【導讀】如何培養(yǎng)學習的意志力?賽,練習“站樁”。盡量下蹲,上身保持平直。比誰堅持到最后,并獲精美禮品一份?,F(xiàn)預定目的的心理過程。②靈活性和果斷性。③自制力和堅持性。情境中的這幾個學生存在什么問題,該如何幫他們解決呢?教師正在發(fā)測驗試卷,A同學上講臺領自己的試卷,搓成一團,然后便伏在課桌上睡大覺了。教師講評試卷了,同桌示意他,該聽老師講評了,生我才沒有用”。心,只好放棄了。C同學是一名住宿生,每天中午放學后,規(guī)定要擠出15分鐘的時間專門記英語單詞,每天至少要記20個,然后再回宿舍湊合吃點,還搞得身心疲憊。在房里,強迫自己學習。后,立即找世界杯的錄像好好地看個夠。B同學聽了一個先進同學的事跡,深受感動,效果不好,他很灰心,只好放棄了。到適合自己的科學的學習方法。確定崇高的學習目標,樹立遠大的理想。制定一份自我約束,自我鍛煉意志的計劃。性格、意志和知識的力量完成的。