青少年吸煙危害大ppt課件-資料下載頁
2025-05-07 08:01本頁面
【正文】 ，與血液中的血紅蛋白結(jié)合，使血紅蛋白失去了輸氧功能，影響了組織的營養(yǎng)代謝。此外，吸煙時(shí)產(chǎn)生的多種氣體和有害物質(zhì)，直接刺激呼吸道，引起局部炎癥。 煙的有害物質(zhì)是煙堿 (尼古丁 )。煙堿對人的危害是多方面的 如煙堿對橫紋肌的影響是先興奮后抑制 ,興奮作用是極為短暫而輕微的 ,隨后產(chǎn)生的抑制作用則是持久的 ,抽煙只會(huì)導(dǎo)致肌肉力量下降和運(yùn)動(dòng)成績下降。 另外 ,抽煙時(shí)不僅吸入尼古丁 ,也吸入大量一氧化碳和二氧化碳。一氧化碳進(jìn)人血液后和身體中部分血紅蛋白結(jié)合 ,就會(huì)降低身體中氧合血紅蛋白的成分 ,輸氧能力就下降。 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中的各種能量代謝靠氧進(jìn)行 ,輸氧能力下降 ,也就是能量代謝過程下降。有些物質(zhì)由于缺少氧不能進(jìn)行有氧代謝而只能進(jìn)行無氧代謝 ,身體中無氧代謝產(chǎn)物乳酸含量就會(huì)增加 ,加速了運(yùn)動(dòng)中疲勞的產(chǎn)生。 另外乳酸含量過高 ,也影響運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)和下一次運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行。煙堿對消化系統(tǒng)也 有抑制作用。它能抑制胃腸的蠕動(dòng) ,減少消化腺的分泌 ,因而影響食欲和消化吸收功能。運(yùn)動(dòng)后沒有一個(gè)很好的消化吸收功能 ,不能從食物中及時(shí)補(bǔ)充訓(xùn)練所消耗的能量 ,運(yùn)動(dòng)成績又從何提高呢 ? 另外 ,尼古丁對中樞神經(jīng)系統(tǒng)也有一 個(gè)先興奮后抑制的過程。足球運(yùn)動(dòng)算是高消耗的運(yùn)動(dòng) ,因此對于運(yùn)動(dòng)后的休整也應(yīng)該更加的注意以防對身體造成傷害 . ? 吸煙對運(yùn)動(dòng)員最直接的危害主要還在于，它使運(yùn)動(dòng)員有氧耐力 (一般耐力 )的典型指標(biāo) 最大攝氧量水平下降，造成這一結(jié)果的原因主要有兩個(gè)方面。 ? (1)吸煙使肺通氣量減?。鹤畲髷z氧量是由吸入氧、運(yùn)輸氧和利用氧三方面水平所決定的，肺通氣量是吸入氧的組成部分。由于吸煙會(huì)使呼吸道阻力增加，影響出入肺部的氣量，這就難免吸入氧養(yǎng)活而影響最大攝氧量，從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力的降低。 ? (2)吸煙使血紅蛋白攝氧量養(yǎng)活氧從肺泡彌散至血液后，主要是與紅細(xì)胞中的血紅蛋白結(jié)合運(yùn)輸?shù)礁髌鞴俳M織的，由于吸入的煙氣中含有一氧化 。 ? 根據(jù)科學(xué)的測定，長期吸煙的人比不吸煙者呼吸道阻力要大 1倍，所以運(yùn)動(dòng)員最好不吸煙。
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