康復(fù)科宣傳材料-資料下載頁
2025-08-05 05:16本頁面
【正文】 重要。3．向患者說明疾病的有關(guān)知識，使之對疾病有正確認(rèn)識，積極配合治療。 四、飲食調(diào)養(yǎng)1．飲食定時定量，忌暴飲暴食及肥甘厚味，過甜過咸之品戒煙酒。2．宜清淡、易消化、富于營養(yǎng)的食物。3．分型調(diào)養(yǎng)：(1)肝陽上亢者應(yīng)以低鹽素食為主，如水果、疏菜(芥菜、紫菜、西瓜、梨、豆類)等。(2)氣血虧虛者應(yīng)多吃瘦肉、籃類、紅棗、山藥、黃芪粥、山藥粥、薏米粥、蓮子粥等健脾益氣養(yǎng)血之品。(3)腎精不足者應(yīng)忌海腥、羊肉、辛辣之品。(4)痰濕中阻者應(yīng)食清淡化痰之品：西瓜、冬瓜、苡米、赤小豆、竹筍等。 五、生活起居1．臥床或蹲下時不可猛然站立，不可單獨行走、外出、防止意外。2．運動時活動量應(yīng)逐漸增加，循序漸進(jìn)避免勞累。3．勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。4．保持情緒平和，心情舒暢，避免大喜大怒等不良情緒。痹證患者健康教育一、關(guān)節(jié)腫痛1．室內(nèi)應(yīng)通風(fēng)干燥，保持適宜溫度，避免陰暗潮濕。2．分型施護(hù)：①行痹可采用針灸、熱敷、藥熨、熏洗，也可用中藥離子 導(dǎo)入等方法，保持血液的暢通。②痛痹者宜防寒保暖，可予艾灸、隔姜灸或拔火罐，或野木瓜注射液局部封閉，以祛寒止痛和絡(luò)。也可用當(dāng)歸酒按摩，貼狗皮膏或傷濕止痛膏。③著痹者可配合針灸或用食鹽炒熱后熱敷，以減輕疼痛。④風(fēng)濕熱痹可用松節(jié)油、牛膝、黃芩煎水，稍冷后沖洗患處。二、肢體屈伸不利1．注意休息，勞逸結(jié)合。2．風(fēng)寒濕痹注意保暖，特別是疼痛部位的保暖。3．協(xié)助患者按計劃進(jìn)行被動運動、主動運動，以患者不感到疲勞為度。4．針刺或艾灸，穴位如下：肩部：肩髃，肩髎。肘臂：曲池、合谷、天井、外關(guān)、尺澤。腕部：陽池、外關(guān)、陽溪、腕骨。髖部：環(huán)跳、懸鐘。股部：秩邊、承扶。膝部：犢鼻、梁丘、陽陵泉、陰陵泉、膝陽關(guān)。踝部：申脈、照海、昆侖、丘墟。5．風(fēng)寒濕痹可針灸并用；熱痹只針不灸，并可放血。針灸取穴以近部及循經(jīng)取穴，輔以阿是穴。三、飲食調(diào)護(hù)1．飲食原則上是應(yīng)清淡、易消化，富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。2．分型施食：①行痹者可常食豆豉、絲瓜、蠶蛹、荊芥粥等。②痛痹者宜溫?zé)嵝允澄?，如羊肉、烏頭粥、麻黃桂心酒，及茴香、桂枝、花椒等調(diào)料。③著痹者可常服健脾祛濕之品，如苡仁米、赤小豆、扁豆、 茯苓粥、車前飲等。每日早晚服少量藥酒，如五加皮酒、木瓜酒、蛇酒等。④風(fēng)濕熱痹者宜多食蔬菜、瓜果、果汁等清涼飲料。
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