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塑造積極心態(tài),享受快樂生活-資料下載頁

2025-05-12 18:20本頁面
  

【正文】 時間 存在的問題 需要努力方面 去拉薩布達拉宮 錢不夠 、 高原反應 存錢 、 鍛煉身體 開一家咖啡店 沒有經驗 、 沒有資金 去星巴克咖啡店打工 、 努力存錢 、 找志同道合的人 …… …… …… …… 注意: 目標要切合實際,通過自己的努力能夠實現(xiàn)的; 目標內容越具體越好。 Page ? 31 建立自信心 ? 我是最棒的 ? 我是最優(yōu)秀的 ? 我是成功者 自我暗示 Page ? 32 1. 每件事的發(fā)生,必有其原因,皆有利于我; 2. 沒有失敗,只有結果;過去并不代表未來; 3. 每個人都有無限的潛力; 4. 我是 100%負責任的人; 5. 我熱愛自己的工作; 6. 每天進步一點點; 7. 立即行動,全力以赴,堅持到底。 七大成功信念 Page ? 33 活學活用 很多人羨慕市區(qū)的工作,對于工廠的工作缺少興趣與好感。請你列舉出五項工廠工作優(yōu)于市區(qū)工作的理由。 省錢、生活壓力小、空氣好、人際關系簡單、生活設施完善 …… 某天,你的一個好友因為工作出現(xiàn)重大失誤,被領導狠狠批評一頓,他一直耿耿于懷,認為是領導故意找茬,你要如何安慰他 /她? 客觀分析被批評的原因、從自身查找原因、改變其不合理的信念、主動找領導承認錯誤 …… Page ? 34 我改變不了環(huán)境,但我可以改變自己; 我改變不了事實,但我可以改變態(tài)度; 我改變不了過去,但我可以改變現(xiàn)在; 我不能控制別人,但我可以掌握自己; 我不能預示明天,但我可以把握今天; 我不能左右天氣,但我可以改變心情。 我不能選擇容貌,但我可以展現(xiàn)笑容。 我不能延續(xù)生命的長度,但我可以決定生命的寬度。 Page ? 35 Page ? 36 實踐計劃 實踐計劃 本課程我感觸最深的地方是: 我將在自己的工作(生活)中改變如下: 預計期限 Page ? 37
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