淺談大學(xué)生學(xué)習(xí)生活規(guī)劃-資料下載頁(yè)
2025-08-04 03:26本頁(yè)面
【正文】 行動(dòng)的內(nèi)容，可以進(jìn)一步分為參考資料、日后可能需要處理以及垃圾類(lèi)，而對(duì)可行動(dòng)的內(nèi)容再考慮是否可以則立即行動(dòng)完成它，如果不行對(duì)下一步行動(dòng)進(jìn)行組織；組織：對(duì)參考資料的組織與對(duì)下一步行動(dòng)的組織；回顧：對(duì)做過(guò)的事情回顧與檢查；執(zhí)行：按照每份清單開(kāi)始行動(dòng)了，在具體行動(dòng)中可能會(huì)需要根據(jù)所處的環(huán)境，時(shí)間的多少，精力情況以及重要性來(lái)選擇哪些事情先完成，哪些事情后完成。簡(jiǎn)單而有效的方法——ABC優(yōu)選法ABC優(yōu)選法是一種對(duì)自己每天所要做的事進(jìn)行排序，從而決定哪些先完成，哪些后完成，使自己更好的管理時(shí)間的一種可行方式：ABC優(yōu)選法的基礎(chǔ)是做日程計(jì)劃，計(jì)劃應(yīng)該精確到一天，每日計(jì)劃就是列一張24小時(shí)內(nèi)要完成的事情列表，保存好列表，刪去每次完成的條目和增加你需要的新條目。列出清單之后，在那些你最為重視的條目左側(cè)寫(xiě)上A；在那些一般重要的條目左側(cè)寫(xiě)上B；在那些最不重要的條目左側(cè)寫(xiě)上C。A級(jí)條目應(yīng)該是那些最為重要的活動(dòng)。所以你應(yīng)該把大部分時(shí)間花在A級(jí)活動(dòng)上，然后才是B級(jí)和C級(jí)活動(dòng)。你可以對(duì)所有級(jí)別的條目做進(jìn)一步細(xì)分，比如說(shuō)你可以把A級(jí)活動(dòng)分解為A1，A2，A3，A4……顯然，在那些價(jià)值不高的活動(dòng)上投入太多精力是毫無(wú)意義的。另一方面，那些比較重要的活動(dòng)往往需要你付出更多努力。只有仔細(xì)的規(guī)劃才能讓你用最少的時(shí)間獲得最大的收益。 ——摘自Alan Lakein，《如何掌控自己的時(shí)間和生活》 總之, 目前在校大學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活規(guī)劃并不理想，而在校大學(xué)生進(jìn)行生活學(xué)習(xí)規(guī)劃, 能夠使大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),保持持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力，對(duì)大學(xué)生具有極大的意義。因此對(duì)學(xué)校來(lái)說(shuō)也有責(zé)任去激發(fā)大學(xué)生對(duì)自我學(xué)習(xí)生活進(jìn)行合理規(guī)劃，同時(shí)大學(xué)生也要形成自我規(guī)劃的意識(shí)，以此更好的提升自己各方面的能力，讓自己的時(shí)間得到充分利用，讓自己的能力得到充分提高。參考文獻(xiàn)[1] [J].重慶工商大學(xué)學(xué)報(bào):西部論壇,第16 卷增刊[2] 陳丹旎. 淺談高職學(xué)生大學(xué)生活規(guī)劃[A]. 教育長(zhǎng)廊:(下旬刊)[3] 陳運(yùn)普, [A]. 三峽大學(xué)學(xué)報(bào)(人文社會(huì)科學(xué)版): 2009年11月第31卷 第6期[4]王小娟,劉霞. 規(guī)劃未來(lái) 塑造自我. 北華航天工業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào): 第17 卷第5 期2007年10 月[5]Alan ，[6]David Allen. Getting Things Done. Penguin Books,20037 / 7
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