學校二課堂合唱隊舞蹈隊訓練計劃-資料下載頁
2025-08-03 11:19本頁面
【正文】 教師示范講解。教授新內(nèi)容：㈠一位擦地㈡五位擦地伴奏小松樹》活動效果學生剛剛接觸有一定的難度，布置作業(yè)加強練習舞蹈小組活動記錄時間第十周地點舞蹈教室指導教師王妍參加人數(shù)33人活動內(nèi)容把上擦地組合活動過程一、踮腳提胯教學提示：注意膝蓋的夾緊伴奏：《落葉》二、分組練習： 指出問題，強調(diào)重難點。三、布置課后練習。 活動效果部分學生要加強膝蓋加緊的練習舞蹈小組活動記錄時間十一周地點舞蹈教室指導教師王妍參加人數(shù)33人活動內(nèi)容形體訓練壓前、旁腿活動過程（一）師生問好學生依次站在把桿前做準備。慢三音樂伴奏，14小節(jié)師生面對面站好，58小節(jié)：攤手，上步，問好。（二）師：我們中國有句俗話：坐如鐘、站如松、行如風，說明了一個的體態(tài)是非常重要的，那么今天，我想問大家一個問題：舞蹈當中的站立有什么要求？生：肌肉收緊，膝蓋夾緊，立腰、收腹、展肩等師：（找一名學生作示范講解）兩腿腳跟相靠十個腳趾用力抓地，兩腿夾緊，大腿內(nèi)側外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平視前方?；顒有Ч糠謱W生基礎差，加強練習舞蹈小組活動記錄時間十二周地點舞蹈教室指導教師王妍參加人數(shù)33人活動內(nèi)容形體訓練壓前、旁腿活動過程放音樂，學生雙手扶把，按照要求訓練站立，啟發(fā)想象力（如：我的眼前出現(xiàn)了一幅美麗的畫面，我亭亭玉立，等）音樂的第一遍，雙手扶把，面向把桿，一位腳。音樂第二遍，一位立半腳尖，保持狀態(tài)，雙手離開把桿，慢慢打開至七位，掌握好重心。（此組合可以訓練學生良好的體態(tài)，克服自然生活中的毛?。┗顒有Ч浞终{(diào)動了學生對此動作練習的積極性舞蹈小組活動記錄時間十三周地點舞蹈教室指導教師王妍參加人數(shù)33人活動內(nèi)容形體訓練壓前、旁腿活動過程復習上節(jié)課內(nèi)容練習“蹲”組合活動效果所有小組成員應加強練習，布置練習作業(yè)希望學生下節(jié)課能完成的很好。舞蹈小組活動記錄時間十四周地點舞蹈教室指導教師王妍參加人數(shù)33人活動內(nèi)容形體訓練壓前、旁腿活動過程師：擦地是整個腿力量訓練的基礎動作，這個動作主要訓練整個腿及腳腕、腳背的力量，增強肌肉的能力。（合音樂，正反面）壓前腿（重點）壓旁腿（重點）活動效果加強了擦地的訓練，跟音樂對壓前腿、壓旁腿重點進行了訓練大部分同學掌握的還可以舞蹈小組活動記錄時間十五周地點舞蹈教室指導教師王妍參加人數(shù)33人活動內(nèi)容學習蒙古舞活動過程（－）導入活動（出示內(nèi)蒙古人民生活的圖片） “請小朋友們看看圖片上畫得是哪一族的人民在舞蹈？今天，我們來學一支蒙古族舞蹈《小小擠奶員》。”（二）學習舞蹈部分：１、欣賞感受蒙古族的音樂。２、師示范舞蹈動作，激發(fā)學習興趣。３、師示范講解舞蹈動作，學習三至六段舞蹈?；顒有Ч麑W生們掌握了簡單動作舞蹈小組活動記錄時間十六周地點舞蹈教室指導教師王妍參加人數(shù)33人活動內(nèi)容學習蒙古舞活動過程教師講解動作（１）硬肩：雙手叉腰，單腿跪下，第一拍右肩迅速向前，第二拍動作相反，依次交替進行，肩要前后擺動，干脆有力?！。ǎ玻┯餐耄阂粭l腿跪下，兩手平放于腹部前方，手背相對，屈肘一拍壓右腕，第二拍做相反動作。，交替四次，同時上前傾看桶，再反復四次上身后仰?！。ǎ常W習跑跳步、后踢步等腳的動作?！煼乓魳罚瑢W生跟著教師聽曲子跳三至六段舞蹈動作。聽音樂，學生自然表演?；顒有Ч麑W生們循序漸進的掌握動作要領37 / 37
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