媽教已改大課堂產(chǎn)品resiz-資料下載頁(yè)
2025-04-29 05:05本頁(yè)面
【正文】 及生理期的婦女與一般保養(yǎng)者。 附注： 坐月子期間不可用炒焦的黑麻油，產(chǎn)婦吃了易上火而產(chǎn)生癥狀，所以建議全程使用來(lái)自臺(tái)灣 100%純 正 的廣禾堂黑麻油（慢火烘焙）。 100%純的黑麻油。 ? 烏發(fā)防脫 ? 潤(rùn)膚養(yǎng)顏 ? 補(bǔ)鈣 ? 發(fā)奶 ? 潤(rùn)腸通便 ? 低溫慢火烘焙，溫和熱補(bǔ) ? 含 DHA幫助寶寶大腦發(fā)育 溫和的熱補(bǔ) —— 廣禾堂 黑麻油 溫和的熱補(bǔ)（二） 老姜 ：健胃，祛寒作用，促進(jìn)食欲，增加新 陳代謝 帶皮老姜在黑麻油中 “ 爆透 ” （爆至姜的兩面均皺起來(lái)呈深褐色）：會(huì)分泌一種碳素，對(duì)人體有溫和的熱補(bǔ)作用，從身體內(nèi)部暖和起來(lái)，使產(chǎn)后疲勞的身體及內(nèi)臟活潑化。 ? 選用帶皮的老姜，爆透。 溫和的熱補(bǔ) —— 廣禾堂 黑麻姜油 溫和的熱補(bǔ)（三） 去掉酒精的米酒精華露 米酒：行氣活血，通經(jīng)活絡(luò)，增進(jìn)血液循環(huán)，其含有多種酶具有熱補(bǔ)功能。 完全去掉酒精的米酒：屬于溫和的熱補(bǔ)。 酒精對(duì)人體的傷害 傳統(tǒng)以米酒烹調(diào)月子餐 將對(duì)媽媽和嬰兒造成傷害 ? 傷害肝臟和腎臟 ? 影響傷口恢復(fù) ? 通過(guò)母乳影響寶寶大腦發(fā)育 產(chǎn)后胎盤(pán)娩出后，原本由胎盤(pán)分泌的雌激素、孕激素迅速下降，使孕期 潴留在體內(nèi)的大量多余水鈉加速排出，導(dǎo)致大量出汗。 若這時(shí)攝入大量的普通水分，會(huì)破壞身體的排汗本能，造成水鈉潴留現(xiàn)象。 貼心提醒 產(chǎn)后褥汗 ? 產(chǎn)后的褥汗現(xiàn)象，其實(shí)是產(chǎn)后機(jī)體恢復(fù)和自身調(diào)節(jié)時(shí)的一種正常生理現(xiàn)象。 塑腹寶 體形重塑，預(yù)防內(nèi)臟下垂 ?獨(dú)家首創(chuàng)，以透氣白棉布制成，透氣透汗， 方便清洗。 ?固定內(nèi)臟，預(yù)防內(nèi)臟下垂。 ?符合人體力學(xué)，幫助內(nèi)臟恢復(fù)機(jī)能。 ?收縮小腹，消除小肚腩。 ?減少腰酸背痛。 ?減少脹氣。 塑腹寶 纏綁步驟 感冒的對(duì)策 ? 平常感冒不成問(wèn)題 .多喝水 .多休息再吃藥就可以但懷孕大多為了寶寶還是心裡怕怕的。 ? 其實(shí)肺和大腸是互為表裡只要場(chǎng)子通了 . ? 氣就會(huì)通 .所以應(yīng)從通氣著手。 ? .蔥白 .薑湯 ? 材料：白蘿蔔汁 500CC(可消脹氣 ).牛蒡 100公克 . ? 切薄片 (消脹氣 .排毒 ).蔥白 3根 (通氣 .通腸 ). ? 薑 2片 (助發(fā)汗 ).陳皮與蔥白等量 (利氣之用 ) ? 作法：所有材料以慢火煮 40分鐘 .一天內(nèi)喝完 ? .豬心 .干貝湯 (七天份 ) ? 材料：蓮藕 7小節(jié) .豬心 1個(gè) .干貝 7個(gè) .白蘿蔔汁 ? 作法：所有材料洗淨(jìng) .置鍋內(nèi) .白蘿蔔汁蓋過(guò)材料 .並再多一些 .以慢火隔水蒸 1個(gè)小時(shí) .蓮藕及豬心均用切片處理 .除了喝湯材料也一並吃下 孕前積極進(jìn)行乳房保養(yǎng) ? 從懷孕第 5個(gè)月開(kāi)始至 7個(gè)月，經(jīng)常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈，并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂，以使乳房皮膚逐漸堅(jiān)韌；用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住，用指腹在乳房周?chē)援?huà)圈方式進(jìn)行按摩；戴寬松的胸罩，防止過(guò)緊使乳腺發(fā)育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管；每次洗澡后在乳頭上涂上油脂，用拇指和食指輕輕撫摩乳頭，及早向醫(yī)生請(qǐng)教矯正內(nèi)陷或扁平乳頭的有效方法。 媽媽是家庭幸福的源泉 廣禾堂為媽媽的健康與安全而努力
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1