12人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方案的報(bào)告-資料下載頁(yè)
2025-05-02 18:11本頁(yè)面
【正文】 際關(guān)系過(guò)疏或過(guò)密，都容易引發(fā)個(gè)體的心理問(wèn)題，或孤獨(dú)無(wú)助，或自我迷失。你的人際關(guān)系現(xiàn)狀如何?是否合適?你認(rèn)為是自己身上什么性格品質(zhì)給你帶來(lái)了好人緣?或者如果你的人緣不太好是什么原因?qū)е碌?試著一邊整理自己的人際財(cái)富，反思自己在人際交往中所體現(xiàn)出來(lái)的性格特點(diǎn)（比如是否因一時(shí)憤怒的情緒而失去了曾經(jīng)的知己；是否因太自我中心忽略他人的感受而被周?chē)呐笥褲u漸疏遠(yuǎn)），找出自己需要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)和改進(jìn)的地方。（四）小結(jié)（5分鐘）1．領(lǐng)導(dǎo)者鼓勵(lì)成員在日常生活中虛心聽(tīng)取他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和反饋，了解自己在人際交往中的受歡迎程度，分析其中的原因，然后積極發(fā)展受歡迎的性格特點(diǎn)。2．預(yù)告下次團(tuán)體的內(nèi)容。人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案第四次團(tuán)體單元名稱(chēng)：一路上有你單元目標(biāo)：1．協(xié)助團(tuán)體成員分享參加團(tuán)體的心得與感受。2．團(tuán)體成員之間相互祝福，結(jié)束團(tuán)體。3．評(píng)估團(tuán)體輔導(dǎo)的效果?；顒?dòng)準(zhǔn)備：可用于放松訓(xùn)練的背景音樂(lè)、音樂(lè)《友誼地久天長(zhǎng)》、音響、心形祝福卡每人1張、筆每人1支活動(dòng)程序：（一）“回首來(lái)時(shí)路”（30分鐘）1．調(diào)節(jié)好室內(nèi)的光線(xiàn)、通風(fēng)和音響音量的大小，讓成員除去身上有壓迫感的物品。如眼鏡、手表、首飾，身上過(guò)緊的衣服、皮帶、鞋帶等，然后調(diào)整坐姿直到最舒服為止。2．領(lǐng)導(dǎo)者指導(dǎo)成員進(jìn)行緩慢而有節(jié)奏的深呼吸，并要求他們保持這種呼吸的節(jié)奏，然后在輕柔的背景音樂(lè)中，用指導(dǎo)語(yǔ)引導(dǎo)成員進(jìn)人想像，如“想像你正躺在樹(shù)林里一片舒服的草地上，陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)梢暖暖地照在你的身上，風(fēng)柔柔地吹拂著你的臉龐，樹(shù)林里很安靜，草叢里有一種不知名的蟲(chóng)子在輕聲地嗚叫。樹(shù)林的前方隱隱約約有一條路，彎彎曲曲地不知通向何方，你想探個(gè)究竟，于是站起身來(lái)，開(kāi)始沿著這條路往前走。路開(kāi)始還比較寬闊，但越往前走變得越來(lái)越狹窄，像是進(jìn)入了一個(gè)沒(méi)有盡頭的隧道，隧道的前方隱隱約約看到一些亮光。隧道旁邊立有一些路牌，路牌上的字跡已經(jīng)有些模糊，不過(guò)你仔細(xì)辨認(rèn)，還是能看清上面寫(xiě)著‘時(shí)光隧道’四個(gè)字……”。然后開(kāi)始用指導(dǎo)語(yǔ)引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體的整個(gè)過(guò)程。3．采用輪圈發(fā)言的形式，請(qǐng)每位成員將下列句子補(bǔ)充完整。（1）我印象最深刻的團(tuán)體活動(dòng)是……因?yàn)椤?）我覺(jué)得在這個(gè)團(tuán)體中最大的收獲是……（3）我感覺(jué)自己參加團(tuán)體后發(fā)生了……的變化。（4）我覺(jué)得團(tuán)體可以改進(jìn)的地方是……4．領(lǐng)導(dǎo)者鼓勵(lì)成員將團(tuán)體中所學(xué)到的知識(shí)繼續(xù)運(yùn)用于日常生活中，使自己在人際交往中成為一個(gè)真正的“萬(wàn)人迷”。（二）“祝福留言卡”（20分鐘）給每位成員發(fā)一張心形的祝?？?，每人在卡的上端寫(xiě)下“對(duì)的祝福”。然后依次向右傳，每位成員都寫(xiě)下自己對(duì)其他成員的祝福、鼓勵(lì)或建議。寫(xiě)完后，每位成員仔細(xì)閱讀他人寫(xiě)給自己的祝福，并對(duì)他人表示深深的感謝。（三）“最后大團(tuán)圓”（5分鐘）所有成員站成一個(gè)大圈，面朝圓心，將兩手分別搭在左右成員的肩膀上，然后隨著《友誼地久天長(zhǎng)》的背景音樂(lè)有節(jié)奏地左右搖擺，并一起輕聲哼唱，使全體成員在溫馨甜蜜的氣氛中告別團(tuán)體。您好，歡迎您閱讀我的文章，本W(wǎng)ORD文檔可編輯修改，也可以直接打印。閱讀過(guò)后，希望您提出保貴的意見(jiàn)或建議。閱讀和學(xué)習(xí)是一種非常好的習(xí)慣，堅(jiān)持下去，讓我們共同進(jìn)步。 參考學(xué)習(xí)資料
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