羽毛球校本課程實施計劃-資料下載頁
2025-07-20 04:47本頁面
【正文】 學(xué)生手腕力量以及控制球的能力。教學(xué)重點、難點重點：能做出正確手勢，步伐到位。難點：運用手腕力量控制擊球速度和改變球的方向。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運動服裝和運動鞋教學(xué)流程一、準(zhǔn)備部分集合整隊 師生互相問好 布置課堂任務(wù) 安排見習(xí)生 準(zhǔn)備活動二、復(fù)習(xí)吊球集體練習(xí)手腕力量訓(xùn)練。集體復(fù)習(xí)正、反手吊球動作。分組進行正、反手吊球練習(xí)。要求：手腕的力量要用到位，保持身體協(xié)調(diào)用力。 三、初步學(xué)習(xí)網(wǎng)前動作即勾球教師示范基本步法和勾球動作，并講解動作要領(lǐng)。集體復(fù)習(xí)基本步法。分組練習(xí)勾球動作。要求：初步掌握羽毛球勾球動作。四、結(jié)束部分放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行手腕前臂以及腿部的放松小結(jié)：對正堂課的情況做出總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進行肯定。宣布下課。教學(xué)效果反饋教學(xué)過程 十一課 題練習(xí)前、后移動的高遠(yuǎn)球。練習(xí)多球的吊球。教學(xué)目標(biāo)能運用前后移動擊打高遠(yuǎn)球。鍛煉學(xué)生擊球回位和到位回?fù)舻哪芰Α＝虒W(xué)重點、難點重點：能做出正確手勢，步伐到位。難點：動作的穩(wěn)定性。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運動服裝和運動鞋教學(xué)流程一、準(zhǔn)備部分集合整隊 師生互相問好 布置課堂任務(wù) 安排見習(xí)生 準(zhǔn)備活動二、練習(xí)前、后移動的高遠(yuǎn)球。集體復(fù)習(xí)前后場移動步法。集體練習(xí)揮拍動作。分組進行前、后移動擊打高遠(yuǎn)球練習(xí)。要求：步法到位，身體協(xié)調(diào)用力。 三、練習(xí)多球的吊球集體練習(xí)基本步法。分組進行吊球練習(xí)。（30球輪換）要求：初步掌握羽毛球步法。四、結(jié)束部分放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)小結(jié)：對正堂課的情況做出總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進行肯定。宣布下課。教學(xué)效果反饋教學(xué)過程 十二課 題練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。素質(zhì)練習(xí)即場地移動。教學(xué)目標(biāo)能運用熟練的步法，擊出有質(zhì)量的上網(wǎng)球。發(fā)展學(xué)生的控球能力以及身體靈敏性。教學(xué)重點、難點重點：能做出正確手勢，步伐到位。難點：步法正確，移動迅速。教學(xué)媒體羽毛球、羽毛拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛拍、穿好運動服裝和運動鞋教學(xué)流程一、準(zhǔn)備部分集合整隊 師生互相問好 布置課堂任務(wù) 安排見習(xí)生 準(zhǔn)備活動二、練習(xí)網(wǎng)前多球集體復(fù)習(xí)正、反手挑球揮拍動作。集體練習(xí)擊打上網(wǎng)球。分組進行上網(wǎng)球練習(xí)。（30球輪換）要求：進一步提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。 三、素質(zhì)練習(xí)集體練習(xí)基本步法。組織學(xué)生分組分場地練習(xí)前后移動步法。分組進行步法練習(xí)（一對一練習(xí)）要求：熟練做出前后移動步法。四、結(jié)束部分放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)小結(jié)：對正堂課的情況做出總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)情況進行肯定。宣布下課。教學(xué)效果反饋寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。是狼就要練好牙，是羊就要練好腿。什么是奮斗？奮斗就是每天很難，可一年一年卻越來越容易。不奮斗就是每天都很容易，可一年一年越來越難。能干的人，不在情緒上計較，只在做事上認(rèn)真；無能的人！不在做事上認(rèn)真，只在情緒上計較。拼一個春夏秋冬！贏一個無悔人生！早安！—————獻給所有努力的人. 學(xué)習(xí)好幫手
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