冉婷婷跆拳道單一動(dòng)作戰(zhàn)術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)-資料下載頁(yè)
2024-11-22 04:03本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】作用的同時(shí)，確立學(xué)生的主體地位，以激發(fā)學(xué)生對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣為前提，提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力，并指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自評(píng)與互評(píng)。參與體育鍛煉、培養(yǎng)終身體育與健康意識(shí)的形成。本課的教材內(nèi)容是：復(fù)習(xí)、改進(jìn)跆拳道基本技術(shù)。本次課的教學(xué)對(duì)象為高二年級(jí)學(xué)生，該班大多數(shù)同學(xué)身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性較好，但運(yùn)動(dòng)能力處于中等水平。因此，我在本節(jié)課的教學(xué)中注重練習(xí)方法的多變，通過(guò)不同的。練習(xí)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并使他們盡快掌握技術(shù)動(dòng)作在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用。習(xí)的欲望非常高，但是技術(shù)訓(xùn)練是練習(xí)的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)起到拓展與提高的作用，更讓學(xué)生在比賽中感受成功，收獲信心。合格學(xué)習(xí)態(tài)度一般，能夠配合教師完成技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，進(jìn)攻同學(xué)能在實(shí)戰(zhàn)中成功擊打到對(duì)方，反擊同學(xué)能夠和進(jìn)攻同學(xué)同時(shí)得分的。
【正文】 △ 教學(xué)形式：分組輪換 教法： 教師講解并鏡面與正面示范 要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)與觀察教師動(dòng)作。 聽(tīng)口令靶練習(xí) 要求：聽(tīng)到老師發(fā)的口令后迅速作出動(dòng)作，正確擊靶。 a 橫踢腿 要求： 支撐腳充分轉(zhuǎn)動(dòng)，扣腰胯； 大小腿抬平，快速?gòu)検招⊥取? b 前腿橫踢 要求： 后腳不可以越過(guò)前腳； 踢腿結(jié)束后快速落地，重心向前。 c 反擊橫踢 要求： 后滑步動(dòng)作正確； 步法與橫踢之間不停頓； 重心快速變化。 教師糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作 要求：積極改正錯(cuò)誤動(dòng)作，認(rèn)真練習(xí)。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容 次數(shù) 時(shí)間 組織及教法措施 基 本 部 分 結(jié) 束 部 分 二、 條件實(shí)戰(zhàn) 練習(xí)方法：同等級(jí)別同學(xué)倆人一組，閉架站好。一人進(jìn)攻橫踢，一人反擊橫踢，聽(tīng)到教師口令后，進(jìn)攻同學(xué)橫踢進(jìn)攻踢到對(duì)手左臂同時(shí)反擊同學(xué)撤步橫踢踢到對(duì)手左臂。 重點(diǎn)：攻防距離 難點(diǎn)：時(shí)機(jī)掌握 七、放松練習(xí) 八、集合整隊(duì) 九、總結(jié)評(píng)價(jià) ①、鼓勵(lì)性評(píng)價(jià) ②、建議性評(píng)價(jià) 十、宣布下課，師生再見(jiàn) 10 15分鐘 4分鐘 二、隊(duì)形：如圖 4 教法： 教師與體委示范 要求：認(rèn)真觀看老師與體委示范動(dòng)作。 教師講解練習(xí)要領(lǐng)并提出疑問(wèn) 要求：仔細(xì)聽(tīng)教師講解 學(xué)生聽(tīng)教師口令 分解攻防練習(xí) 要求： a 聽(tīng)到口令后快速做出動(dòng)作 b 技術(shù)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)不走型 c 踢到對(duì)方并掌握好距離 d 抓好時(shí)機(jī)，雙方不磕腿 e 防守到位，配合發(fā)聲 條件實(shí)戰(zhàn)練習(xí) 要求： a 攻防意識(shí)強(qiáng)烈，防守到位 b 實(shí)戰(zhàn)距離情況下必須起腿 c 反擊同學(xué)反應(yīng)迅速 d 步法移動(dòng)快，沒(méi)有多余步法 集合隊(duì)形： △ 要求： 快靜齊 認(rèn)真聽(tīng)總結(jié) 場(chǎng)地 器材 跆拳道墊子 12x12 一塊 腳靶 40 個(gè) 護(hù)具 30 套 負(fù)荷 預(yù)計(jì) 35%40% 負(fù)荷 曲線 教學(xué)效果預(yù)計(jì) 課后 小結(jié)
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