【正文】 能力，希望當遇上自然災害時所受到的傷害減到最低。活動過程：一、談話導入什么是自然災害？自然災害——主要包括水旱災害、氣象災害、地震災害、地質(zhì)災害、海洋災害、生物災害和森林草原火災等。我們應該正確認識自然，科學應對災害。二、講解各種自然災害洪水災害：由于地域遼闊、地形復雜、氣候多變，中國可發(fā)生多種類型的洪水災害，如：暴雨洪水、融雪洪水、雨雪混合洪水、冰凌洪水、潰壩洪水、山洪災害、風暴潮災害等。就全國而言，對社會和經(jīng)濟發(fā)展影響最頻繁、范圍最廣泛、危害最嚴重的是暴雨洪水。干旱災害：中國水資源短缺，總體上嚴重缺水。全國60％的城市缺水，其中有110座城市嚴重缺水。氣象災害：氣象災害是發(fā)生頻率較高、影響較大、危害較嚴重的一種自然災害。災害性天氣發(fā)生時，如能及時采取防范措施，就能最大限度地減少損失，減輕氣象災害。人類在長期的生存與發(fā)展中，逐步形成了適應當?shù)貧夂虺B(tài)的社會生產(chǎn)系統(tǒng)以及生活方式。這樣的系統(tǒng)對于氣候的正常變化是能夠應付的，并作為資源加以利用。但當氣候變化超出它的正常變化范圍時，人類原來形成的社會生產(chǎn)系統(tǒng)，便不能適應，發(fā)生災害。地震災害： 地震就是地球表層的快速振動，在古代又稱為地動。它就象刮風、下雨、閃電、山崩、火山爆發(fā)一樣，是地球上經(jīng)常發(fā)生的一種自然現(xiàn)象。地質(zhì)災害包括自然因素或者人為活動引發(fā)的危害人民生命和財產(chǎn)安全的山體崩塌、滑坡、泥石流、地面塌陷、地裂縫、地面沉降等與地質(zhì)作用有關的災害。三、自救常識洪水突來如何應對——冷靜觀察 迅速轉(zhuǎn)移（1）冷靜觀察水勢和地勢，然后迅速向附近的高地、樓房轉(zhuǎn)移。（2）就近無高地樓房可避，可抓住有浮力的物品如木盆、木椅等。必要時爬上高樹也可暫避。（3）切記不要爬到土坯房的屋頂，這些房屋浸水后容易倒塌。防冰雹如何避險——防雹勿忘防雷電(1）關好門窗，妥善安置好室外物品。（2）切勿隨意外出，確保老人小孩留在家中。（3）如在戶外，不要在高樓屋檐下，煙囪、電線桿或大樹底下躲避冰雹。（4）在防冰雹的同時，也要做好防雷電的準備。地震來臨——送你防震自救口訣（1）高層樓撤下，電梯不可搭。（2）平房避震有講究，是跑是留兩可求，因地制宜做決斷，錯過時機諸事休。（3）次生災害危害大，需要盡量預防它，電源燃氣是隱患，震時及時關上閘。（4）強震顛簸站立難，就近躲避最明見，床下桌下小開間，伏而待定保安全。（5）震時火災易發(fā)生，伏在地上要鎮(zhèn)靜，沾濕毛巾口鼻捂，彎腰匍匐逆風行。火災如何逃生——浸濕衣物披裹身體（1）保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點和安全地點，盡快撤離。（2）逃生時不可蜂擁而出或留戀財物。必須穿過火區(qū)時，應盡量用浸濕的衣物披裹身體，捂住口鼻，貼近地面。（3）火災發(fā)生后威脅最大的往往是濃煙，想辦法以濕毛巾掩口鼻呼吸，降低姿勢，一路關閉所有背后的門，它能降低火和濃煙的蔓延速度。（4）身上著火，千萬別奔跑，可就地打滾，將身上的火苗壓滅，或跳入就近的水池、水缸、小河等。（5）身處樓上，尋找逃生路一般向下不向上。進入樓梯間后，確定樓下未著火時再向下逃生。（6）樓梯或門口被大火封堵，樓層不高時，可利用布匹、床單、地毯、窗簾等制成繩索，通過窗口、陽臺、下水管等滑下逃生。（7）樓層高，其他出路被封堵，應退到室內(nèi)，關閉通往著火區(qū)的門、窗。有條件的用濕布料、毛巾等封堵著火區(qū)方向的門窗，并用水不斷地澆濕，同時靠近沒有火的一方的門窗呼救。晚上可用手電筒、白布擺動發(fā)出求救信號，決不可乘坐電梯，也不可貿(mào)然跳樓。避免雷擊災害——遠離天線、電線桿、避雷針（1）遠離建筑物的避雷針及其接地引下線。