認(rèn)知與大學(xué)生心理健康-資料下載頁
2025-05-26 18:27本頁面
【正文】 見的認(rèn)知心理效應(yīng) 三、刻板印象 大學(xué)生心理健康教育 福建農(nóng)林大學(xué)東方學(xué)院 （ 一 ） 概念 :投射效應(yīng)是指以己度人 ， 把自己的感情 、 意志 、 特征投射到他人身上并強(qiáng)加于人的一種心理效應(yīng) 。 （ 二 ） 消極影響 投射效應(yīng)對(duì)他人的感情、意向往往作出錯(cuò)誤的評(píng)價(jià) 。將自己的想法和對(duì)問題的評(píng)判強(qiáng)加給交往對(duì)象，造成不必要的誤會(huì)。 第二節(jié) 常見的認(rèn)知心理效應(yīng) 四、投射效應(yīng) 大學(xué)生心理健康教育 福建農(nóng)林大學(xué)東方學(xué)院 第三節(jié) 大學(xué)生理性認(rèn)知的建立 非理性認(rèn)知的典型個(gè)案： 我的男朋友沒有遵守諾言在這個(gè)周末給我打電話 。 這意味著他并不在乎我 。 這意味著他不是真心愛我 。 這意味著我不是一個(gè)可愛的姑娘 。 這意味著我這個(gè)人不行 ， 毫無價(jià)值 。 這意味著我最終將被拋棄 。 這是多么可怕的事啊 ， 以后我還怎么見人 。 還不如死了的好 。 大學(xué)生心理健康教育 福建農(nóng)林大學(xué)東方學(xué)院 一 、 學(xué)會(huì)甄別理性認(rèn)知與非理性認(rèn)知 二 、 掌握認(rèn)知改組的基本理論與方法 (一 )合理情緒治療 1. 合理情緒治療的理論的 基本理念 2. 合理情緒治療的基本步驟 第三節(jié) 大學(xué)生理性認(rèn)知的建立 大學(xué)生心理健康教育 福建農(nóng)林大學(xué)東方學(xué)院 影響人一生的幾個(gè)信念 我是最棒的，我一定會(huì)成功！ 命運(yùn)在自己手里，而不是在別人的嘴里 山不過來，我就過去 成功者找方法，失敗者找借口 堅(jiān)持到底，永不放棄。 立即行動(dòng) 大學(xué)生心理健康教育 福建農(nóng)林大學(xué)東方學(xué)院
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