【導讀】一個人應該怎樣對待時間呢?從小我們就被反復教導,要“合理利用時間”。于如何做到合理,又沒有人教給我們通用、有效的方法。個人每天擁有相同的時間,可對待時間的方式卻千差萬別。有些人面對時間的態(tài)度是隨意的,忽而興致勃勃、全情投入,忽而意興闌珊、松垮懶散;有的人面對時間的態(tài)度是投機的,民國時期的大學者。梁漱溟先生曾以兩字作答:鄭重。也就是不敷衍、不遲疑、不搖擺,認真聚焦于當下的事情,自覺而專注地投入。在看電視時,我們可以同時嗑瓜子、玩手機、聊。活動時,則可以完全進入心流狀態(tài)。所以說,我們從閑暇中。因此,我們就要學會把握做事的節(jié)奏,區(qū)分“求。快”的事件和“求慢”的事件。提升時間使用的深度,減少。被動式休閑的比例,才可能獲得高質(zhì)量的休閑滿足。