最新中小學生預防近視調(diào)研報告500字6篇-資料下載頁
2025-05-22 00:02本頁面
【正文】 光下看書 。 6 在光線太弱的光下看書 。 7 長時間的用電腦 。 8 不合理飲食 。 9 在教顛簸的車子里看書 。 10 遺傳因素 。 11 不認真地做眼保健操。 三、調(diào)查結果： 通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。 四、建議 (一 )看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。 (二 )不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫 1 小時要遠眺 10 分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。 (三 )時 常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。 (四 )盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。 (五 )不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素 C 和維生素 A， D 的食物。 (六 )定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。 五、體會 為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康 。二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生 。三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn) 眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔 ! 中小學生預防近視調(diào)研報告 500 字篇 6 這個學期開始之后，我發(fā)現(xiàn)又有一些同學戴上了近視眼鏡，聽表弟說，他們班級也有好幾個同學已經(jīng)戴上了眼鏡。我們才四年級，小學都還沒畢業(yè)，怎么會有這么多同學近視了呢 ?為此，我特地問了爸爸媽媽，他們說他們小時候，近視的同學并不多，甚至是極個別的。帶著這個疑問，我開始展開了調(diào)查。 調(diào)查 我對近視的同學進行了統(tǒng)計，我發(fā)現(xiàn)我們班就有十多名同學戴近視鏡，四年級其它班也有近三分之一的學生近視。低年級近 視同學較少，而高年級的同學近視率更高，六年級平均每班近視的學生有二十多個。在農(nóng)村聽我上六年級的哥哥說他們班近視的人只有幾個。 分析 我對這些近視同學的家庭、學習、個人習慣等進行了調(diào)查。我發(fā)現(xiàn)我們班學習好近視的有五人，坐姿不正確導致近視的有四人，不做眼保健操的有兩人，看電視、玩電腦過度導致近視的有七人。在農(nóng)村導致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼，有的營養(yǎng)方面跟不上。在近視的這些人中，有一些同學的父母一方或雙方為近視。 結論 有些同學坐姿不正確導致近視。 有些同學不做眼保健操導致近視。 有些同學玩電視、電腦過度導致近視。 有些同學受到父母近視的遺傳，自己又過度用眼，更容易導致近視。 通過這份調(diào)查，我相信很多人應該要注意了，注意養(yǎng)成良好的學習，生活習慣，注意用眼，讓近視遠離我們 !
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