【正文】 為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流。 （3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事告訴全班同學(xué)。 想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候（或在聽別人說開心事的時(shí)候），心里有什么感受（體驗(yàn)快樂） （4）小結(jié) 從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧！下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng)。 主題活動(dòng)二：快樂大轉(zhuǎn)盤 尋找快樂的秘訣 （1）以小組討論的形式，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣請(qǐng)毫無保留地奉獻(xiàn)出來，組長(zhǎng)派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上，并寫上組號(hào)。 （2）各組組長(zhǎng)將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上，做成一個(gè)快樂大轉(zhuǎn)盤，進(jìn)行展示。 （3）分享快樂 轉(zhuǎn)動(dòng)快樂大轉(zhuǎn)盤，讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請(qǐng)八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認(rèn)可的用掌聲鼓勵(lì)）。 過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)出你的快樂，我的快樂，他的快樂，我們共同的快樂。同學(xué)們 ——直面挫折 健康成長(zhǎng)【活動(dòng)思路】挫折是指人類個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過程中，指向目標(biāo)的行為受到障礙或干擾，致使其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要無法滿足時(shí)所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)?，F(xiàn)在的小學(xué)生在生活中大都沒有經(jīng)受過多少磨難，但隨著年齡增長(zhǎng)在學(xué)業(yè)上的挫敗感卻會(huì)增加，大考、小考都令他們心驚膽戰(zhàn)。尤其是六年級(jí)學(xué)生，此時(shí)他們正面臨學(xué)習(xí)生涯中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期，緊張的學(xué)習(xí)，令許多學(xué)生的心理敏感而脆弱。本課主要是針對(duì)五、六年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的挫折設(shè)計(jì)的，旨在轉(zhuǎn)變看待挫折的角度，激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中挫折的勇氣和信心，提高抗挫能力，獲得精神的提升、喚醒、激勵(lì)和鼓舞?！净顒?dòng)目標(biāo)】1．知道挫折為人生的正?，F(xiàn)象。2．形成克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)承受挫折的能力，形成“我要成功”的心理暗示?！净顒?dòng)對(duì)象】小學(xué)五、六年級(jí)【活動(dòng)過程】一、熱身游戲游戲：小鳥長(zhǎng)大游戲內(nèi)容：兩個(gè)蛋猜拳，勝者變小鳥，小鳥找小鳥猜拳，勝者變?nèi)?，人找人猜拳，勝者變王，如果輸了，就倒退一個(gè)。（蛋——小鳥——人——王）（3分鐘）明確規(guī)則：1．真實(shí)，誠實(shí)。2．不到時(shí)間不能停止，王也要找王猜拳。音樂停止，活動(dòng)停止。3．結(jié)束后記住自己的身份。（全班互動(dòng)，師生互動(dòng)）活動(dòng)結(jié)束后，教師分類采訪學(xué)生：在游戲中你的感受是什么?小結(jié)引出：在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順，有進(jìn)也有退。二、認(rèn)識(shí)挫折1．師：那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當(dāng)時(shí)的感受怎么樣?師：你現(xiàn)在做個(gè)深呼吸，吸氣，然后呼氣，呼氣時(shí)嘗試放慢一點(diǎn)，對(duì)，就是這樣。再做一次。你注意一下，在呼氣的時(shí)候，你的肩膀怎樣開始放松。對(duì)了，把注意力放在肩膀上，每次呼氣時(shí)它便會(huì)放松，再放松。同時(shí)，每當(dāng)肩膀放松時(shí)，你發(fā)覺整個(gè)身體、整個(gè)人也漸漸地放松，對(duì)了，就是這樣。