接觸運(yùn)動(dòng),科學(xué)運(yùn)動(dòng)-資料下載頁
2025-04-29 07:39本頁面
【正文】 較好的速度耐力；第三棒除具備第二棒的優(yōu)點(diǎn)外，還要善跑彎道；第四棒應(yīng)短跑成績最好、沖刺力最強(qiáng)。現(xiàn)有四名同學(xué)：①小馬，校運(yùn)動(dòng)會(huì) 800米亞軍；②小李，校足球隊(duì)主力前鋒；③小王，校運(yùn)動(dòng)會(huì) 100米冠軍；④小劉，校運(yùn)動(dòng)會(huì) 200米冠軍。據(jù)此判斷下列最合理的順序是 A．③①②④ B．①②④③ C．④③①② D．④②①③ 討論題 1. 什么是極點(diǎn)，如何克服？ ？ ?學(xué)生提問 ?課堂總結(jié) 為什么田徑運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)之母，是其他體育運(yùn)動(dòng)的基石？ ? 田徑運(yùn)動(dòng)中 跑的項(xiàng)目 可有效提高一些項(xiàng)目所需的 速度 和 耐力 ，使你在快速攻防轉(zhuǎn)換中搶占先機(jī)，并能堅(jiān)持到底。 ? 田徑運(yùn)動(dòng)中的 跳躍項(xiàng)目 可大大提高一些項(xiàng)目所需的 彈跳力 ，是你獲得更多的空中優(yōu)勢(shì)，做動(dòng)作更能游刃有余、得心應(yīng)手。 ? 田徑運(yùn)動(dòng)中 投擲的項(xiàng)目 可迅速提高一些項(xiàng)目所需的 肌肉力量 ，使你每次出手都更具殺傷力。
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