接觸運動,科學運動-資料下載頁
2025-04-29 07:39本頁面
【正文】 較好的速度耐力；第三棒除具備第二棒的優(yōu)點外，還要善跑彎道；第四棒應(yīng)短跑成績最好、沖刺力最強?，F(xiàn)有四名同學：①小馬，校運動會 800米亞軍；②小李，校足球隊主力前鋒；③小王，校運動會 100米冠軍；④小劉，校運動會 200米冠軍。據(jù)此判斷下列最合理的順序是 A．③①②④ B．①②④③ C．④③①② D．④②①③ 討論題 1. 什么是極點，如何克服？ ？ ?學生提問 ?課堂總結(jié) 為什么田徑運動是運動之母，是其他體育運動的基石？ ? 田徑運動中 跑的項目 可有效提高一些項目所需的 速度 和 耐力 ，使你在快速攻防轉(zhuǎn)換中搶占先機，并能堅持到底。 ? 田徑運動中的 跳躍項目 可大大提高一些項目所需的 彈跳力 ，是你獲得更多的空中優(yōu)勢，做動作更能游刃有余、得心應(yīng)手。 ? 田徑運動中 投擲的項目 可迅速提高一些項目所需的 肌肉力量 ，使你每次出手都更具殺傷力。
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