【正文】 ——頭昏的狀態(tài)持續(xù)一至二星期。肝硬化者——有時(shí)會(huì)有大便帶血的情形。痔瘡者——有時(shí)會(huì)有一時(shí)出血的情形。 其他好轉(zhuǎn)反應(yīng)如過敏體質(zhì)、氣喘、過敏性皮炎、頭痛、便秘、風(fēng)濕病、更年期障礙等。大致上十人中有二位會(huì)有好轉(zhuǎn)反應(yīng)的困擾。如何對(duì)待好轉(zhuǎn)反應(yīng)？好轉(zhuǎn)反應(yīng)平均十人中有二人，當(dāng)你服用產(chǎn)品后感覺有上述情況出現(xiàn)時(shí)，切勿因一時(shí)的不適而放棄，耐心地等待瞑眩反應(yīng)消失后身體將變得更輕快，以往的病癥也隨之好轉(zhuǎn)。只要有恒心和信心，定能收到良好的效果。若效果不彰，需檢討以下各點(diǎn)： 服用保健食品時(shí)，是否有斷斷續(xù)續(xù)的情形，或服用量是否足夠。（因各人的體質(zhì)與環(huán)境不同，服食量也因人而異）。 起居飲食是否不協(xié)調(diào)（食過多酸性食物、煙、酒、精神壓力或刺激）。 每次服用保健食品后多喝水。正確對(duì)待服用螺旋藻后出現(xiàn)的好轉(zhuǎn)反應(yīng)有些人食用螺旋藻，數(shù)日之后，會(huì)出現(xiàn)發(fā)暈、頭痛、拉肚子、嘔吐等癥狀，認(rèn)為是副作用而不敢繼續(xù)服用。其實(shí)這并非副作用，而是我們常說的“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”，中醫(yī)則稱之為“瞑眩反應(yīng)”?，F(xiàn)特將有關(guān)螺旋藻的好轉(zhuǎn)反應(yīng)簡述如下，以供參考。一、何謂好轉(zhuǎn)反應(yīng)？Ⅰ好轉(zhuǎn)反應(yīng)是指人的體質(zhì)或身體機(jī)能由不好轉(zhuǎn)好（如：酸性體質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)榻】等鯄A性體質(zhì)），或是人體在排出毒素（如：食物中殘留農(nóng)藥、藥品殘留物以及人體產(chǎn)生的廢物等）時(shí)身體的反應(yīng)，所以又稱之為“排毒反應(yīng)”。Ⅱ好轉(zhuǎn)反應(yīng)只發(fā)生在功能不良的器官。有時(shí)我們甚至連自己都不知道有器官發(fā)生功能障礙甚至機(jī)能病變，在這些機(jī)能障礙的復(fù)原過程中常會(huì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應(yīng)，當(dāng)然有的機(jī)能障礙也會(huì)在不知不覺中康復(fù)。Ⅲ好轉(zhuǎn)反應(yīng)并非每一個(gè)人都會(huì)發(fā)生，而且是暫時(shí)性的。當(dāng)反應(yīng)告一段落時(shí)，身體自然好轉(zhuǎn)，整個(gè)人因而輕松。不過除非身體機(jī)能都已正常，否則好轉(zhuǎn)反應(yīng)可能不止一次。二、哪種人服用螺旋藻易感受到好轉(zhuǎn)反應(yīng)？① 過敏性體質(zhì)。② 體內(nèi)化學(xué)殘留物累積過多。③ 五臟機(jī)能有異常跡象（如：血糖高、血脂高、血壓高、尿酸高等）④ 免疫力低下。⑤ 有內(nèi)傷者。三、服用螺旋藻多久會(huì)產(chǎn)生好轉(zhuǎn)反應(yīng)？