【正文】 活動對象】 :全校學生 【活動地點】 :心理咨詢中心團體輔導活動室 【活動內(nèi)容】 :由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業(yè)生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內(nèi)容先暫定。 【活動流程】 : 前期宣傳 :由各系出海報或展板進行宣傳。 報名方式 :采用自愿報名方式，分別 在各系報名，可報自己想?yún)⑴c的成長團隊，人數(shù)限定在 1518人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。 本次團體心理輔導分為六個團輔小組，每個輔導小組輔導一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導，連續(xù)輔導三周。具體輔導策劃如下 :、 第一團輔小組 :第一周《克服羞怯訓練》課時 90 分鐘 第二団輔小組 :第一周《減輕壓力訓練》課時 90 分鐘 第三團輔小組 :第二周《職業(yè)生涯決策輔導》課時 90 分鐘 第四團輔小組 :第二周《人際交往團體訓練》課時 90 分鐘 第五團輔小組 :第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時 90 分 鐘 第六團輔小組 :第三周《每個人都有其存在的價值》課時 90 分鐘 具體時間暫定 活動人員分配 : 主要負責人 : 具體各個部分負責人 : 統(tǒng)計人數(shù)整理和安排 第一周團體輔導值勤 第二周團體輔導值勤 第三周團體輔導值勤 【活動效果】 : 本活動主旨在于幫助同學一起交流，增進同學的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。 達到效果 : (1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。 (2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。 (3)強化成員在團體中的自我價值感。 【活動經(jīng)費預算】 : 由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費預算暫定。 班級心理健康教育工作方案篇 9 班級： 時間 20__年 3月 26日 地點 主題 自信的風采 目的 增強同學自信心，加強同學間的互相交流，感受班級溫馨氣氛，提升班級凝聚力。 形式與效果 在班會整個過程中使用 Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過幾個星期的準備，同學們對自信有了一定的認識，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學建立自信，如何提升自己的自信心 。我想，同學們不僅在準備的過程中學到很多，同時參加這次主題班會本身也是提升他們的自信。 班會過程 因為每個同學都必須參與，內(nèi)容較多，時間就定為一課時。提前根據(jù)報名安排好節(jié)目次序，因此學生做了充分的準備。節(jié)目包括： 獨唱：《約定》 朗誦：《再別康橋》 集體討論：自信的魅力 宿舍集體合唱：《光輝歲月》 每個節(jié)目同學都認真表演，臺下觀眾都報以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。 班會影響 從班會課上看，同學們的積極性非常高，態(tài)度也很認真，整個氣氛都很和諧 。后來的周記中， 同學反映此次班會讓同學彼此熟悉了很多，發(fā)現(xiàn)周圍的同學原來都是那么可愛。一些膽小、缺乏自信心的同學通過表演展示自己，得到鍛煉，感觸也挺多。 反思 本節(jié)主題班會以學生為主體，充分體現(xiàn)同學的自主性 。以自由討論的形式，發(fā)現(xiàn)自己，相信自己，堅定信念。這次班會對所有的學生來說都是一次心靈的盤點。大家開始思考：自己有什么優(yōu)點 。同學有什么優(yōu)點 。為了培養(yǎng)自信，在日常生活中應該怎樣做等問題。從而拓展到自己的理想是什么，自己應該為班里做點什么，自己應該為國家做點什么等。從同學們對他人投去的感激和敬佩的目光，從那陣陣的掌聲中我感到經(jīng)過這次心靈的洗滌同學們一定會有特別的收獲。今后，應多開展這種能打動同學，能撥動同學心弦的班會。 班級心理健康教育工作方案篇 10 一、活動背景 隨著時代的發(fā)展和社會的進步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的 “ 沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài) ” ，而是如世界衛(wèi)生組織 (WTO)在憲章中指出的那樣 “ 健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài) ” 。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。 大學階段是人一生中 “ 心理發(fā)展 ” 最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學生對各種 需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調(diào)已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來 !大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。 二、活動目的 讓心理 知識在大學生身邊傳播，拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學生的心理素質(zhì)和處理問題的能力。 三、活動主題：我心我秀 (健康成長 )放飛夢想 四、活動時間： 20__年 10 月 24日 — 20__年 10月 28 日 五、活動地點：食堂門口，教室 六、活動對象：大一新生 七、活動內(nèi)容： 心理影片展播 相關主題的海報展 心理健康問卷調(diào)查 心理健康講座。 八、活動開支：略 策劃人： ==