【正文】 結(jié)合，文理交替。 學(xué)習(xí)對腦力消化非常大，所以不要長時間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時間。而且在安排學(xué)習(xí)計劃是，不要長時間地從事單一活動。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。比方說：學(xué)習(xí)了兩三個小時，就去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。 (9)提高 學(xué)習(xí)時間的利用率。 早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時間利用率。 向同學(xué)派發(fā)表格，給 10 分鐘時間同學(xué)們填寫 “ 我自信、我能行 ” 學(xué)期計劃表。 學(xué)生填寫完畢后上交，老師審核并放入學(xué)生成長記錄袋。 宣誓儀式。學(xué)生全體起立，在班長的帶領(lǐng)下宣誓：在新的學(xué)期里，我要嚴格執(zhí)行我的計劃，努力奮斗，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活， 學(xué)會做人。我相信：新學(xué)期，我能行 ! 初中集體活動設(shè)計 6 一、活動概況 活動背景：白巖松曾說過： “ 沒有一代人的青春是容易的。 ” 我們的青春就像奔流不息的江河，呼嘯著追尋我們想要的 .一切。在這追尋的過程中，我們總能被身邊的優(yōu)秀典范所激勵所鞭策，跟優(yōu)秀的人在一起我們總能感受到一股股的正能量浸透我們的心靈，讓我們放飛青春之歌，一路與優(yōu)秀同行。 活動目的：旨在激勵大學(xué)生在青春的道路上向優(yōu)秀的典范學(xué)習(xí)，不斷提高自我，完善自我。 活動主題：青春之路，優(yōu)秀同行 活動成員：管理科學(xué) Q1241 班全體成員 活動時間： __年 11 月 21 日第 6 節(jié)課 活動地點： J1407 二、活動流程 ：班級博客圈、宣傳 ：氣球、便利貼、獎品等。 ： 主持人：陳誠 拍照：范婷 ： (1)全體起立，唱團歌 (2)主持人致辭 (3)詩朗誦 (5)班級優(yōu)秀作品展示 (7)全體合唱歌曲 (8)主持人致結(jié)束詞 三、預(yù)期效果 通過本次活動能夠激發(fā)大家在成長的道路上對優(yōu)秀典范的追求，從而樹立正確的人生觀與價值觀，在青春的道路上每個人都能過得精彩和充實，擁有一個美麗的大學(xué)生活。并且通過這些小活動來調(diào)動大家參與班級活動的積極性，拉近大家的距離，從而提高班級的凝聚力。 初中集體活動設(shè)計 7 一 .活動前言： 大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才才有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星才有可能升起。 “ 少年強，則國強 。少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲 。少年雄于地球， 則國雄于地球。 ” 梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，漢一班委希望通過此次活動來提高同學(xué)們注意心理健康的意識，真誠地提醒同學(xué)都來關(guān)注心理健康，以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的力量。 二 .活動主題 : 讓 “ 心理 ” 去 “ 旅行 ” 三 .活動形式： 以課件的形式呈現(xiàn) 四 .活動時間： 1027 星期二 15： 3017： 00 五 .活動地點 西教 3412 六 .活動形式介紹： 本次班會由主持人將話題一一引出的形式展開。中間貫穿一些心理小測試。這次的心理班會和班級文化展示結(jié)合在一起。充分顯示出旅游班的特色。班會流程： 第一部分讓心理去旅行 ： 第二部分：我的大學(xué)我的夢 “ 我的大學(xué) 我的夢 ” ，大學(xué)三年所定的目 標(biāo)或者心愿寫在卡片上，貼在許愿樹上。 {手語《 感恩的心》 } 七 .前期準(zhǔn)備： ，確定初步的框架 、主持人、安排各流程的負責(zé)人并分配任務(wù)。 。 PPT 由陳曉麗負責(zé) 背景音樂：《遇見》《感恩的心》《友誼地久天長》 ，由韓潔負責(zé)。 八 .班會的優(yōu)缺點： 優(yōu)點： ，向各個參加的老師同學(xué)發(fā)邀請函。制作了班會意見反饋表。 。把對自己的心愿黏貼到希望樹上。 ，積極參加班級活動。特別是林天健同學(xué)，還是抱恙來為大家表演。做為班里的唯一男生。這種精神值得嘉獎。 ，安排大家跳華爾茲。作為新時代的大學(xué)生，展示著我們的青春飛揚， “ 我的舞臺我做主 ” 。 ：主題的擬定充分顯示了這個班會結(jié)合了 “ 心理 ” 和 “ 旅游 ” 這兩大塊。 缺點： ，而且老師拖堂了。所以布置教室有些匆忙。導(dǎo)致電腦音響來不及檢查。中途請電腦老師來幫忙。 。只有少數(shù)人表現(xiàn)活躍。 的字幕過多。讓座 在后面的同學(xué)看起來有點吃力。 ?；硬粔?。 初中集體活動設(shè)計 8 班級文化是班級的一種風(fēng)尚、一種文化傳統(tǒng)、一種行為方式，它自覺或不自覺地通過一定的形式融匯到班級集體同學(xué)的學(xué)習(xí)、工作、生活等各個方面，形成一種良好地自覺地行為習(xí)慣，潛移默化地影響著我們的行為。 一、明確目標(biāo) 通過班級文化建設(shè)系列活動，樹立健康、文明、積極進取的班風(fēng)，從而形成良好的校風(fēng)。要讓我們的班級具有特色、書香氛圍濃厚、環(huán)境優(yōu)美整潔、富有激勵性。 二、具體布置對象及分值 班訓(xùn) 20 分。 目的：努力營造健康向上、富有成長氣息的班 級文化氛圍。落實到具體行動中，加深對班級的了解，培養(yǎng)班級的凝聚力和集體榮譽感。要求：設(shè)計上具有特點，莊重大方昂揚向上，形狀不限，布置在班級后黑板上方的墻上。 班級公約 20 分。 目的 `：班級公約是全班共同信守的制度，具有權(quán)威性，是每一個人自我監(jiān)督和規(guī)范的準(zhǔn)則。要求：班級公約主要包括文明禮儀、學(xué)習(xí)常規(guī)、考勤常規(guī)、基本規(guī)范、衛(wèi)生值勤、獎懲等多個方面，是班級學(xué)生活動的行動指南。班級公約可以有選擇的布置在班級的醒目位置，對本班學(xué)生的行為有一定的約束力。 班務(wù)欄 (前面黑板右側(cè)宣傳框 )30 分。 要求：精致張貼整齊?？梢愿鶕?jù)班級的需要張貼一些信息。 (如：課程表，灑掃表，班團委會成員表等 ) 班級墻壁文化 30 分。 要求：整潔，素雅，大方 。美化，文化，節(jié)約化。可以張貼對學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活有積極影響的名言警句，或懸掛學(xué)生或老師自創(chuàng)作品，具有班級特色。 三、獎項設(shè)置 每個年級組一等獎 1 名 。二等獎 2 名 。三等獎 4 名。 四、檢查時間 20__年 9 月 26 日 (星期三 )晚自習(xí)。 初中班集體活動設(shè)計方案