⑴有的人服用螺旋藻后直接產(chǎn)生保健效果，而不產(chǎn)生好轉(zhuǎn)反應(yīng)。⑵小部分人服用1小時(shí)后發(fā)生好轉(zhuǎn)反應(yīng)，而大部分人服用二至七日或一到兩個(gè)月發(fā)生，也有個(gè)別例癥于持續(xù)服用半年后發(fā)生（這種情景容易誤認(rèn)為得病，應(yīng)及時(shí)就診確認(rèn)。）四、螺旋藻的好轉(zhuǎn)反應(yīng)通常持續(xù)多久？應(yīng)該說，好轉(zhuǎn)反應(yīng)持續(xù)的時(shí)間將因個(gè)人的服用量、生活習(xí)慣、年齡、病癥、體質(zhì)等不同而有所差異。一般情況約為一到五天，顯示身體機(jī)能異常的時(shí)間短，或是異常的癥狀較為輕微，而強(qiáng)烈者有時(shí)持續(xù)到十五天，顯示身體機(jī)能異常的時(shí)間較長，或異常的癥狀較嚴(yán)重。五、好轉(zhuǎn)反應(yīng)有哪些現(xiàn)象？前文說過，有些人服用螺旋藻后直接產(chǎn)生效果，無好轉(zhuǎn)反應(yīng)產(chǎn)生，只感受到精力旺盛，心肺功能以及免疫力增強(qiáng)，感冒次數(shù)減少，睡眠品質(zhì)提升，生物鐘變得更加規(guī)律。而產(chǎn)生好轉(zhuǎn)反應(yīng)，不管或輕或重，顯示著身體機(jī)能的異常，下面，我們將常見的好轉(zhuǎn)反應(yīng)及可能的身體功能障礙列表說明：現(xiàn) 象可 能 的 功 能 障 礙腹瀉（有些人會(huì)腹痛）、屁多、排便量增加且臭體內(nèi)廢物過多愛睡、口干、口臭、夜睡有尿意酸性體質(zhì)咳嗽多痰或呼吸道不適心跳加重或加速、胸悶（數(shù)分鐘內(nèi)即消失）心、血管功能不良鼻出血貧血，常摳鼻子造成鼻粘膜受損頭痛、頭暈血液循環(huán)不良、血液品質(zhì)不佳不易入睡、睡了易醒、睡不沉憂慮、焦躁、伴隨腸胃功能不良嘔氣、嘔吐、口腔潰瘍、便血肝機(jī)能不良嘔氣、食欲差、多汗胃機(jī)能不良胃腸痛、甚至臉頰長痤瘡胃腸潰瘍疹子肝功不良或體內(nèi)廢物過多，體質(zhì)過敏便秘、腹瀉腸機(jī)能或其它器官機(jī)能低下便血（鮮血）痔 瘡顏面輕微浮腫腎功能不良手腳輕微浮腫，血糖值突然較高胰島素分泌不良 一到二個(gè)月的月經(jīng)量大或不規(guī)則內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)全身關(guān)節(jié)痛甚至出現(xiàn)紅斑免疫系統(tǒng)失調(diào)六、如何對(duì)待好轉(zhuǎn)反應(yīng)？當(dāng)你食用螺旋藻后，感覺到有上述現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，切勿因一時(shí)的不適而放棄，我們應(yīng)耐心地等待。它說明：在螺旋藻的作用下，我們的身體機(jī)能正得到調(diào)節(jié)和復(fù)原，等到好轉(zhuǎn)反應(yīng)消失后，身體將變得更加輕松，以往的病癥將減輕甚至康復(fù)。以下幾點(diǎn)建議對(duì)縮短好轉(zhuǎn)反應(yīng)及降低不舒服感有用： 1．多補(bǔ)充水分，多吃水果，少吃肉； 2．少吃油炸、腌漬及煙酒等刺激性食物； 3．服用螺旋藻后作運(yùn)動(dòng)至全身發(fā)熱但未流汗，以加速新陳代謝； 4．就醫(yī)作癥狀處理，如止痛、止癢等； 5．