冬季衛(wèi)生防病-資料下載頁
2024-08-14 04:08本頁面
【正文】 , 可見效 胃病 ? 冬天寒冷，人體受到冷空氣刺激后，胃酸分泌增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，抵抗力和適應(yīng)性隨之降低。 ? 傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，胃腸道對寒冷刺激非常敏感，如果防護(hù)不當(dāng)，不注意飲食和生活規(guī)律，就會引發(fā)胃腸道疾病而出現(xiàn)反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等癥，或使原來的胃病加重。嚴(yán)重者還會引起胃出血、胃穿孔等并發(fā)癥 如何預(yù)防 ? 防止腹部受涼 ? 加強體育鍛煉 ? 注意飲食調(diào)養(yǎng) ? 講究心理衛(wèi)生 ? 避免藥物刺激 預(yù)防心腦血管疾病 ? 冬季天氣變涼，由于皮膚和皮下組織血管收縮，周圍血管阻力增大，導(dǎo)致血壓升高。 ? 寒冷還會引起冠狀動脈痙攣，直接影響心臟血液供應(yīng)，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。 ? 防運動拉傷，防受涼感冒，防運動過度，防天干氣燥。
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