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專業(yè)技術(shù)人員情緒管理與職場減壓試題答案-資料下載頁

2025-06-28 01:35本頁面
  

【正文】 放棄一些固執(zhí)、限制和一些利欲,我們反而可以得到更多。 (判斷 ) 正確錯誤64. 人最壞的習慣之一是抱住已經(jīng)擁有的東西不放,其實只要你舍得放下自己的那點小天地,就很容易走進宇宙的大世界。 (判斷 ) 正確錯誤65. “一生只做一件事”的數(shù)學大師陳省身先生做了一輩子數(shù)學題,他放棄了其他一切冗雜的事物,從而在數(shù)學王國中找到無與倫比的樂趣。 (判斷 ) 正確錯誤66. 可以說,擁有自信就擁有無限機會。 (判斷 ) 正確錯誤67. 不管回答問題有無把握,是否全面,站起來大膽說,說錯了也沒關(guān)系,盡管把自己的想法說出來就行。 (判斷 ) 正確錯誤68. 心理學家告訴我們,步態(tài)的調(diào)整,可以改變心理狀態(tài)。 (判斷 ) 正確錯誤69. 我們不需要為自己的不足而整天自責,而要相信“天生我材必有用”,“天行健,君子以自強不息。” (判斷 ) 正確錯誤70. 小目標的制定可以讓自己明顯地感覺到進步,更容易體會成功,同時也增強了自信心。 (判斷 ) 正確錯誤71. 想要對什么事熱心,先要學習更多你目前尚不熱心的事,了解越多,越容易培養(yǎng)興趣。 (判斷 ) 正確錯誤72. 身體健康是一切積極成功的基礎(chǔ)。一個人如果行動充滿了活力,他的精神和感情也會充滿活力。 (判斷 ) 正確錯誤73. 人們都很容易受別人影響,看到別人怎樣,自己潛意識里面就覺得自己也該這樣,你做任何事情都會產(chǎn)生意識上的偏差,總是找不到正確的思路,沒有主見受他人影響。 (判斷 ) 正確錯誤74. 保持冷靜是一個長期訓練過程,在生活中一定要學會數(shù)數(shù)法或者深呼吸法。 (判斷 ) 正確錯誤75. 萊爾米勒博士和阿爾馬戴爾史密斯博士在他們的暢銷書《減壓方案》一書中將不同的壓力分為三大類:急性壓力、間歇性壓力和慢性壓力。 (判斷 ) 正確錯誤76. 自負心理就是盲目自大,過高地估計個人的能力,失去自知之明。 (判斷 ) 正確錯誤77. 班杜拉(Bandura)對自我效能感的定義是指“人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度”。 (判斷 ) 正確錯誤78. 常見的個人壓力應對包括自信心的培養(yǎng)、情緒管理、時間管理、社交支持、自我放松技術(shù)和健康生活方式等方面。 (判斷 ) 正確錯誤79. 隨著社會的發(fā)展和進步,上班族的隊伍越來越龐大,競爭意識越來越強,因此職業(yè)壓力也相應增大。太大的壓力會對上班族的身心健康產(chǎn)生嚴重的不良影響,職業(yè)壓力帶來的心理問題已經(jīng)成為另類“職業(yè)病”。 (判斷 ) 正確錯誤80. 當前,企業(yè)人力資源管理理論非常重視對激勵理論的研究,為了充分挖掘員工的努力程度的“剩余價值”,可謂招數(shù)想盡,竭其所能。 (判斷 ) 正確錯誤
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