切勿中斷服用螺旋藻、以免前功盡棄； 6．避免精神壓力或刺激，盡量放松心情。大順排毒養(yǎng)生保健法追求健康和長壽，是全球人類共同努力的愿望。不過，因工業(yè)發(fā)達(dá)所造成的生活環(huán)境破壞和污染，許多毒素不斷侵害人體，導(dǎo)致我們的健康時(shí)時(shí)受到威脅。人們每天進(jìn)食各種不同的食物，吸納了不少對(duì)身體有益及無益的物質(zhì)。部份有毒的物質(zhì)經(jīng)過新陳代謝之后，會(huì)隨尿液、糞便及汗液等排出體外，但當(dāng)身體狀態(tài)較差或患病的時(shí)候，這些毒素便會(huì)積聚在體內(nèi)。當(dāng)我們感冒時(shí)，身體經(jīng)常發(fā)燒，并排出大量汗液，原因是身體嘗試盡量把這些有毒的廢物排出體外。當(dāng)今的醫(yī)學(xué)界和科學(xué)家因這個(gè)原因，不斷研究天然的物理治療和防范技術(shù)，協(xié)助人類抗衡種種疾病。今天，我們賴以生存的飲用水、空氣、食物等等，大部分都充滿毒素，使我們每天都在飲食和呼吸上，吸納了不少毒素。長期累積這些毒素，使我們處在半健康狀態(tài)。不少人因本身的免疫系統(tǒng)較為脆弱，惹上各種疾病。令人憂心的是，當(dāng)今的醫(yī)藥費(fèi)高漲得驚人，不是一般人負(fù)擔(dān)得起的。因此，多年來先進(jìn)國家都以自我處理的方式，求取保健的法寶。近十年來，數(shù)以萬計(jì)的保健用品或食品不斷面市，就是科學(xué)家想方設(shè)法的生產(chǎn)一系列保健產(chǎn)品，以協(xié)助人類免除疾病的侵害。就以我們體內(nèi)的毒素而可能引起的各種疾病而言，許多科學(xué)家的研究報(bào)告，都著重在體內(nèi)的毒素，并開發(fā)各種藥物來排泄它。根據(jù)醫(yī)學(xué)界的報(bào)告，我們必須耗費(fèi)十多年的時(shí)間，才能把毒素排出體外。但是，我們排毒的同時(shí)，卻每天通過食物和空氣吸入許多毒素，這真是一件令人苦惱的事??！外源毒素幾百萬年來人類的進(jìn)化都是在地球表面進(jìn)行，人通過呼吸、喝水和進(jìn)食攝取人體生命賴以生存的營養(yǎng)物質(zhì)。但隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，環(huán)境污染給人類健康的威脅越來越大：呼吸：空氣污染（汽車排放廢汽、燃汽燃燒產(chǎn)生廢汽、工業(yè)用煤產(chǎn)生廢汽、化工廠生產(chǎn)過程中釋放的有毒氣體、吸煙產(chǎn)生的煙霧、裝修使用的有毒溶劑緩慢釋放到空氣中、電視電腦手機(jī)等電器產(chǎn)生輻射對(duì)空氣的污染等）。喝水：水污染（工廠廢水排放、化肥農(nóng)藥殘留、自來水中漂白粉殘留、自來水管道二次污染等）進(jìn)食：食品污染（蔬菜水果中化肥農(nóng)藥殘留、動(dòng)植物激素的大量應(yīng)用、空氣和水中有毒元素在動(dòng)植物食物中的積聚等）、患病時(shí)長時(shí)間服用西藥、油炸食物等產(chǎn)生有毒物質(zhì)。內(nèi)源毒素便秘：引起大腸桿菌大量繁殖，產(chǎn)生毒素傷害人體。勞累：過度勞累使肌肉持久或過度收縮，產(chǎn)生乳酸、酮酸、二氧化碳（醫(yī)學(xué)上稱為疲勞素）等酸性物質(zhì)。如果這類酸性物質(zhì)在肌肉內(nèi)積貯過多，就會(huì)妨礙肌肉細(xì)胞的活動(dòng)能力，自覺渾身酸痛難受。