個人20xx年暑假計劃-資料下載頁
2025-09-04 23:32本頁面
【正文】 好習(xí)慣要堅持。首先就是喝水，在學(xué)校天天水杯不離手，在家里怎么就總記不起來要喝水呢 ?而且通常在家就嘴刁，還不喜歡喝白開水和茶，垃圾飲料灌了多少下肚，實(shí)在不應(yīng)該 !其次就是做事抓緊有計劃，在學(xué)校每天都充實(shí)得很，在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。 保持一定的 運(yùn)動。平時可以借口沒時間，現(xiàn)在沒借口了吧 ?可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟，非靠上去才舒服，渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來的。前兩天強(qiáng)迫自己半小時以內(nèi)的路程都用走的，還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時以上，活動活動筋骨。朋友還要我陪她去練健身，原來我覺得是浪費(fèi)錢，現(xiàn)在想想有 “ 錢 ” 督促，說不定我還自覺點(diǎn)兒呢。 多讀書，多修身養(yǎng)性。在家電視成了主旋律，實(shí)在不好，還是要讀書，書中的知識和電視網(wǎng)絡(luò)是不一樣的，我本是好書之人，不能作踐了我們家五門書櫥千余冊書啊。另外，以前還喜歡書法和繪畫，也是修身養(yǎng)性的好東東 ，亦可重拾起來。 給自己定些學(xué)習(xí)目標(biāo)。今年，得給自己學(xué)個什么，既感興趣又實(shí)用的。雖然暫時還沒考慮周全，不過一定要不斷，這樣才能不為社會淘汰啊 !其他方面也要有目標(biāo)，人就是越閑越懶的。 目標(biāo)先定這么多，每天要督促自己一定做到 ! 看了 “ 個人 2024 年暑假計劃 ” 的人還看了：
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