有關(guān)大學(xué)生健康素養(yǎng)的調(diào)查報(bào)告-資料下載頁(yè)
2025-08-04 01:26本頁(yè)面
【正文】 生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問(wèn)卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過(guò)面談分析診斷，根據(jù)面談分析，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，防患于未然，做到心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。對(duì)大二學(xué)生要進(jìn)行學(xué)習(xí)科學(xué)及思維科學(xué)教育，對(duì)大三學(xué)生要進(jìn)行性格中的優(yōu)缺點(diǎn)的分析，幫助其進(jìn)一步認(rèn)清自我，對(duì)畢業(yè)生要開展走入社會(huì)的心理活動(dòng)，挫折訓(xùn)練等。2． 建立完善的大學(xué)生心理健康教育的體制和質(zhì)量較高的心理教育師資隊(duì)伍,充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。在各個(gè)大學(xué)中都應(yīng)當(dāng)有這樣的機(jī)構(gòu)且應(yīng)保證其能有效地發(fā)揮作用，及時(shí)地解決大學(xué)生產(chǎn)生的或者是即將可能產(chǎn)生的心理問(wèn)題。提高心理咨詢教師的技能和對(duì)同學(xué)心理深入了解能力，保證整個(gè)心理健康教育體制的的有效運(yùn)作。通過(guò)心理醫(yī)生對(duì)大學(xué)生的心理疾病和心理障礙進(jìn)行及時(shí)轉(zhuǎn)介和危機(jī)干預(yù)，達(dá)到減輕心理負(fù)荷，化解不良情緒，糾正行為偏差，避免挫折可能造成的消極影響，從而改善心理狀態(tài)，提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。3． 把健康素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中并且開設(shè)健康教育門診。開設(shè)健康教育課是高校健康教育的重要形式，這種有組織、有計(jì)劃、 有步驟的教學(xué)活動(dòng)，對(duì)增進(jìn)大學(xué)生的身心健康極為有益。建議學(xué)校開設(shè)有關(guān)飲食營(yíng)養(yǎng)與健康方面的公共選修課, 讓學(xué)生掌握基本的營(yíng)養(yǎng)知識(shí), 指導(dǎo)并幫助大學(xué)生建立自我保健意識(shí), 養(yǎng)成良好的膳食習(xí)慣?？梢园才鸥咚刭|(zhì)的醫(yī)生擔(dān)任健康教育課的任課老師，根據(jù)大學(xué)生的生理心理特點(diǎn)和衛(wèi)生保健知識(shí)的需求，選擇合適的教學(xué)內(nèi)容，以提高大學(xué)生的認(rèn)知水平。校醫(yī)院開設(shè)健康教育門診是高校社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作的重要組成部分。開設(shè)健康教育門診，不僅可對(duì)有疾患的大學(xué)生提供康復(fù)指導(dǎo)，還可滿足他們對(duì)衛(wèi)生保健知識(shí)的特殊需求。有助于學(xué)生了解掌握健康生活的方法，增強(qiáng)自我教育的能力。4． 加強(qiáng)校園文化建設(shè)，創(chuàng)造和優(yōu)化大學(xué)的環(huán)境和心理健康教育的環(huán)境，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理健康發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助，形成寬松有序的業(yè)余生活環(huán)境。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，提高耐受挫折及適應(yīng)生活的能力,學(xué)校還可以利用體育科學(xué)知識(shí)及相關(guān)科學(xué)知識(shí)教育,教會(huì)學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)和心理放松的方法。5． 強(qiáng)化伙食管理工作，減少外賣現(xiàn)象，讓學(xué)生們吃得更營(yíng)養(yǎng)健康。學(xué)校應(yīng)強(qiáng)化學(xué)生食堂的管理工作, 延長(zhǎng)開放時(shí)間, 對(duì)炊事人員進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)健康教育, 從而通過(guò)學(xué)校食堂向?qū)W生提供衛(wèi)生且品種豐富的食品, 有利于在校大學(xué)生的身心健康。學(xué)校食堂應(yīng)當(dāng)配備有較高水平的營(yíng)養(yǎng)師和廚師, 加強(qiáng)管理,不斷提高膳食營(yíng)養(yǎng)水平、保證大學(xué)生食堂飲食的安全健康有營(yíng)養(yǎng)，因此來(lái)減少學(xué)生定外賣的現(xiàn)象，避免不衛(wèi)生的飲食。6． 利用校園網(wǎng)建立大學(xué)生保健網(wǎng)站以及開展健康教育活動(dòng)宣傳健康教育知識(shí)?；ヂ?lián)網(wǎng)信息具有即時(shí)性、開放性、互動(dòng)性、共享性、隱秘性，信息承載量大，教育覆蓋面廣等特點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)打破了人們?cè)谛畔⒔涣鞣矫娴臅r(shí)空障礙，帶來(lái)了全新的人際互動(dòng)關(guān)系，使人們不必再為諸如生理心理問(wèn)題、情感隱私問(wèn)題而難為情。高校醫(yī)院應(yīng)聯(lián)合學(xué)校諸部門充分利用網(wǎng)絡(luò)這一信息傳播工具，聊天室、電子信箱、、MSN等形式對(duì)大學(xué)生進(jìn)行預(yù)防保健、健康教育的宣傳活動(dòng)，并且定期開展健康教育知識(shí)講座、健康教育知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)宣傳和普及衛(wèi)生保健知識(shí)，提高大學(xué)生的自我保健意識(shí)和身心素質(zhì)。
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