【正文】 整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松。 (2)與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心 。在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心 。在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。 (3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，對(duì)心理健 康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。 (三 )本學(xué)期工作重點(diǎn)與特色 根據(jù)區(qū)心育工作安排，兩大工作重點(diǎn)：一、開展好 “ 心育節(jié) ” 活動(dòng)，二、積極參與我區(qū) “ 心育特色校 ” 評(píng)比工作。結(jié)合我校情況，為做好此項(xiàng)工作，本學(xué)期嘗試與社會(huì)資源合作，開展豐富的心育活動(dòng)，同時(shí)通過(guò)參評(píng)心育特色校完善我校心育工作體系。 24 熱線志愿者共同組建 “ 天津小丸子劇團(tuán) ” 公益組織，貴州參加培訓(xùn)，準(zhǔn)備心育活動(dòng)中演出。 ，充分利用資源。 、教師讀書小組活動(dòng)。 (待定 )，嘗試運(yùn)用在家長(zhǎng)及教師團(tuán)體和學(xué)生咨詢中。 總之，我校將進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展。相信在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下心育工作將會(huì)順利進(jìn)行。 心理教育學(xué)年工作計(jì)劃篇 7 一、指導(dǎo)思想： 認(rèn)真貫徹市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。 二、具體目標(biāo) 注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。 重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育 等工作。 做好班級(jí)保健的培訓(xùn)工作。 不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平 重視心理輔導(dǎo)試點(diǎn)班的實(shí)踐研究工作，以 “ 對(duì)獨(dú)生子女進(jìn)行心理健康教育 ” 為切入口進(jìn)行以點(diǎn)帶面開展研究活動(dòng)。 認(rèn)真開展心理健康教育試點(diǎn)班的課程活動(dòng)。 做好家長(zhǎng)輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。 組織心理健康區(qū)域教師學(xué)習(xí)、交流，并整理出心理活動(dòng)課及心理輔導(dǎo)課的評(píng)價(jià)方案。 三、主要工作 ㈠加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì) 參加有關(guān)心理健康教育的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。 繼續(xù)通過(guò)家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)組組學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。 ㈡認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。 加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。 咨詢途徑： ⑴ 學(xué)生自愿前往 咨詢（團(tuán)體咨詢?yōu)橹鳎? ⑵ 班主任老師推薦 ⑶ 輔導(dǎo)老師訪談 設(shè)立 “ 傾心鏈接 ” 心理咨詢信箱，做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。 建設(shè)心理咨詢室，做好六月份迎接各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)檢查的準(zhǔn)備。 在家教指導(dǎo)活動(dòng)中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)千家萬(wàn)戶，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。 積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心理健康教育。 四、具體工作 三月份： 制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計(jì)劃。 做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。 做好班級(jí)心理咨詢員的培 訓(xùn)工作。 召開五年級(jí)部分學(xué)生座談會(huì)，并進(jìn)行畢業(yè)前夕個(gè)別心理咨詢。 舉辦青春期心理衛(wèi)生講座（四、五年級(jí)部分女生）。 組織心理健康區(qū)域教師研討，并整理出心理活動(dòng)課及心理輔導(dǎo)課的評(píng)價(jià)方案。 四月份： 組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。 出好心理健康教育專題黑板報(bào)。 召開特殊學(xué)生會(huì)議，并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。 4．與全區(qū)的心理健康教育教師交流評(píng)課的方案。 五月份： 繼續(xù)指導(dǎo)心理健康保健員在班中開展 “ 開心果 ” 談心角活動(dòng)。 利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣傳 “ 家庭心理指導(dǎo) ” 的有關(guān)內(nèi)容。 進(jìn)行心理健康測(cè)試 六月份： 做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。 分析心理問(wèn)題 參加香坊區(qū)心理區(qū)域教研匯報(bào)活動(dòng)，爭(zhēng)取圓滿完成評(píng)課任務(wù)。 面對(duì)新的學(xué)期新的工作任務(wù)，心理的壓力很大。但是我相信，只要我努力，我呈現(xiàn)給學(xué)生、家長(zhǎng)的答卷，只有更好！