各心理學(xué)流派心理咨詢治療方法比較doc-資料下載頁
2025-07-18 00:15本頁面
【正文】 評(píng)估，收集反應(yīng)不斷改進(jìn)，該方法還廣泛運(yùn)用于教育、道德實(shí)踐。限制：治療不能用于內(nèi)省，未改變情緒，忽視行為歷史原因，對(duì)某些問題作用有限。貢獻(xiàn)：本療法做到認(rèn)知、行為、情感三者結(jié)合運(yùn)用，有獨(dú)特性。優(yōu)點(diǎn)：治療邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，適用于不同背景的人，現(xiàn)廣泛用于抑郁癥治療。局限：過分強(qiáng)調(diào)思維作用，忽視認(rèn)知其他方面的作用，忽視行為技術(shù)對(duì)治療的積極作用。貢獻(xiàn)：本療法具有一系列獨(dú)特的原理和技術(shù)，是諸多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證實(shí)是較成熟又尤為重要的療法，貝克也因此被稱為“認(rèn)知治療之父”優(yōu)點(diǎn)：大量研究認(rèn)為本療法對(duì)抑郁、焦慮、恐怖、進(jìn)食障礙、強(qiáng)迫癥有較好療效貢獻(xiàn)：羅杰斯是世界公認(rèn)貢獻(xiàn)最大、影響最廣的心理學(xué)家之一，開創(chuàng)和構(gòu)建了人本主義的心理學(xué)基本理論。以人為中心的方法，被廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥、教育、家庭、商業(yè)和司法等領(lǐng)域，盛行于西方各國(guó)。優(yōu)點(diǎn)：采用傾聽和理解的方法，以來訪者一詞替換“病人維護(hù)來訪者尊嚴(yán)，表達(dá)尊重，將錄音用于治療實(shí)踐，為研究提供典范，對(duì)交朋友小組運(yùn)動(dòng)發(fā)展作出重要貢獻(xiàn)。 限制：咨詢師作用處于消極被動(dòng)，僅滿足于傾聽和反應(yīng)，排斥使用指導(dǎo)性的咨詢技術(shù)收效甚微。貢獻(xiàn)：運(yùn)用活潑方式，把過去問題有關(guān)部分帶進(jìn)現(xiàn)在，然后以生動(dòng)態(tài)度處理，治療者以富有創(chuàng)意的方法激勵(lì)當(dāng)事人幫助他覺察及消除障礙，本療法是心理療法中最具創(chuàng)造潛力的。優(yōu)點(diǎn)：鼓勵(lì)直接接觸表達(dá)感受，強(qiáng)調(diào)此時(shí)此地重視當(dāng)事人身體語言及非語言行為信息。強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人主動(dòng)積極直接治療，主張有能力為自己行為負(fù)責(zé)，有能力解決自己的問題。局限：過分強(qiáng)調(diào)經(jīng)驗(yàn)忽視認(rèn)知，無足夠時(shí)間讓當(dāng)事人將自己感覺概念化，強(qiáng)調(diào)對(duì)自我負(fù)責(zé)忽視了培養(yǎng)對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時(shí)間，總會(huì)看清一些事。用一些事情，總會(huì)看清一些人。有時(shí)候覺得自己像個(gè)神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻(xiàn)給她的是一些色彩，它奉獻(xiàn)給你的也是一些色彩。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時(shí)，你的回憶里才會(huì)多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1