疲勞素進(jìn)入血液循環(huán)，運(yùn)行全身，會(huì)進(jìn)一步刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人體產(chǎn)生疲乏無力的感覺。新陳代謝：人體正常的新陳代謝過程中會(huì)產(chǎn)生許多代謝產(chǎn)物，當(dāng)人體新陳代謝功能紊亂時(shí)，會(huì)產(chǎn)生許多對(duì)人體健康有害的物質(zhì)，這此毒素積聚在體內(nèi)就會(huì)危害人體健康。今天，大順的保健專家結(jié)合中國古代醫(yī)學(xué)精華和日本現(xiàn)代養(yǎng)生理論創(chuàng)立了集古今中外于一體的“大順排毒養(yǎng)生法”，大順排毒養(yǎng)生法結(jié)合中西醫(yī)理論，創(chuàng)立了“內(nèi)清外引”的排毒養(yǎng)生理論，根據(jù)大順排毒養(yǎng)生的“內(nèi)清外引”理論，大順排毒養(yǎng)生法選用了傳統(tǒng)中醫(yī)藥的精華“冬蟲夏草”以“培元固本”并促進(jìn)人體血液循環(huán)，同時(shí)選用富含人體所需要的各種營養(yǎng)素特別是含有大量葉綠素的螺旋藻作為清除血液中的有害毒素，使人體內(nèi)的毒素得以排出體外。大順排毒養(yǎng)生法的具體內(nèi)容：第一步：睡前半小時(shí)喝1~2杯冬蟲夏草口服液（30ml/杯）、吃10粒螺旋藻膠囊或20片螺旋藻片+4粒靈芝膠囊或一包靈芝孢子粉冬蟲夏草中醫(yī)理論認(rèn)為，冬蟲夏草味甘，性溫，是一味陰陽平補(bǔ)的上藥，尤長于補(bǔ)肺陰而止勞嗽，溫補(bǔ)腎陽而納氣平喘，為腎陽虛、陽萎、虛性喘咳等癥所常用，更為身體虛弱，或病后體衰滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)之珍品。中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為冬蟲夏草性味甘、平、入肺、腎經(jīng)，功能益肺、腎、止咳嗽、補(bǔ)虛損、益精氣。［本草綱目拾遺］記載：冬蟲夏草性溫暖，補(bǔ)精益髓，此物保肺氣。［本草叢新］也記載，蟲草甘、平，保肺益腎、止血、化痰，止勞嗽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)冬蟲夏草進(jìn)行了科學(xué)研究，發(fā)現(xiàn)冬蟲夏草含有人體需要的多種營養(yǎng)成份，具有較佳的滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用。冬蟲夏草對(duì)人體許多生理機(jī)能有重要的影響，如能明顯促進(jìn)機(jī)體免疫能力，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)能起鎮(zhèn)靜、抗驚厥、降溫作用；對(duì)心血管系統(tǒng)有降壓、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用；對(duì)呼吸系統(tǒng)能擴(kuò)張支氣管、祛痰平喘，另外對(duì)慢性腎炎、腎功能衰竭都有顯著療效。近年來又發(fā)現(xiàn)冬蟲夏草有抗腫瘤作用，是一種非特異性免疫增強(qiáng)調(diào)節(jié)劑，它對(duì)癌細(xì)胞并不顯示直接作用，而是通過激活機(jī)體的免疫細(xì)胞，來攻擊靶細(xì)胞而發(fā)揮抗癌作用。