3關(guān)注心理健康國(guó)旗下致辭稿范文-資料下載頁(yè)
2025-08-17 16:57本頁(yè)面
【正文】 年卻得到 20%。翻了一番，心里感到非常平衡。 其實(shí)，得到多少果子不是最重要的，重要的是蘋果樹(shù)在成長(zhǎng)。這顆蘋果樹(shù)太過(guò)于關(guān)注一時(shí)的得失，影響了一生的成長(zhǎng)與發(fā)展，這正是因?yàn)樗鼪](méi)有一顆健康的心靈，沒(méi)有正確處理好成長(zhǎng)中的困惑。所以，只有當(dāng)我們擁有健康的心理，只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)正確地對(duì)待心理問(wèn)題時(shí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)那些阻礙我們成長(zhǎng)的力量是可以微弱 第 7 頁(yè) 共 8 頁(yè) 到忽略不計(jì)的。千萬(wàn)不要像蘋果樹(shù)那樣去處理心理問(wèn)題，因?yàn)橐活w健康的心靈告訴我們，這些都只是暫時(shí)的陰霾，等風(fēng)雨過(guò)后，我們必定會(huì)看到美麗的彩虹。 第三，如何做到心理健康。 首先，面對(duì)問(wèn)題，不能逃避。一切心理問(wèn)題都源自對(duì)事實(shí)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，來(lái)自于那些令我們痛苦的事情。只有選擇正確 的方法主動(dòng)去面對(duì)，才能防止變成更大的心理問(wèn)題。 話說(shuō)有這樣兩只小貓，為擺脫討厭的影子用盡各種各樣的方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無(wú)論走到哪里，只要一出現(xiàn)陽(yáng)光，仍然會(huì)看到令它們抓狂的影子。最后它們終于找到了各自的解決辦法：一只小貓選擇永遠(yuǎn)閉著眼睛 。另外一只小貓選擇永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。他們?cè)诿鎸?duì)心理問(wèn)題時(shí)都選擇了逃避，從而變成了更大的問(wèn)題，產(chǎn)生了令人費(fèi)解的行為 。如果它們選擇主動(dòng)地面向陽(yáng)光，就永遠(yuǎn)不會(huì)看到陰影。 其次，要有積極的態(tài)度。態(tài)度比能力更重要，因?yàn)閼B(tài)度決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格 決定命運(yùn)。所以在遇到問(wèn)題時(shí)，我們應(yīng)該選擇更為樂(lè)觀的態(tài)度：雖然我們不能決定生命的長(zhǎng)度，但可以控制它的寬度 。我們不能左右天氣，但可以改變心情 。我們不能改變?nèi)菝玻梢哉宫F(xiàn)微笑 。我們不能控制他人，但可以掌握自己 。我們不能預(yù)知明天，但可以利用今天 。我們不能樣樣順利，但可以事事盡心。 第 8 頁(yè) 共 8 頁(yè) 最后，祝愿大家都能做自己心靈的主宰，用健康心理樂(lè)觀生活，書寫多彩人生。
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