【正文】 ..族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養(yǎng)護作用。百合性味甘、微苦而平。中醫(yī)百合的功效與作用百合有清心潤肺、除煩安神、化痰止咳的功效??【解決白發(fā)酵素】桑椹果經(jīng)釀造成酵素后，其豐富的褪黑激素能淡化或去除皮膚上的斑點，其紅色素更是比中藥何首烏略勝一籌，讓白頭發(fā)變黑。因?qū)傩詼睾?，嬰兒或身罹重疾者皆可食用，糖尿病患可以食用，?nèi)中所含的營養(yǎng)足以讓糖尿病患者整天精神奕奕。 此酵素對于體內(nèi)消水利尿、去除濕氣、風濕、梗塞瘀堵非常有效。配方1：酵媽媽酵素桶＋100克枸杞，其余都用桑葚，；750g白砂糖；6L水就可以啦配方2：強力補腎生發(fā)的四黑酵素配方：1，生黑芝麻100克，2，核桃仁100克3，黑豆600克，4，（干的）。5，剩下加蘋果，6，7，酵媽媽酵素桶??調(diào)理嚴重失眠的酵素棗仁火龍果酵素配方：①酸棗仁(干)100克+草莓(鮮)200克+圣女果(鮮)200克+火龍果+半個檸檬=1250克②白砂糖750克③純凈水或大桶水6升酵媽媽酵素桶一個??????????????【祛濕酵素】配方：茯苓100g、赤小豆100克，薏苡仁（薏米）100g香蕉6只、白砂糖700g、純凈水6升。薏米需要煮熟???? 推薦一款補腎酵素?? 黑豆地瓜枸杞子酵素:這款酵素補腎 健脾 除濕解毒 改善氣色 明目安神 預(yù)防心血管疾病，使人長壽少疾。黑豆煮熟，涼了以后放桶里原料：酵媽媽酵素桶?黑豆350克?地瓜800克?枸杞100克?六升水?750克白砂糖發(fā)酵4到5天。地瓜要去皮切片。???適合月子，產(chǎn)婦，哺乳期的酵素????干大棗一斤＋新鮮桂圓肉一斤二兩＋干枸杞二兩，六升水，白砂糖375克，紅糖375克 ????火龍果（紅心白心都可以）＋一個蘋果＋半個檸檬合計兩斤半，白砂糖750克，水六升????木瓜＋一個蘋果＋半個檸檬合計二斤半，白砂糖750克，水六升，奶水不夠的多做木瓜酵素，有通乳下奶，美白皮膚，恢復(fù)體型的作用。??溫馨提示：溫性水果都可以做酵素喝，喝常溫的！??特別提醒??此配方和制作方法只適用于酵媽媽酵素桶，如若他用出現(xiàn)任何情況與本人沒有任何法律關(guān)系，所以請大家一定要謹記這一點哦????????????????????????水果功效大全??：貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、桃子動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉中風：蘋果、鳳梨、奇異果3心臟病：蘋果、獼猴桃、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉呼吸系統(tǒng)、氣管、肺部疾病、支氣管炎：葡萄、蘋果、櫻桃、梨子、柿子哮喘：葡萄、桃子肺結(jié)核：梨子、桃子、枇杷、木瓜消化系統(tǒng)、腸胃、肝臟疾病、胃胃炎：蘋果、葡萄腸炎：鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、番茄、石榴腹瀉：蘋果、楊梅胃痛：木瓜消化不良：梨子、草莓痔瘡：蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果肝?。翰葺?