【導(dǎo)讀】春游,古稱踏青,是一種傳統(tǒng)的文體活動。月三日氣象新,長安水邊多麗人。春季郊野,萬木吐翠,勞消除,精神振奮,還能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,和肺的功能,可降低血脂、血壓、防治心血管病,因而,春游具有特殊的保健作用。古往今來,春游冠得許多雅稱,古稱為游春、踏青、尋春和探春。春服既成,冠者五六人,童子六七人,浴乎沂,風(fēng)乎舞雩,詠而歸。歷代相沿不衰,特別到了唐宋,更是盛行。杜甫描繪的就是唐代人們春游的盛況。由于參加觀光型春游的人大多目的為了放松。因此以中老年人為。要注意衛(wèi)生保健,春天氣候變化無常,時(shí)風(fēng)時(shí)雨,外出春游時(shí)定要備足衣服,攜帶雨具,以防雨淋,傷風(fēng)感冒。有過敏病史的人,適當(dāng)預(yù)備一些常用成藥,如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物。春季花木繁盛,有過敏病史的人要遠(yuǎn)離花粉等過敏源或在春游前服用抗過敏藥物;意環(huán)保,將垃圾裝袋帶走或丟入垃圾桶。春游已成為兒童喜愛的活動。中葵,朝露待日。