3關(guān)于加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書(shū)-資料下載頁(yè)
2025-08-17 13:28本頁(yè)面
【正文】 出的定義是： “ 健康不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會(huì)適應(yīng)良好的總稱(chēng) ” 。健康包括三方面 ，即身體健康、精神健康、社會(huì)適應(yīng)良好。單就身體健康，有四方面 因素影響，即運(yùn)動(dòng)、飲食、心態(tài)和遺傳。大家平時(shí)要從這四個(gè)方面著手，適量運(yùn)動(dòng)、科學(xué)飲食、調(diào)整心態(tài)，達(dá)到全面健康。另外，體育鍛煉要與運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生結(jié)合起來(lái)，才能達(dá)到促進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)的效果，希望大家在家里和單位要養(yǎng)成講究衛(wèi)生的習(xí)慣，把家里和鎮(zhèn)機(jī)關(guān)創(chuàng)建搞好。 只要你想鍛煉，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)隨時(shí)就在你身邊。各位兄弟姐妹， “ 如果你想睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想健美，跑步吧 ” 。為了我們的工作、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、 單位和社會(huì)，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極參加體育鍛煉，不斷完善身體、發(fā)展身體、修煉人生、健康心靈、健全人格，在體育運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生。積極參加全民健身，為構(gòu)建和諧社會(huì)作出新的貢獻(xiàn)。 下塘鎮(zhèn)黨政辦 二 o 一一年六月三十日
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