、李子、蘋果、葡萄、香蕉膀胱炎：西瓜、桃子尿道結(jié)石：西瓜、獼猴桃尿失禁：桃子、李子尿道炎： 桃子、葡萄內(nèi)分泌失調(diào)：鱷梨、蘋果、獼猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜眼、耳、喉疾?。耗竟下曇羲粏。浩咸选㈣凌艘姑ぐY：木瓜骨骼、關(guān)節(jié)、皮膚疾?。浩咸?、枇杷手術(shù)快愈合：草莓背痛：獼猴桃、西瓜、梨子、柑橘腰痛：桃子通風：獼猴桃、鳳梨關(guān)節(jié)炎：葡萄、枇杷跌打傷：木瓜皮膚?。耗竟稀⒉葺?、蘋果、核桃口腔發(fā)炎：梨子、橘子、李子牙齒疾?。翰葺㈤僮?、李子 ??其它癥狀??感冒：草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬孕婦產(chǎn)后恢復(fù)：蘋果、核桃增加體力、防老化：蘋果、香蕉、胡桃胃口不佳：葡萄促進成長：蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜發(fā)酵時間如何掌握？溫度預(yù)估：溫度在25～35度時，發(fā)酵時間在2～3日；溫度在20～25度時，發(fā)酵時間在3～5日；溫度在15～20度時，發(fā)酵時間在6～8日；溫度在10～15度時，發(fā)酵時間在7～10日。請大家收藏?。。?！各種水果酶素的作用：分解淀粉質(zhì)，消除水腫。：排毒消炎，淡化黑斑潤膚、促進肌膚代謝。：補心氣建胃脾。：美容去脂。：安胎補氣益血、補血滋潤。：除勞，降壓利尿驅(qū)濕、改善消化、解除廢物、降膽固醇。：明目清熱通便、分解脂肪、緩和消化不良。：驅(qū)寒散風去濕。：利尿補充精力。：清熱解渴抗病。： 抗癌養(yǎng)生、提升代謝、增加免疫力。：增加體內(nèi)酵素的活性，促進體內(nèi)有毒物質(zhì)的排除。：化痰止咳、改善呼吸系統(tǒng)。：補助消化，含豐富的寡糖與食物纖維。：滋養(yǎng)肝腎，美顏健體。：補血抗老。：利尿整腸去脂。：預(yù)防感冒。：助消化治便秘。：利二便、關(guān)節(jié)炎、養(yǎng)顏排毒、滋補強身、促進新陳代謝。：幫助消化，清腸美白。：降低血脂、清熱降火、抗老美膚、潤腸、安神。：調(diào)理氣血，抗炎解毒。：滋陰補氣。：養(yǎng)生健體。：補氣養(yǎng)血。：女性極品。：瘦身美顏。：補氣強身，抗老防癌。：調(diào)理脾胃，增強體質(zhì)。：活化細胞、抗炎抗菌、凈化血液、抗癌抗瘤、促進人體新陳代謝。白砂糖的作用：白糖是甜菜或甘蔗汁提煉而成，是現(xiàn)在食用糖的最主要品種，在國內(nèi)占到了90%以上，分為有白砂糖和綿白糖兩種。%，綿白糖稍低些，約98%左右，其余基本為水分。用白砂糖做酵素優(yōu)勢是價格低廉，色澤跟口感都很好，劣勢是不含其他營養(yǎng)素。冰糖的作用：不含蛋白質(zhì)、脂肪，微量元素含量極少，含鈣鋅鎂鐵鉀等無機鹽，糖類含量豐富，冰糖具有生津潤肺，清熱解毒，止咳化痰，利咽降濁。用冰糖做酵素需要把冰糖用熱水化開，涼了之后倒進桶內(nèi)。紅糖的作用：除了具備糖的功效外，還含有維生素和微量元素，如鈣鋅錳鉻等，補虛補血活血，含葉酸和蛋白質(zhì)，用紅糖做酵素口感不好，色澤不好，所以我們做酵素除了說明書里用紅糖，其它的都不建議大家用。蜂蜜的作用：除了水之外，主要以糖類為主，還有蛋白質(zhì)，有機酸，礦物質(zhì)，微生素，少量酵素，用蜂蜜做酵素營養(yǎng)價值最高，并且沒有酒精味，劣勢是成本高。