【正文】 第七次教學內(nèi)容1．正手攻球技術 教學任務1．鞏固提高快推擋球的能力2．鞏固提高乒乓球加力擋球的能力3．鞏固提高乒乓球下旋推擋的技術4．初步掌握正手攻球技術部分教學內(nèi)容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1）體委整隊，報告人數(shù)。2）檢查服裝。3）上課、師生問好。4）宣布本課內(nèi)容二、準備活動1．繞場慢跑2—3分鐘三．行進間徒手操（4╳8）1）頭部運動2）擴胸運動3）體轉運動4）振臂運動5）腹背運動6）弓步壓腿7）仆步壓腿8）膝關節(jié)繞環(huán)（原地）15一、組織：* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求：快、靜 、齊二、組織：體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法：教師領做、學生跟做要求：口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、復習正手擋球和反手推擋球三、復習反手加力推擋球四、復習加力推擋球五、復習下旋推擋球六、初步學習正手攻球1動作要領： 擊球前引拍至身體右側。拍、球身體重心放在右腳上，身體稍向右轉擊球時，從右腳向左腳移動重心的同時轉腰，揮臂盯球，同時腰、髖帶動上體向左轉動，在來球的上升期以前傾的拍形迎擊球的中上部。擊球后迅速還原成準備姿勢。2要求：認真體會動作,陪練者努力將球給到位，練習者積極移動。70一、練習方法：全班成四列橫隊集合，根據(jù)教師口令，完成相應的動作原地四面轉向，但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形：復習時教師巡回指導練習三—五、教法：教師根據(jù)學生掌握的情況，采用個別糾正和集體糾正的方法，對學生存在的問題進行糾正。六、練習方法：1）原地徒手模仿2）雙方在右斜線范圍內(nèi)一個人推擋、一個人正手擋球，然后再過渡到左斜線一個人推擋、一個人正手擋球。3）學生分散練習，教師個別指導。4）教師集中講解學生們出現(xiàn)的典型錯誤，并糾正。5）學生分散練習，教師個別指導。結束部分整理運動1）上肢軀干下肢2）按摩放松本課小結布置課后作業(yè)宣布下課5要求：整理運動時，學生之間相互按摩肩背部乒乓球教案8任課教師：劉艷第八次教學內(nèi)容1．正手攻球技術教學任務1．鞏固提高快推擋球的能力2．鞏固提高乒乓球加力擋球的能力3．鞏固提高乒乓球下旋推擋的技術4．掌握正手攻球技術部分教學內(nèi)容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1）體委整隊，報告人數(shù)。2）檢查服裝。3）上課、師生問好。4）宣布本課內(nèi)容二、準備活動1．繞場慢跑2—3分鐘三．行進間徒手操（4╳8）1）頭部運動2）擴胸運動3）體轉運動4）振臂運動5）腹背運動6）弓步壓腿7）仆步壓腿8）膝關節(jié)繞環(huán)（原地）15一、組織：* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求：快、靜 、齊二、組織：體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法：教師領做、學生跟做要求：口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、復習正手擋球和反手推擋球三、復習反手加力推擋球四、復習加力推擋球五、復習下旋推擋球六、掌握正手攻球1重點、難點：重點：擊球點的掌握和拍、球、身體要成三角形難點：、髖帶動上體向左轉動 、手腕協(xié)調(diào)用力2要求：認真體會動作,陪練者努力將球給到位，練習者積極移動。70一、練習方法：全班成四列橫隊集合，根據(jù)教師口令，完成相應的動作原地四面轉向，但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形：復習時教師巡回指導練習三—五、教法：教師根據(jù)學生掌握的情況，采用個別糾正和集體糾正的方法，對學生存在的問題進行糾正。六、練習方法：1）原地徒手模仿2）雙方在右斜線范圍內(nèi)一個人推擋、一個人正手擋球，然后再過渡到左斜線一個人推擋、一個人正手擋球。3）學生分散練習，教師個別指導。4）教師集中講解學生們出現(xiàn)的典型錯誤，并糾正。5）學生分散練習，教師個別指導。結束部分整理運動1）上肢軀干下肢2）按摩放松本課小結布置課后作業(yè)宣布下課5要求：整理運動時，學生之間相互按摩肩背部乒乓球教案9任課教師：劉艷第九次教學內(nèi)容1．正手攻球技術教學任務1．鞏固提高快推擋球的能力2．鞏固提高乒乓球加力擋球的能力3．鞏固提高乒乓球下旋推擋的技術4．