山藥的功效與作用doc-資料下載頁
2025-07-15 05:06本頁面
【正文】 入模具。壓緊然后把裝有藥泥的一面超下，握緊模具敲打桌面，直到糕餅掉出。拔絲山藥 【原料選擇】 山藥500克，白糖100克，青紅絲、枸杞子、植物油各適量?！ 菊{制步驟】 (1)將山藥去凈外皮，洗凈后，切成棱塊。 (2)枸杞子洗凈，剁碎?！ ?3)鍋內加植物油，燒至六七成熱時，將山藥入油中炸至內軟外硬呈金黃色時，撈出控凈油?！ ?4)鍋內留油少許，加入白糖，炒至糖液淡黃色出絲時，加入炸好的山藥鍋內翻勻?！ ?5)撒上青紅絲、枸杞粒即可。蜜汁南瓜山藥泥的做法，切成小段；南瓜去皮，切厚片，放入蒸鍋中蒸熟，放入心形模具中造型，放入心形模具中造型山藥秋梨飲的做法山藥秋梨飲材料：山藥、秋梨、冰糖、水步驟：將山藥和秋梨洗凈去皮，分別切成小塊，然后放入砂鍋，加入適量的水，水沸之后轉小火，熬煮20分鐘，然后加入冰糖，再煮上10分鐘至15分鐘，關火，即可盛出，連湯帶水地飲用了。小提示：梨皮可以保留下來，和杏仁一同熬煮湯水，又“變幻”出一道潤肺湯飲山藥枸杞粥做法：砂鍋 口味：家常味 難度：初中水平 人數：2人份 烹飪時間：30分鐘 山藥100克 枸杞子20粒 小米2小把 調料水適量 山藥枸杞粥的做法所有材料洗凈，山藥去皮切小塊，和小米都分別用清水泡著，這是我做早餐來食用的，頭天晚上泡著就好早上將小米和山藥連清水一起倒入砂鍋內，視情況如果水不夠再加些清水。大火煮開后，轉小火熬4050分鐘左右，米爛開花，粥也很稠了，這時加入枸杞，枸杞提前用溫水洗凈。加入枸杞后再煮5分鐘后就好了。山藥買淮山藥或者新鮮的山藥，新鮮的選那咱細條細條的，越細越好。小火熬粥時，容易糊鍋底，中途記得用勺子攪動攪動。
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