（2）遠離各種天線、電線桿、高塔、煙囪、旗桿，如有條件，應進入有防雷設施的建筑物或金屬殼的汽車、船只，但帆布的篷車、拖拉機、摩托車等在雷雨發(fā)生時是比較危險的，應盡快遠離。（3）盡量離開山丘、海濱、河邊、池塘邊，盡量離開孤立的樹木和沒有防雷裝置的孤立建筑物，鐵圍欄、鐵絲網(wǎng)、金屬曬衣繩邊也很危險。（4）外出時應穿塑料材質(zhì)等不浸水的雨衣，不要騎在牲畜上或自行車上；不要用金屬桿的雨傘，不要把鐵鍬、鋤頭扛在肩上。（5）人在遭受雷擊前，會突然有頭發(fā)豎起或皮膚顫動的感覺。這時應立刻躺倒在地，或選擇低洼處蹲下，雙腳并攏，雙臂抱膝，頭部下俯，盡量降低自身位勢、縮小暴露面。（6）關好門窗，防止球形雷竄入室內(nèi)造成危害；把電視機室外天線在雷雨天與電視機脫離，而與接地線連接；盡量停止使用電器，拔掉電源插頭；不要打電話和手機；不要靠近室內(nèi)金屬設備,不要靠近潮濕的墻壁。四、總結(jié)。十六課 受傷之后懂自救一、活動目的　1．讓學生初步掌握一些衛(wèi)生知識和急救技術，學會保護自己?！?．用知識競答、講故事表演等形式鞏固并拓展學生對“自護”知識的理解和運用，培養(yǎng)學生各方面的能力。3．形成學習、宣講安全知識的氛圍，培養(yǎng)學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎。二、活動準備1．收集《健康教育》課本和活動課學過的“自護”知識和急救技術。2．錄音機、“自護”小獎章若干枚、衛(wèi)生包、鹽水、紗布、清涼油、電話機、扇子、毛巾、純凈水、木棍、電線。三、活動過程（一）簡介本次活動的意義：為了使我們更加健康安全地成長，為了響應我校創(chuàng)“安全學?！被顒樱瑸榱耸雇瑢W們掌握更多的安全知識和急救技術，我們精心籌備了一臺“自護”活動主題班會。（二）“自護”能力表演和知識競賽：?。盒Ｓ瓮局校晃煌瑢W不小心擦傷了，怎么辦呢處理方法：先用鹽水沖洗傷面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦傷面，再用酒精球涂擦。輕者不必包扎，重者蓋上清毒紗布包扎。包扎最常用方法是把繃帶的尾端對半剪開，而后打結(jié)。知識問答（1）我國把每年的哪一天定為“全國中小學生安全教育日”？（2）路口的交通指揮信號有哪些？小品《我們學會了保護自己》片斷1：活動課上，老師給大家講故事《報警》。片斷2：炎熱的夏天，放學回家的路上，一位同學發(fā)生中暑。救護方法：立即將病人抬到陰涼的地方，讓患者仰臥，解開衣扣，可同時用扇子扇風，幫助散熱?？捎们鍥鲇筒粱颊叩奶栄?，也可用涼水輕輕地噴灑。片斷3：回到家中，亮亮發(fā)現(xiàn)奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙用學校學到的急救辦法對奶奶進行急救。　搶救方法：將病人立即移到空氣流通的地方，同時打開門窗，解開衣服的扣子，再給病人喝點醋，最后撥打急救電話“120”。4．知識問答（1）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風跑，還是逆風跑（2）如果你在炒菜時，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理（3）剛吃過晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對嗎為什么5．舞蹈表演《21世紀的中國娃》事故：一群快樂的小學生在上學的路上，不小心碰到一根帶電的電線，怎么辦呢在這危急關頭，孩子們用自己的聰明智慧解決了問題，保護了自己。急救辦法：用木棍將觸電者挑開。（要注意，不能用手直接去拉觸電者的身體，以免傳電。）（三）結(jié)束語時代召喚跨世紀人才，而跨世紀人才首先要學會生存。同學們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓我們戴上“自護”小獎章，邁出通向21世紀的起跑線；記所有的孩子們天天快樂，日日平安。