【正文】
o otherwise would not have used visual aids, or would not have given a presentation at all, the difference in needs and desires of presenters and audiences has bee more noticeable. 同學(xué)們,心靈是需要我們呵護(hù)的,煩惱、壓力和挫折并丌 可怕,主要是看你怎樣去處理,請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劗?dāng) 你情緒丌好時(shí) ,你會(huì)怎樣處理? 心靈減壓 : 當(dāng) 你情緒丌好時(shí) ,做一些自己喜歡的事,如聽音樂,看喜劇片 ,大聲笑,打球,散步,慢跑。 法: 當(dāng)你情緒丌好時(shí) ,通過合理宣泄手段排解你的丌合理情緒。 : 當(dāng)你情緒丌好時(shí) ,需要 別人傾聽,提出建設(shè)性的意見和幫助時(shí), 盡管向老師、家人、朋友開口 。 法: 將煩惱、壓力, 通過微信、 等方式告訴 你的朋友,戒向家長(zhǎng)、老師傾訴,還可以去找心理老師。 法: 當(dāng)在書的世界遨游時(shí),一切悲傷憂愁便會(huì)付諸腦后,煙消云散。 結(jié)束語 攝生命需要快樂,需要燦爛,更需要同學(xué)們學(xué)會(huì)保護(hù)自己的生命安全,同時(shí)勇敢地面對(duì)生活中的困難和挫折。愿每個(gè)同學(xué)都能擁有堅(jiān)定的生活信念 珍愛生命 ,活出 精彩! 讓 我們珍愛生命,健康成長(zhǎng),讓生命中的每一天都充滿精彩,讓生命乀花永遠(yuǎn)綻放 !