關(guān)于心理健康教育活動(dòng)方案策劃8篇-資料下載頁(yè)
2025-08-28 14:30本頁(yè)面
【正文】 征文展 張貼倡議書(shū)（向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議） （五） “ 關(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園 ” —— 我愛(ài)我大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開(kāi)幕式 時(shí)間： 5 月 22 日下午 2： 40 地點(diǎn)：北院教學(xué)大樓中廳前 活動(dòng)議程： 宣布大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開(kāi)幕 領(lǐng)導(dǎo)致詞 為 “ 我愛(ài)我，和諧成長(zhǎng) ” 心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎(jiǎng) 手語(yǔ)表演 —— 我真的很不錯(cuò)、從頭再來(lái) 廣場(chǎng)簽名活動(dòng)、贈(zèng)送 “ 笑臉娃娃 ” 徽章 (或心愿卡 ) 廣場(chǎng)心理知識(shí)有獎(jiǎng)競(jìng)答（ 5 月 22 日下午 3： 10，開(kāi)幕式會(huì)場(chǎng)） 廣場(chǎng)心理測(cè)試服務(wù)（ 5 月 22 日下午 3： 10，北院教學(xué)大樓中廳） （人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（ SAD）、交流恐懼自陳量表（ PRCA）等） 廣場(chǎng)心理咨詢(xún)（ 5 月 22 日下午 3： 10，北院教學(xué)大樓中廳） “ 放飛自己的心靈 ” 戶(hù)外心理游戲（ 5 月 22 日下午 3： 10，北院教學(xué)大樓北側(cè)） （可以設(shè)計(jì)多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級(jí)比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長(zhǎng)） 團(tuán)體心理輔導(dǎo)： “ 我自信、我快樂(lè)、我成長(zhǎng) ” 校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn) 練 （六）心理講座：《我愛(ài)我和諧成長(zhǎng)》（全院學(xué)生）（ 5 月中旬） 人生只要處理好三個(gè)關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會(huì)的關(guān)系。三者關(guān)系和諧，就會(huì)奠定一生的幸福。 如何對(duì)待自己，怎樣才算愛(ài)自己？什么是真正的自信？專(zhuān)家教你如何認(rèn)識(shí)自己、看待自己。 如何對(duì)待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專(zhuān)家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。 年輕人該如何走向社會(huì)呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠(chéng)，什么又是虛偽？其中之道，請(qǐng)聽(tīng)心理咨詢(xún)師的建議。 （七）經(jīng)典電影心理賞析（專(zhuān)家與觀(guān)眾互動(dòng)點(diǎn)評(píng)） 《美 麗心靈》（ 5 月 23 日晚上） 《阿甘正傳》（ 5 月 24 日晚上） （八）展示心情 心理情景劇（ 5 月 25 日晚上） （九）河北電視臺(tái)科教頻道制作我院 “525” 心理健康教育活動(dòng)專(zhuān)題片（ 10 分鐘） 關(guān)于心理健康教育活動(dòng)方案策劃（篇 8） 一、活動(dòng)理念 以學(xué)生為本，以學(xué)生的發(fā)展為本 自我探索、自我體驗(yàn)、自我感受、自我成長(zhǎng) 助人自助 二、活動(dòng)目標(biāo) 培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力 三、活動(dòng)內(nèi)容 通過(guò)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等，實(shí)現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標(biāo)。 設(shè)立 “ 馨香一瓣 ” 聊天室，讓學(xué)生傾聽(tīng)心理的煩惱，在輕松愉快的氛 圍中，開(kāi)啟心扉，調(diào)適心理。 通過(guò) “ 心理驛站 ” 廣播節(jié)目，對(duì)學(xué)生來(lái)信來(lái)電進(jìn)行解答。 通過(guò) “ 悄悄話(huà) ” 信箱，了解學(xué)生要解決的困難，讓學(xué)生在無(wú)助時(shí)能及時(shí)得到老師幫助。 專(zhuān)家講座，邀請(qǐng)心理專(zhuān)家對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。 通過(guò) “ 心理健康教育 ” 宣傳櫥窗，向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)。 通過(guò)《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、 “ 心理之窗 ” 欄目，引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識(shí)。 四、活動(dòng)課理論闡釋 學(xué)習(xí)輔導(dǎo) 它著重對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒與動(dòng)機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀(guān)察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成績(jī)的提高。學(xué)習(xí)情緒與動(dòng)機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)中的動(dòng)力因素。 人格輔導(dǎo) 青少年成長(zhǎng)發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志就是學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)他人，學(xué)會(huì)與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動(dòng)側(cè)重于自我意識(shí)與自我控制，以及人際溝通兩個(gè)方面。自我意識(shí)輔導(dǎo)活動(dòng)旨在讓學(xué)生對(duì)自我有一個(gè)全面的了解，要善于發(fā)現(xiàn)自已的長(zhǎng)處，正確對(duì)待自己的長(zhǎng)處，同時(shí)也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，正確對(duì)待自己的不足。自我控制輔導(dǎo)活動(dòng) 著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定，在個(gè)人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時(shí)，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學(xué)會(huì)情緒的自我調(diào)節(jié)，便于學(xué)生駕馭自我，也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動(dòng)則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時(shí)，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個(gè)重要部分。 生活輔導(dǎo) 生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費(fèi)、休閑與應(yīng)付危機(jī)等，這些都是生活在現(xiàn)代社會(huì)中的每一個(gè)成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費(fèi)、合理安排自己的閑暇生活；另一方面還要幫助他們學(xué)會(huì)自主地選擇消費(fèi)與休閑的方式。
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