【安全課件】疲勞和恢復(fù)-資料下載頁(yè)
2025-03-13 03:03本頁(yè)面
【正文】 ? 3）正常科學(xué)的作息時(shí)間 ? 4）改進(jìn)工作環(huán)境條件 ? 5）腦體結(jié)合 ? 6）機(jī)械化和自動(dòng)化程度 消除腦力疲勞最積極的方法是體育鍛煉，尤其是放松式運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如太極拳、散步等，這些活動(dòng)能促進(jìn)大腦營(yíng)養(yǎng)狀況改善，調(diào)節(jié)其功能，有助于大腦的鎮(zhèn)靜與放松。 欣賞音樂和文藝活動(dòng)，體力疲勞會(huì)消除得更快。 八、疲勞的改善和消除 ? 1）工間休息 ? 2）合理的膳食 ? 3）正常科學(xué)的作息時(shí)間 ? 4）改進(jìn)工作環(huán)境條件 ? 5）腦體結(jié)合 ? 6）機(jī)械化和自動(dòng)化程度 提高作業(yè)的機(jī)械化、自動(dòng)化程度是減輕疲勞、提高作業(yè)安全可靠性的根本措施。目前美國(guó)礦井下，由于機(jī)械化水平很高，只有機(jī)械化程度較低的頂板管理中事故居首位。各國(guó)發(fā)展的趨勢(shì)，都傾向于由機(jī)器人去完成危險(xiǎn)、有毒和有害的工作。 ? 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 , April 1, 2023 ? 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 03:02:4903:02:4903:024/1/2023 3:02:49 AM ? 1以我獨(dú)沈久，愧君相見頻。 :02:4903:02Apr231Apr23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 03:02:4903:02:4903:02Saturday, April 1, 2023 ? 1乍見翻疑夢(mèng)，相悲各問年。 :02:4903:02:49April 1, 2023 ? 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國(guó)見青山。 2023年 4月 1日星期六 上午 3時(shí) 2分 49秒 03:02: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 。 2023年 4月 上午 3時(shí) 2分 :02April 1, 2023 ? 1行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。 2023年 4月 1日星期六 3時(shí) 2分 49秒 03:02:491 April 2023 ? 1做前，能夠環(huán)視四周；做時(shí)，你只能或者最好沿著以腳為起點(diǎn)的射線向前。 上午 3時(shí) 2分 49秒 上午 3時(shí) 2分 03:02: ? 沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 , April 1, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 03:02:4903:02:4903:024/1/2023 3:02:49 AM ? 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 :02:4903:02Apr231Apr23 ? 1世間成事，不求其絕對(duì)圓滿，留一份不足，可得無限完美。 03:02:4903:02:4903:02Saturday, April 1, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 :02:4903:02:49April 1, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 4月 1日星期六 上午 3時(shí) 2分 49秒 03:02: ? 1楚塞三湘接，荊門九派通。 。 2023年 4月 上午 3時(shí) 2分 :02April 1, 2023 ? 1少年十五二十時(shí)，步行奪得胡馬騎。 2023年 4月 1日星期六 3時(shí) 2分 49秒 03:02:491 April 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 上午 3時(shí) 2分 49秒 上午 3時(shí) 2分 03:02: ? 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 , April 1, 2023 ? 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 03:02:4903:02:4903:024/1/2023 3:02:49 AM ? 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 :02:4903:02Apr231Apr23 ? 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 03:02:4903:02:4903:02Saturday, April 1, 2023 ? 1知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 :02:4903:02:49April 1, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 4月 1日星期六 上午 3時(shí) 2分 49秒 03:02: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 4月 上午 3時(shí) 2分 :02April 1, 2023 ? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 2023年 4月 1日星期六 3時(shí) 2分 49秒 03:02:491 April 2023 ? 1一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。 上午 3時(shí) 2分 49秒 上午 3時(shí) 2分 03:02: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感 謝 您 的 下 載 觀 看 專家告訴
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