如何利用瑣碎時間--主題班會課件-資料下載頁
2025-08-01 15:52本頁面
【正文】 比如當你坐車的時候，可以思考一些問題。 ◎化零為整式技巧 化零為整式就是把零碎時間集中為一個整體。 ◎并列式技巧 并列式即在某項松散活動進行期間，同時開展另一項活動。例如做飯、散步、逛商店時，都可以適當?shù)匾恍膬捎?，想想當天所學(xué)的內(nèi)容，或背幾個英語單詞等。 除了合理安排時間，還應(yīng)科學(xué)利用時間，所以要勞逸結(jié)合，另外，我在報紙上看過一段介紹如何利用最佳的時間做一些事情，現(xiàn)在介紹給大家： 最佳睡眠時間：晚上 9點到凌晨 2點 最佳工作學(xué)習(xí)時間：上午 9點，下午 2點，晚上 8點 最佳鍛煉時間：平時上午 10點到下午 3點 四、我的收獲 …… 謝謝大家的參與 .
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