鞏固提高乒乓球正手攻球技術部分教學內(nèi)容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1）體委整隊，報告人數(shù)。2）檢查服裝。3）上課、師生問好。4）宣布本課內(nèi)容二、準備活動1．繞場慢跑2—3分鐘三．行進間徒手操（4╳8）1）頭部運動2）擴胸運動3）體轉運動4）振臂運動5）腹背運動6）弓步壓腿7）仆步壓腿8）膝關節(jié)繞環(huán)（原地）15一、組織：* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求：快、靜 、齊二、組織：體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法：教師領做、學生跟做要求：口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、復習正手擋球和反手推擋球三、復習反手加力推擋球四、復習加力推擋球五、復習下旋推擋球六、鞏固提高學習正手攻球1重點、難點：重點：擊球點的掌握和拍、球、身體要成三角形難點：、髖帶動上體向左轉動 、手腕協(xié)調(diào)用力2要求：認真體會動作,陪練者努力將球給到位，練習者積極移動。70一、練習方法：全班成四列橫隊集合，根據(jù)教師口令，完成相應的動作原地四面轉向，但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形：復習時教師巡回指導練習三—五、教法：教師根據(jù)學生掌握的情況，采用個別糾正和集體糾正的方法，對學生存在的問題進行糾正。六、練習方法：1）原地徒手模仿2）雙方在右斜線范圍內(nèi)一個人推擋、一個人正手擋球，然后再過渡到左斜線一個人推擋、一個人正手擋球。3）學生分散練習，教師個別指導。4）教師集中講解學生們出現(xiàn)的典型錯誤，并糾正。5）學生分散練習，教師個別指導。結束部分整理運動1）上肢軀干下肢2）按摩放松本課小結布置課后作業(yè)宣布下課5要求：整理運動時，學生之間相互按摩肩背部乒乓球教案10任課教師：劉艷第十次教學內(nèi)容1．正手攻球技術教學任務1．鞏固提高快推擋球的能力2．鞏固提高乒乓球加力擋球的能力3．鞏固提高乒乓球正手攻球技術部分教學內(nèi)容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1）體委整隊，報告人數(shù)。2）檢查服裝。3）上課、師生問好。4）宣布本課內(nèi)容二、準備活動1．繞場慢跑2—3分鐘三．行進間徒手操（4╳8）1）頭部運動2）擴胸運動3）體轉運動4）振臂運動5）腹背運動6）弓步壓腿7）仆步壓腿8）膝關節(jié)繞環(huán)（原地）15一、組織：* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求：快、靜 、齊二、組織：體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法：教師領做、學生跟做要求：口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、復習正手擋球和反手推擋球三、復習反手加力推擋球四、復習加力推擋球五、復習下旋推擋球六、正手攻球練習1）重點：擊球點的掌握和拍、球、身體要成三角形難點：、髖帶動上體向左轉動 、手腕協(xié)調(diào)用力2）要求：認真體會動作,陪練者努力將球給到位，練習者積極移動。70一、練習方法：全班成四列橫隊集合，根據(jù)教師口令，完成相應的動作原地四面轉向，但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形：復習時教師巡回指導練習三—五、教法：教師根據(jù)學生掌握的情況，采用個別糾正和集體糾正的方法，對學生存在的問題進行糾正。六、練習方法：1）原地徒手模仿2）雙方在右斜線范圍內(nèi)一個人推擋、一個人正手擋球，然后再過渡到左斜線一個人推擋、一個人正手擋球。3）學生分散練習，教師個別指導。4）教師集中講解學生們出現(xiàn)的典型錯誤，并糾正。5）學生分散練習，教師個別指導。結束部分整理運動1）上肢軀干下肢2）按摩放松本課小結布置課后作業(yè)宣布下課5要求：整理運動時，學生之間相互按摩肩背部1. 若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。用一些事情，總會看清一些人。有時候覺得自己像個神經(jīng)病。既糾結了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻給她的是一些色彩，它奉獻給你的也是一些色彩。你必須努力，當有一天驀然回首時，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。學習參考