蟲草多糖能夠提高肝腎對(duì)血液和尿液中的有毒物質(zhì)的解毒能力。冬蟲夏草能明顯降低甘油三脂、膽固醇的水平，能迅速消除疲勞，分解肌肉中疲勞物質(zhì)乳酸和丙酮酸等有害物質(zhì)，能擴(kuò)張血管、增加皮膚的血液循環(huán)，明顯的鎮(zhèn)靜作用有助于睡眠。螺旋藻螺旋藻蛋白質(zhì)的含量高達(dá)70~75%，而且含有豐富的葉綠素、β胡蘿卜素、γ亞麻酸、多糖類物質(zhì)和多種維生素，可增強(qiáng)細(xì)胞活力，調(diào)節(jié)脂肪代謝，排除體內(nèi)毒素和清除腸毒素。物質(zhì)平衡有個(gè)規(guī)律，我簡單介紹一下。初生到5個(gè)月嬰兒吃母乳最好，超過5個(gè)月母乳也不行了，需要42種以上的食品。人到老年就更難了。幸虧有法國一個(gè)醫(yī)生叫科里門特，他到非洲去旅游時(shí)看到非洲乍得湖的人比我們健康長壽。他們吃什么？吃海藻，把它曬干了包包子吃，然后喝海藻湯。醫(yī)生拿到巴黎一實(shí)驗(yàn)，原來是海藻，而且是螺旋狀的，起名叫螺旋藻。這螺旋藻是1962年發(fā)現(xiàn)的，這一發(fā)現(xiàn)轟動(dòng)了全世界。為什么？它1克等于1000克各種蔬菜水果營養(yǎng)總和，營養(yǎng)特別豐富，最全面，營養(yǎng)分布最平衡，而且是堿性食品。我告訴大家，日本為什么是長壽世界冠軍，他們說，8克螺旋藻就可以維持生命40天。現(xiàn)在的太空食品，沒有帶包子大餅的，全都是螺旋藻。螺旋藻在世界上很馳名了，所以你如果營養(yǎng)不好，別忘了這東西，它能平衡飲食的。它對(duì)幾種病特別重要，第一是心腦血管病，它能降血壓、降血脂；第二是糖尿病，這病是缺少蛋白、維生素，很難治愈，螺旋藻能補(bǔ)充維生素，而且螺旋藻的最大優(yōu)點(diǎn)是使糖尿病人不得并發(fā)癥，能跟正常人飲食一樣。糖尿病人缺少能量，又不能吃糖，螺旋藻是干糖，攝入干糖后就有能量了。糖尿病人血糖不穩(wěn)定，用螺旋藻后可以逐漸停藥，然后逐漸停螺旋藻，最后拿飲食控制。歐洲已經(jīng)完全戰(zhàn)勝糖尿病，我們也是完全可以的，但必須配合治療。第三是胃炎、胃潰瘍，螺旋藻有葉綠素，對(duì)胃粘膜有恢復(fù)作用。第四是肝炎，國際上沒有肝炎，為什么？人家分餐了，上海醫(yī)學(xué)院做了調(diào)查，家里有一個(gè)人轉(zhuǎn)胺酶高，其他人轉(zhuǎn)胺酶也高。我們拿筷子捅在一個(gè)碗里。所以呼吁每個(gè)家庭要注意，最好分餐。注意，很多人看起來是健康的，你看不出他是帶菌者。螺旋藻能使病素不復(fù)制，而且大量氨基酸能使肝細(xì)胞恢復(fù)。它有膽堿，能使肝功能恢復(fù)，提高免疫功能。螺旋藻還有防輻射作用。蘇聯(lián)核電站爆炸時(shí)，日本專家去搶救，拿的就是螺旋藻，它抗輻射作用很強(qiáng)?，F(xiàn)在很多女性做IT工作，在電腦前工作的懷孕女子有的4個(gè)月后流產(chǎn)，有的生出來的嬰兒象青蛙一樣，北京市婦產(chǎn)醫(yī)院的報(bào)告還有帶尾巴的。輻射帶給人的影響很大。最近報(bào)紙登載，哈爾濱去年一年發(fā)現(xiàn)了1500例白血病，10月份又發(fā)現(xiàn)36例。初步判定原因是房屋裝修，而且是甲醛。房屋裝修危險(xiǎn)很大，國際上規(guī)定，裝修后的房屋一定要半年后才能入住。