個人健康管理計劃3篇-資料下載頁
2025-08-05 01:47本頁面
【正文】 三．人脈管理 短期目標：制定一個人脈管理表：與他人交識后，詳盡記錄與對方會面的人、事、時、地、物。交際活動結(jié)束后，回憶一下剛剛認識的朋友，記住他的姓名、專業(yè)、班級、愛好等。過幾天主動向?qū)Ψ酱螂娫捇虬l(fā)短信，向?qū)Ψ奖硎窘Y(jié)識的高興，讓對方加深對自己的印象和認識。長期目標：善于總結(jié)成功結(jié)交好友的寶貴經(jīng)驗，并記錄這些人脈管理經(jīng)驗。定期對人脈管理表進行分類，如可以對人脈資源的重要程度分類，也可以按照專業(yè)分類。這樣長期積累，定將成為終身的有用財富。 ●發(fā)郵件時，可以將比較好的資料一起發(fā)過去。 ●與他人的談話是一種機遇，熟練掌握和抓住談話氣氛的技法。多接觸有吸引力的人，并向他們學(xué)習。 ●盡量多參加聚會，包括朋友或熟人介紹的聚會。舉辦或參加有主題的聚會，和成員之間建立真實可靠的人際關(guān)系。 ●多給別人鼓勵和表揚，盡量避免批評、指責和抱怨，不要逼別人認錯。 ●很多人在一起的時候，當與其中某個人交談時，要留意他人的存在。 ●不輕易做出承諾，一旦做出了承諾就一定要做到。 ●.和別人交談的時候應(yīng)盡量保持中立、客觀，表明自己的傾向之前一定要先弄清楚對方真實的傾向。 兩百年前，胡雪巖因為擅于經(jīng)營人脈，而得以從一個倒夜壺的小差，翻身成為清朝的紅頂商人。對于個人來說，專業(yè)是利刃，人脈是秘密武器，如果光有專業(yè)，沒有人脈，個人競爭力就是一分耕耘，一分收獲。但若加上人脈，個人競爭力將是一分耕耘，數(shù)倍收獲。從現(xiàn)在起，經(jīng)營我的人脈資源，必將受用無窮。 隨著科技的進步，人們的生活水平不斷提高，生活質(zhì)量也不斷改善，健康問題也不容忽視。而現(xiàn)在真正意義上的健康已不再僅僅是指身體生理上的健康了，而是指在身體、心理和社會各個方面都完美的狀態(tài)。因此，一個人只有在身體和心理上保持健康的狀態(tài)，并具有良好的社會適應(yīng)能力，才算的上真正的健康。
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