老版本的運動生化習(xí)題集-資料下載頁
2025-08-05 11:01本頁面
【正文】 雌激素 B 雄激素 C 胰島素 D 肌紅蛋白月經(jīng)過少或是閉經(jīng)的女子容易提早發(fā)生（ D ）。A 肥胖 B 糖尿病 C 代謝綜合征 D 骨質(zhì)疏松思考討論如何根據(jù)不同生理時期下女子的生物化學(xué)特點合理安排膳食和體育鍛煉？第十一章判斷題不良生活習(xí)慣是“代謝綜合征”的最大誘因。（ √ ）中老年人骨彈性降低，硬度和脆性增加，易發(fā)生骨折。（ √ ）運動療法是糖尿病的治療的基本方法之一。（ √ ）人到中年，體內(nèi)水分、脂肪逐漸增加，身體逐漸變胖。（ ）單選題痛風(fēng)多見于（ A ）。A 中年男子 B 中年女子 C 青少年 D 兒童（ C ）運動對于降低血脂效果更好。A力量性運動 B 柔韌性運動 C 有氧運動 D 平衡性運動糖尿病最常見的表現(xiàn)是“三多一少”，其中一少是（ B ）。A 尿 B 體重 C 食量 D 飲水亞健康狀態(tài)的主要表現(xiàn)“一多三退”，其中一多是指（ C ）。A 睡眠多 B 飲食多 C 疲勞多 D 疾病多“代謝綜合征”其癥狀表現(xiàn)為“六高一脂”，其中一脂是指（ A ）。A脂肪肝 B 血脂癥 C 脂肪酸 D 脂蛋白中老年進行體育鍛煉時要注意運動強度，并遵循（ B ）原則。A 大運動量 B 循序漸進 C 長時間 D 大力量多選題“代謝綜合征”是導(dǎo)致（ ABCD ）的危險因素。A 高血壓病 B 糖尿病 C 冠心病 D 腦中風(fēng) 大多數(shù)肥胖者存在（ BC ）現(xiàn)象。A 血糖降低 B 瘦素抵抗 C 胰島素抵抗 D 骨質(zhì)疏松痛風(fēng)患者中大多數(shù)人有（ABCD ）。A 體重超重 B 經(jīng)常酗酒 C 好吃海鮮 D 缺乏體育鍛煉（ABCD ）等有氧運動有利于痛風(fēng)的治療和康復(fù)。A 散步 B 慢跑 C 游泳 D 騎自行車女子體內(nèi)雌性激素的水平過高，會增加患（ AB ）的機率。A 乳腺癌 B 子宮癌 C 骨質(zhì)疏松 D 更年期綜合癥復(fù)習(xí)題舉例說明體育鍛煉對中老年人常見疾病的預(yù)防和康復(fù)作用？第十二章判斷題人體無氧代謝能力僅受個體先天因素和后天因素的影響。（ ）人體代謝能力存在個體差異，運動訓(xùn)練可以提高機體的代謝能力。（ √ ） 短時間無氧運動能力和長時間無氧代謝能力的可訓(xùn)練性都較大。（ ）磷酸原系統(tǒng)供能時，速度、力量最大。（ √ ）在發(fā)展有氧耐力的間歇訓(xùn)練中，間歇時間要比運動時間長。（ ）補液時應(yīng)注意一定要少量多次攝取。（ √ ）短時間激烈運動時，體內(nèi)會發(fā)生電解質(zhì)大量丟失而缺乏。（ ）單選題無氧運動時（ D ）貯量不是個體無氧運動能力的決定因素。A ATP B CP C 高能磷酸化合物 D 肌糖原高原世居者血液流變學(xué)多具有“濃”、“黏”、“聚”的典型特點?！皾狻笔侵福?C ）。A 全血黏度增高 B 全血黏度降低C 血細胞壓積增高 D 紅細胞電泳時間延長運動中補糖，多數(shù)采用飲用含糖飲料的方法，應(yīng)（ D ）飲用。A 大量少次 B 少量少次 C 大量多次 D 少量多次運動飲料應(yīng)該是（ A ），飲料中含有的鈉鹽一般（ A ）汗液中的鈉鹽含量。A 低滲，低于 B 等滲，低于 C 高滲，高于 D 低滲，高于（ C ）是改善和提高人體運動能力的重要因素。A 遺傳因素 B 環(huán)境因素 C 運動訓(xùn)練 D機體適應(yīng)能力多選題短時間全力運動時的能量主要來源于（ ABC ）。A ATP B CP C 肌糖原 D 肝糖原肌肉利用氧的能力取決于下列哪些因素（ ABCD ）。A 肌肉微血管密度 B 肌紅蛋白含量C 線粒體有氧代謝酶活性 D 線粒體數(shù)目和體積下列運動項目中，以磷酸原供能為主的有（ BCD ）。A 400m跑 B 跳躍 C 投擲 D 舉重提高糖酵解供能能力的訓(xùn)練，目前常用（ BD )。A 最大速度間歇訓(xùn)練 B 最高乳酸訓(xùn)練C 最大強度重復(fù)訓(xùn)練 D 乳酸耐受力訓(xùn)練有氧代謝與無氧代謝相對（ BC ）。A 輸出功率高 B 運動時間延長C 能源物質(zhì)貯備較多 D 消耗相對較少運動時出汗的數(shù)量依賴于（ ACD ）。A 運動強度 B 運動時間 C 體積表面 D 環(huán)境溫度大量出汗會導(dǎo)致（ ABD ）丟失。A 細胞內(nèi)液 B 細胞外液 C 血細胞 D 電解質(zhì)一個理想的運動飲料必須（ ABD ）。A 含有適當(dāng)?shù)奶菨舛?B 最佳的糖組合C 少數(shù)可轉(zhuǎn)運的糖 D 合理的滲透壓濃度復(fù)習(xí)題影響三大供能系統(tǒng)供能能力的生化因素有哪些？思考與討論結(jié)合自己專項的特點，設(shè)計一種發(fā)展專項供能系統(tǒng)的訓(xùn)練方法？案例分析分析1500m跑運動員在運動中是如何供能？為什么在100m比賽中，有些隊員在前30m跑（前半程）不分上下，而在后半程卻出現(xiàn)較大的差異，有些運動員可以以較快的速度到達終點，而有的運動員則以較慢的速度到達終點，分析產(chǎn)生差異的原因所在？
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