哈爾濱的報(bào)告中多是4~5歲的兒童。房屋裝修對(duì)老年人、孕婦、兒童危害最大。各位不要低估輻射。螺旋藻提純后，很純很小一點(diǎn)叫藻復(fù)康，它能抗輻射。它經(jīng)過醫(yī)科大學(xué)、軍事醫(yī)學(xué)院鑒定，衛(wèi)生部批準(zhǔn)，現(xiàn)在已經(jīng)出口了。唯一抗輻射的就是藻復(fù)康。所以在電腦前工作的人，可以滴一點(diǎn)藻復(fù)康抹上，也可以吃藻復(fù)康。它抗輻射、抗腫瘤、抗病毒、抗氧化，而且提高免疫功能。（摘自齊國力教授的保健養(yǎng)生健康講座）第二步：上床睡覺時(shí)喝一杯白開水。第三步 早餐吃一包螺旋藻營養(yǎng)餐理想的早餐，至少應(yīng)該有四個(gè)一，即：一個(gè)面包，一杯牛奶，一個(gè)雞蛋，一個(gè)水果。但是，根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的調(diào)查，我們國家?guī)缀鯖]有哪個(gè)城市達(dá)到上述最低標(biāo)準(zhǔn)的。怎么辦？用螺旋藻作為早餐營養(yǎng)補(bǔ)充劑是一個(gè)方便、有效的解決方法。螺旋藻是地球上營養(yǎng)成份豐富、全面、均衡的生物，人類生命活動(dòng)所需的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、生物活性物質(zhì)都富聚在其中，一克螺旋藻相當(dāng)于一千克各類蔬菜水果營養(yǎng)成份的總和。香港大順集團(tuán)公司下屬機(jī)構(gòu)綠圣生物工程有限公司研究成功一種新型營養(yǎng)早餐綠圣螺旋藻營養(yǎng)早餐，該成果已經(jīng)申請(qǐng)發(fā)明專利，并獲得國際發(fā)明專利金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)?。該產(chǎn)品不僅口感好，而且營養(yǎng)豐富：一包綠圣螺旋藻營養(yǎng)早餐（28克/包）中含有3克的螺旋藻精粉，其營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)于一杯牛奶和一個(gè)雞蛋及一千多克各類蔬菜水果營養(yǎng)成份的總和，而且因?yàn)槠淅脤＠夹g(shù)對(duì)螺旋藻進(jìn)行徹底破壁，所以消化吸收率極高，其消化率可達(dá)到95%。因此，每天早餐吃一個(gè)面包（2~4兩饅頭或包子）加一包螺旋藻營養(yǎng)餐，你的早餐就能比較接近理想的早餐營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。螺旋藻營養(yǎng)餐中含有豐富的葉綠素、β胡蘿卜素、γ亞麻酸、多糖類物質(zhì)和多種維生素，可增強(qiáng)細(xì)胞活力，促進(jìn)人體內(nèi)雙枝桿菌的生長，有利于將腸道內(nèi)的毒素從糞便中排出體外。清腸排毒：每周一天清腸排毒，可以將體內(nèi)的毒素排出體外，具體方法是，每周有一天全天只吃螺旋藻片和螺旋藻營養(yǎng)餐，另加一些水果（橙子最好）和蔬菜，要多喝水或果汁。不要吃葷菜和主食。減肥計(jì)劃：早餐：吃螺旋藻營養(yǎng)餐+水果中餐：吃螺旋藻營養(yǎng)餐+20片螺旋藻片+水果（香蕉/橙子/桔子）和蔬菜晚餐：正常用餐。 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