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2025-07-01 00:02本頁面
【正文】 將對方擊至前場位置較高的來球以小的動作快速擊至對方后場底線附近搓球：將對方擊至球網(wǎng)上半部分的球用斜拍面摩擦擊球，使球旋轉(zhuǎn)擦網(wǎng)而過勾球：將對方擊至我方前場的球擊到另一端對方的前場位置，分主動和被動兩種放網(wǎng)前小球：將對方擊至網(wǎng)前的低手位的球輕擊到對方網(wǎng)前的過渡性技術(shù)挑球：將對方擊至網(wǎng)前低手位的球由下而上擊至對方后場底線附近。成效與反思通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能很好地掌握所學(xué)內(nèi)容。 羽毛球 社團活動安排記錄表活動內(nèi)容定點擊球練習(xí)活動地點羽毛球場活動時間2016. 指導(dǎo)教師活動目的、任務(wù)熟練掌握已學(xué)動作,鍛煉學(xué)生定點擊球的能力課前準(zhǔn)備熱身、發(fā)放器材活動過程一、復(fù)習(xí)：網(wǎng)前小球處理技術(shù)即: 撲、推、搓、勾、放、挑球二、分組練習(xí)三、分組并進行比賽練習(xí)成效與反思通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能很好地掌握所學(xué)內(nèi)容。 羽毛球 社團活動安排記錄表活動內(nèi)容接吊與接殺技術(shù)活動地點羽毛球場活動時間2016. 指導(dǎo)教師活動目的、任務(wù)掌握接吊與接殺技術(shù)課前準(zhǔn)備熱身、發(fā)放器材活動過程接吊與接殺技術(shù)的教學(xué)（1）正手接吊挑與反手接吊挑在正手挑技術(shù)基礎(chǔ)上，由多球挑——多球定向挑——接吊挑；在反手挑技術(shù)基礎(chǔ)上——多球反手挑——多球定向挑——反手接吊挑。（2）正手接殺放網(wǎng)與反手接殺放網(wǎng)正手放網(wǎng)前球：側(cè)身對右邊網(wǎng)前，右腳跨前成弓箭步，重心在右腳上；右手持拍于右側(cè)體前約與肩高，拍面右邊稍高斜對網(wǎng)；左臂自然后伸，起平衡作用。擊球前前臂稍外旋，手腕外展引拍至右側(cè)前。擊球時手腕稍內(nèi)收，食指和拇指控制拍面和用力大小，輕切球托把球輕送過網(wǎng)。擊球后，在身體重心復(fù)原的同時，收拍至胸前。反手放網(wǎng)前球：側(cè)身對左邊網(wǎng)前，右腳跨前成弓箭步，重心在右腳上；掛拍于身側(cè)前同肩高，拍面左邊稍高，斜對網(wǎng)；左臂自然后伸。擊球前前臂稍內(nèi)旋，手腕外展引拍。擊球時手腕內(nèi)收，拇指和食指分別貼在拍桶內(nèi)、外側(cè)的小棱邊上，用拇指的推力輕托球托把球送過網(wǎng)。擊球后，隨重心的復(fù)原收拍至胸前。教法先做無球正、反手放網(wǎng)模仿練習(xí)——多球接殺放網(wǎng)——兩人對練殺與接殺放網(wǎng)。成效與反思通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能很好地掌握所學(xué)內(nèi)容。羽毛球 社團活動安排記錄表活動內(nèi)容接吊與接殺技術(shù)練習(xí)活動地點羽毛球場活動時間2016. 指導(dǎo)教師活動目的、任務(wù)熟練掌握已學(xué)動作,鍛煉學(xué)生掌握接吊與接殺技術(shù)的能力課前準(zhǔn)備熱身、發(fā)放器材活動過程一、復(fù)習(xí)：（1）正手接吊挑與反手接吊挑（2）正手接殺放網(wǎng)與反手接殺放網(wǎng)二、分組練習(xí)三、分組并進行比賽練習(xí)成效與反思通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能很好地掌握所學(xué)內(nèi)容。羽毛球 社團活動安排記錄表活動內(nèi)容觀看羽毛球比賽(1)活動地點羽毛球場活動時間2016. 指導(dǎo)教師活動目的、任務(wù)熟練掌握本學(xué)期學(xué)習(xí)主要內(nèi)容課前準(zhǔn)備熱身、發(fā)放器材活動過程一、點名并進行熱身二、觀看比賽錄像三、教師講解比賽規(guī)則四、學(xué)生交流心得五、學(xué)生代表發(fā)言成效與反思通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能很好地掌握所學(xué)內(nèi)容。 羽毛球 社團活動安排記錄表活動內(nèi)容復(fù)習(xí)課(1)活動地點羽毛球場活動時間指導(dǎo)教師活動目的、任務(wù)熟練掌握已學(xué)動作課前準(zhǔn)備熱身、發(fā)放器材活動過程一、自由練習(xí)二、分組練習(xí)三、以組為單位進行比賽成效與反思通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能很好地掌握所學(xué)內(nèi)容。羽毛球 社團活動安排記錄表活動內(nèi)容觀看羽毛球比賽(2)活動地點羽毛球場活動時間2016. 指導(dǎo)教師活動目的、任務(wù)熟練掌握本學(xué)期學(xué)習(xí)主要內(nèi)容課前準(zhǔn)備熱身、發(fā)放器材活動過程一、點名并進行熱身二、觀看比賽錄像三、教師講解比賽規(guī)則四、學(xué)生交流心得五、學(xué)生代表發(fā)言成效與反思通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能很好地掌握所學(xué)內(nèi)容。 羽毛球 社團活動安排記錄表活動內(nèi)容復(fù)習(xí)課(2)活動地點羽毛球場活動時間指導(dǎo)教師活動目的、任務(wù)熟練掌握已學(xué)動作課前準(zhǔn)備熱身、發(fā)放器材活動過程一、自由練習(xí)二、分組練習(xí)三、以組為單位進行比賽成效與反思通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能很好地掌握所學(xué)內(nèi)容。37
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