重點提示：糖尿病，我們說明書里有一款，多發(fā)酵兩天。還有糖尿病人適合的蔬菜和水果。???很多人擔心糖超標，尤其是糖尿病、血糖比較高的人，這也是正?，F(xiàn)象。酵素制作中，糖是不可缺少的成份，因為糖的存在，使發(fā)酵的最終產(chǎn)物是酵素而不是酒或者醋。糖為酵母菌、醋酸菌等有益菌提供了大量、充足的養(yǎng)料，促使其大量繁殖，產(chǎn)生更多的生物活性成分和有機小分子。也就是說，它在發(fā)酵過程中產(chǎn)生了有益菌，而糖是為這些有益菌產(chǎn)生更多有益菌提供充分的養(yǎng)料，也就是說糖在這里起到了最大的催化作用。和直接使用蔬菜水果相比，酵素中的各種成分都會更濃縮，更容易被人體需要，這也是服用酵素見效快的原因，也就是它的魅力所在。做不同的酵素，選擇糖也很重要！一、首選白砂糖，不要白綿糖，白砂糖糖份含量高，價格便宜，做出來的酵素口感好、色澤鮮艷，基本是水果什么顏色，出來就是什么顏色！二、冰糖除了具有白砂糖含量外，還具有營養(yǎng)素、維生素……有清熱解毒、生津潤肺、止咳化痰，營養(yǎng)略比白沙糖高。做雪梨的一定是冰糖的。三、紅糖比以上兩種營養(yǎng)又高一些，除了具有上兩種營養(yǎng)外，又具有葉酸、蛋白質(zhì)，唯一缺點做酵素時，無論是口感還是顏色不及上述兩種……但是在做紅棗生姜酵素時，必須用紅糖。四、上述三種屬于多糖，蜂蜜屬于單糖，更容易吸收，含大量蛋白質(zhì)，氨基酸，解毒功能好，做出來的酵素漂亮，不含酒精味，唯一的缺點是成本有一點點高！教你如何打開桶蓋手把手教你做酵素做鮮釀酵素就是這么簡單想減肥的朋友，酵素喝法：早上空腹一杯溫水?一杯酵素?一杯溫水一小時后吃早飯中午和晚上都是飯前1小時喝一杯酵素?一杯溫水晚上睡前一定要和晚飯間隔2個小時再喝一杯酵素?一杯溫水想快速減肥的可以一周有1～2天全天用酵素代餐，喝酵素多喝水一周有1～2天晚上用酵素代餐，晚飯只喝酵素多喝水兩款酵素減肥效果快的～木瓜酵素和冬瓜酵素酵素日常飲用方法及注意酵素飲用量，飲用量沒有很嚴格要求，每次150200毫升，根據(jù)個人需要，量大效果加快，量小也可日常保健；??同時要注意補充相應(yīng)飲用量三倍的水分，以加速酵素的活性，保持身體內(nèi)水分充足。早晚空腹飲用酵素，可緩解疲勞，精力充沛，提高免疫力（胃病患者不建議空腹）3；酵素里面的菌類在18℃—25℃之間最為活躍，因此飲用時最好在這個溫度內(nèi)飲用，冰水或涼開水對酵素活性影響不大，但超過45176。C，高溫會殺死菌類，加熱過的酵素就沒有食用的意義了。4，一次不宜飲用太多，特別是對于有高血糖的人來說更是如此，5，瘦身，每餐前1小時和臨睡前半小時空腹喝，可配合適當運動，效果明顯。也可以進行“3日酵素斷食減肥法”，即3天只飲用酵素及水代替三餐，不攝入固體食物。6，飲用后注意食物的攝取，盡量自己有意識地控制三餐的量，如果三餐吃太多，又使勁地喝酵素的話，那相反是會胖的。7，注意不要和牛奶等高蛋白的食物一起食用，同樣會降低菌類的活躍度。8，想變漂亮，每天餐前30分鐘空腹喝每天2次。因為皮膚新陳代謝很快，大約1月臉上就會變得白皙有光澤。9，在飲酒前后喝可減少血液里的酒精，經(jīng)胃腸代謝，減少酒精進入肝臟，可護肝，防宿醉，緩解頭痛。10，酵素不是藥品，只是輔助身體調(diào)節(jié)的作用，飲用時不能急功近利，需要長期使用。