開始回憶，并慢慢地打開記憶盒子，在你的腦海深處，有很多是你在學(xué)習(xí)中難忘的、不順心的事，你一件一件看過來，它們都一件一件地浮現(xiàn)出來，當(dāng)時(shí)的感受又重現(xiàn)了，就好象回到了從前。好，請(qǐng)慢慢地睜開眼睛，把你想到的和大家分享一下。2．這些不順心的事，也就是挫折（板書：挫折），我們的同學(xué)都有，那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有?3．出示幻燈：“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”，問：從中你感受到了什么?引出：人人都有挫折，一生都有挫折。（板書）4．揭題：看來挫折就像我們的朋友和我們一生不離。（板書：朋友）那么我們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折這位“朋友”呢?這節(jié)課我們一起來討論。三、心靈感悟1．師：前段日子一位同學(xué)也和大家一樣，遇到了些挫折，我們來聽一聽：材料1：大家好，我是小弱，是五年級(jí)的學(xué)生。以前我的成績(jī)一直在中上。進(jìn)入新學(xué)期時(shí)，我還暗下決心，要在期中考試中取得好成績(jī)，各門成績(jī)都要“優(yōu)”。兩個(gè)星期前的期中考試，我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會(huì)做，數(shù)學(xué)考砸了，沒能取得“優(yōu)”。考差后，我被父母罵了，我心里特別難受，我不停地想：我努力了，但還是沒能取得“優(yōu)”，我挺笨的!從那后，我對(duì)學(xué)習(xí)越來越?jīng)]興趣，也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績(jī)，暑假里又迷戀上電腦游戲了?，F(xiàn)在成績(jī)更差了。2．開始小弱還是有決心的，是什么原因使他考后變樣?歸納對(duì)待挫折的態(tài)度：悲觀失望、自暴自棄3．同樣面對(duì)挫折，他卻為什么能成功?材料2：有一位成功的人說：為什么我傲推銷會(huì)成功，我記得有人告訴我，大概拜訪40個(gè)客戶會(huì)成功一個(gè)，我就這么想，如果我碰了39個(gè)“釘子”后。就會(huì)成功一個(gè)，那我每碰一個(gè)“釘子”就離成功近了一步，所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會(huì)很高興。引出小結(jié)：看待挫折的角度不同，結(jié)果就會(huì)不同。4．我們?cè)趺纯创煺叟笥?，它就?huì)怎么樣對(duì)待我們，看來我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手。（板書：握手）5．我們一起來幫助小弱，如果你是小弱，考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況，在情緒、成績(jī)方面你各有什么辦法?小組討論。寫在“奮斗腳丫”上。（音樂）每組派個(gè)代表匯報(bào)，把“奮斗腳丫”貼在黑板上形成一個(gè)奮斗的歷程。師隨機(jī)板書并歸納：尋找原因、合理宣泄、尋求幫助、自我鼓勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折。四、激發(fā)動(dòng)力1．出示乙武洋匡的圖片（遮住下半身）。師：他上了日本最有名的早稻田大學(xué)，當(dāng)上了體育報(bào)道的作家及一家電視臺(tái)的主持人。說說這個(gè)人生活得怎么樣?（呈現(xiàn)下半身）再說說看完的感受。師：他并沒有以自身殘疾為借口，而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力。他的目標(biāo)就是做最好的自己。2．師：其實(shí)。這些成功的人之所以成功，是因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)明確的目標(biāo)。朝著目標(biāo)不斷努力，即使失敗了，也不放棄?？梢姌淞⒛繕?biāo)、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識(shí)，鞭策自己，讓我們來制作一份“成功計(jì)劃”吧!（成功卡）引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以鼓勵(lì)。五、總結(jié)升華師：人生難免遇到挫折，只要我們把挫折踩在腳下，就一定會(huì)飛得更高!一起來欣賞。播放flash《飛得更高》。師語言描述情境：有時(shí)，我們會(huì)像小鳥一樣，剛剛出殼，孤獨(dú)無助。你渴望天空，你渴望飛翔。第一次，你站在山頂。張開翅膀嘗試著飛翔，但是你失敗了。第一次的失敗并沒有打倒你，你再次站在山頂，鼓起勇氣飛翔，可是你仍然失敗了，你開始懷疑自己，但你看到別人飛起來了，你也看到飛翔的希望，飛翔的夢(mèng)一直留存，你不停地鼓勵(lì)自己：我要飛得更高，飛得更高!總結(jié)：在人生的風(fēng)雨中，剛開始，我們會(huì)像小鳥一樣，會(huì)有許多坎坷在你的左右，只要你一步一個(gè)腳印，只要你不斷嘗試，只要你堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信，就一定會(huì)走出五彩的人生。17