個 參賽人數(shù)：男女不限，總共 24 人。 裁判人數(shù)： 4 個比賽介紹：裁判提供統(tǒng)一的長跳繩。比賽分為初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出 8 位參賽，其中 2 個人搖繩，剩余的 6 個人按一定的順序分別從一側跳到另一側，每回合 1 位跳，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間為 4 分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽。 在半決賽中，每組派出 10 人參賽，其中 2 個人搖繩，剩余的 8 人分成 2 小組，排在繩子的同一側，每回合分別為 2 位跳， 2 位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間為 3 分鐘 。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產(chǎn)生。 在決賽中，每組