中醫(yī)告訴你強腎不衰的秘密-資料下載頁
2025-08-04 12:59本頁面
【正文】 蓮須、龍骨、牡蠣組成。把上藥共為細末，并用蓮子粉糊為丸，病輕者每次服6～9克，重者每次服l0～l8克，l日2～3次，用淡鹽湯或溫開水送下。功用補益腎氣、固澀腎精。主治腎虛精關不固證。癥見遺精、滑精，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，四肢酸楚，頭暈，目眩，精神萎靡，舌淡、苔薄，脈沉弱。本方除了治療遺精、滑精，還可治療慢性前列腺炎、慢性腎孟腎炎，慢性結腸炎，老年性尿頻，小兒遺尿等。歸茸丸本方載于明代《壽世保元》。由熟地黃、淮山藥、山茱萸、白茯苓、牡丹皮、懷牛膝、當歸、附子、鹿茸、澤瀉、五味子、官桂等藥組成。諸藥研末(鹿茸用酒制成糊狀)，煉蜜為丸，每丸9克，每次空腹服9克，以鹽湯或溫酒送服。有補腎陽、益精血之功效。六味地黃丸出自《小兒藥證直訣》卷下方。由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成。有滋補肝腎的功效，用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精、骨蒸潮熱、消渴、舌燥喉痛等癥。現代用于慢性腎炎、高血壓病、肺結核、神經衰弱、糖尿病、甲狀腺機能亢進、腎結核、功能性子宮出血、小兒營養(yǎng)不良、惡性腫瘤等屬于肝腎陰虛者。驗方益壽膏出自《善補百歲應有余》。由黨參、丹參、當歸、赤芍、白芍、大棗、柏子仁、棗皮、制首烏、制黃精、巴戟、杜仲、山藥、砂仁、黃連、廣木香、續(xù)斷、黃芪、魚鰍串、白茅根組成。諸藥共煎，去渣取汁，濃縮后加蜂蜜，收膏時加入龜膠、鹿膠、三七粉，攪勻即成。每次服1匙，l日2～3次，亦可泡酒服用。本方有補氣血、滋陰腎、養(yǎng)心神、健脾胃之功效。看你是不是容易腎虛的男人夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢……這些都是腎虛的癥狀，而你，是不是屬于容易被腎虛糾纏的男人呢？腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發(fā)落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。以下10種人，最容易腎虛：頻繁抽煙、喝酒的人。生活和飲食常無規(guī)律的人。工作繁忙，精神緊張的人。喝濃茶的人。長時間操作電腦的人?？祻椭械牟∪?。長時間久坐的人。性生活頻繁的人。常吃速效壯陽藥的男人。老年人。提醒：男人吃以下零食可補身中醫(yī)說：“腎是先天之本”，腎也是一切活力的源泉，所以男士們補身應以補腎和補氣為主?，F在的人都講求健康，不是有益身體的東西不輕易放進嘴。采購食品的時候也可以以“進補”為基調，那么就不必要大陣勢地煲老火湯、燉補品。中醫(yī)說：“腎是先天之本”，腎也是一切活力的源泉，所以男士們補身應以補腎和補氣為主。愛吃肉類的男士，則應多吃些幫助消化的零食，令消化系統(tǒng)更順暢，吸收得更好。補腦核桃補腎又補腦的核桃最適合現代男士，拼搏之余補補虛耗過度的腦力，更有競爭力。開胃杏脯生津開胃的杏脯有幫助消化的功能，但用蜜腌制的果脯含糖量高，不宜多吃。降壓山楂消脂降壓的山楂是最適合中年男士平日閑嚼的零食?；ㄆ靺⑻侨ヌ摶鹎鍩峤堤摶鸬幕ㄆ靺⑻?，最適合男士，方便易口。
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