半天學(xué)會(huì)高效管理時(shí)間()-資料下載頁(yè)
2025-02-26 12:16本頁(yè)面
【正文】 時(shí)間要多一倍。 如果你讓自己一天做一件事情，你會(huì)花一個(gè)整天去做。如果你讓自己一天做兩件事情，你也會(huì)完成它。如果你讓自己一天做 12 件事情，則會(huì)完成 78 件事。 花 1 個(gè)小時(shí)進(jìn)行計(jì)劃，行動(dòng)時(shí)會(huì)節(jié)約 10 小時(shí)。 20/80 規(guī)律 。 80%的結(jié)果來(lái)自 20%的努力； 20%的結(jié)果來(lái)自 80%的努力。 我們能夠記住 10%的閱讀信息， 20%的聽(tīng)覺(jué)信息， 30%的視覺(jué)信息； 50%的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)信息， 70%的表達(dá)信息， 90%的行為信息。 上班的人平均每天發(fā)出和接收 190 條訊息。 我們現(xiàn)在擁有的知識(shí)，有一半是在近 10 年內(nèi)產(chǎn)生的。也就是說(shuō)，世界上的知識(shí)在十年內(nèi)增加了一倍，而且據(jù)說(shuō)每 18 個(gè)月再翻一番。 數(shù)字往往會(huì)揭露一些意想不到的真相。這些數(shù)據(jù)是否令你吃驚？ ？ ？ 現(xiàn)在，我們要找出一些關(guān)于我們的時(shí)間的數(shù)字。請(qǐng)想辦法找出以下數(shù)字： 1． 你每天需要花多少時(shí)間睡覺(jué)才感到舒適？實(shí)際上花多少時(shí)間睡覺(jué)？ （過(guò)多或過(guò)少的睡眠都對(duì)身體無(wú)益。回答第一問(wèn)需要你對(duì)自己的身體有基本了解；回答第二問(wèn)需要對(duì)自己的生活有基本了解，如果你的睡眠時(shí)間很不規(guī)律，則取一個(gè)平均值。） 2． 你在一天中的什么時(shí)段精力最充沛、反應(yīng)最敏銳？ 3． 開(kāi)始一項(xiàng)工作（如寫(xiě)作業(yè)、寫(xiě)報(bào)告、讀書(shū)）時(shí)，記錄自己中途中斷了多少次、每次中斷占用多少時(shí)間。結(jié)果也許會(huì)令你吃驚。 4． 每天供你自己支配、自己負(fù)責(zé)的時(shí)間有多少個(gè)小時(shí)？ 5． 你平均每天用多少時(shí)間計(jì)劃以后的時(shí)間安排？ 6． 你每天花多少時(shí)間與家人、同事、朋友交流？ 7． 你每天花多少時(shí)間保護(hù)自己的健康？ 謝謝！ 靜夜四無(wú)鄰，荒居舊業(yè)貧。 , March 17, 2023 雨中黃葉樹(shù)，燈下白頭人。 01:35:1901:35:1901:353/17/2023 1:35:19 AM 1以我獨(dú)沈久，愧君相見(jiàn)頻。 :35:1901:35Mar2317Mar23 1故人江海別，幾度隔山川。 01:35:1901:35:1901:35Friday, March 17, 2023 1乍見(jiàn)翻疑夢(mèng)，相悲各問(wèn)年。 :35:1901:35:19March 17, 2023 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國(guó)見(jiàn)青山。 2023年 3月 17日星期五 上午 1時(shí) 35分 19秒 01:35: 1比不了得就不比，得不到的就不要。 2023年 3月 上午 1時(shí) 35分 :35March 17, 2023 1行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。 2023年 3月 17日星期五 1時(shí) 35分 19秒 01:35:1917 March 2023 1做前，能夠環(huán)視四周；做時(shí)，你只能或者最好沿著以腳為起點(diǎn)的射線向前。 上午 1時(shí) 35分 19秒 上午 1時(shí) 35分 01:35: 沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 , March 17, 2023 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒(méi)有。 01:35:1901:35:1901:353/17/2023 1:35:19 AM 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 :35:1901:35Mar2317Mar23 1世間成事，不求其絕對(duì)圓滿，留一份不足，可得無(wú)限完美。 01:35:1901:35:1901:35Friday, March 17, 2023 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 :35:1901:35:19March 17, 2023 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 17日星期五 上午 1時(shí) 35分 19秒 01:35: 1楚塞三湘接，荊門(mén)九派通。 2023年 3月 上午 1時(shí) 35分 :35March 17, 2023 1少年十五二十時(shí)，步行奪得胡馬騎。 2023年 3月 17日星期五 1時(shí) 35分 19秒 01:35:1917 March 2023 1空山新雨后，天氣晚來(lái)秋。 上午 1時(shí) 35分 19秒 上午 1時(shí) 35分 01:35: 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 , March 17, 2023 閱讀一切好書(shū)如同和過(guò)去最杰出的人談話。 01:35:1901:35:1901:353/17/2023 1:35:19 AM 1越是沒(méi)有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 :35:1901:35Mar2317Mar23 1越是無(wú)能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 01:35:1901:35:1901:35Friday, March 17, 2023 1知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 :35:1901:35:19March 17, 2023 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 17日星期五 上午 1時(shí) 35分 19秒 01:35: 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過(guò)于提升自我。 2023年 3月 上午 1時(shí) 35分 :35March 17, 2023 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 2023年 3月 17日星期五 1時(shí) 35分 19秒 01:35:1917 March 2023 1一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。 上午 1時(shí) 35分 19秒 上午 1時(shí) 35分 01:35: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blanditut cursus. 感謝您的下載觀看 專(zhuān)家告訴
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