中國(guó)啦啦操競(jìng)賽規(guī)則-資料下載頁(yè)
2025-04-07 22:46本頁(yè)面
【正文】 準(zhǔn)，確保清晰、穩(wěn)定。3. 音樂(lè)節(jié)奏 音樂(lè)節(jié)奏清晰明快、熱情、奔放、動(dòng)感、興奮，具有震撼力。十七、 競(jìng)賽服裝、發(fā)飾與化妝1. 競(jìng)賽服裝A. 技巧啦啦操：.服裝以彈性面料為主，式樣見(jiàn)規(guī)定圖例。運(yùn)動(dòng)員必須著合適內(nèi)衣，服裝上禁止描繪戰(zhàn)爭(zhēng)、暴力、宗教信仰或性愛(ài)主題的元素。不可穿透明材質(zhì)衣服及褲襪；.服裝可適當(dāng)修飾，但不得出現(xiàn)懸垂物、水鉆和亮片；.領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)必須穿比賽服。B. 舞蹈啦啦操：.服裝以彈性面料為主，款式不限，與舞蹈啦啦操成套動(dòng)作風(fēng)格相吻合，允許使用部分透明材質(zhì)的面料。.運(yùn)動(dòng)員必須著合適內(nèi)衣，不得過(guò)于暴露。服裝上禁止描繪戰(zhàn)爭(zhēng)、暴力、宗教信仰或性愛(ài)主題的元素。 . 領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)必須穿比賽裝。2. 比賽鞋襪：比賽用鞋要求著全白色且有牢固軟膠底的運(yùn)動(dòng)鞋以及白色運(yùn)動(dòng)襪。禁止穿絲襪、舞蹈鞋、靴子、體操鞋（或類似）等；：可穿啦啦操鞋、舞蹈鞋，顏色不限，不可赤腳。3 .飾物。不得佩戴任何首飾，包括耳環(huán)、手鏈、腳鏈、戒指、項(xiàng)鏈、手表等等；但可以使用平板夾、醫(yī)用繃帶； ：可根據(jù)成套編排以及表演效果的要求，適當(dāng)佩戴飾物，但飾物必須是服裝的一部分。4. 發(fā)型技巧啦啦操所有參賽運(yùn)動(dòng)員(除短發(fā)者)頭發(fā)必須扎起，不可遮擋面部。 舞蹈啦啦操為了配合成套主題可適當(dāng)放寬，但不得造型怪異。 運(yùn)動(dòng)員的外表要求整潔、適宜，妝飾不得過(guò)于夸張和濃艷；運(yùn)動(dòng)員身體禁止涂抹油彩，不可留長(zhǎng)指甲。舞蹈啦啦操可根據(jù)舞蹈內(nèi)容、風(fēng)格需要適當(dāng)夸張化妝或佩戴飾物。（隱行眼鏡除外）等其他醫(yī)學(xué)用品。 特殊情況要求參賽者以書面形式向高級(jí)裁判組提出申請(qǐng)，得到批準(zhǔn)后方可使用。十八、道具1. 技巧啦啦操A、所有道具都必須安全。允許使用的道具包括：旗、橫幅、標(biāo)志牌、花球、擴(kuò)音器。禁止使用傘、接力棒、金屬、玻璃、塑料等硬質(zhì)材料制成的道具,禁止使用多凌角的道具。B、禁止使用帶有桿或類似能起支撐翻騰或托舉作用的道具；禁止將一個(gè)堅(jiān)硬的標(biāo)志牌從一組托舉運(yùn)動(dòng)員手中扔到遠(yuǎn)處的地面上。C、任何可以從比賽服上卸下來(lái)產(chǎn)生視覺(jué)效果的東西都會(huì)被認(rèn)為是道具。D、使用的標(biāo)志牌等道具可以由站在場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)員擺放在場(chǎng)外，但不可拋出場(chǎng)外，同時(shí)運(yùn)動(dòng)員必須保持始終停留在場(chǎng)地內(nèi)。舞蹈啦啦操除花球外不允許使用其它道具，但自由舞蹈啦啦操道具使用不受限制。 1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒(méi)有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無(wú)反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時(shí)間，總會(huì)看清一些事。用一些事情，總會(huì)看清一些人。有時(shí)候覺(jué)得自己像個(gè)神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過(guò)后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過(guò)來(lái)了。4. 歲月是無(wú)情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻(xiàn)給她的是一些色彩，它奉獻(xiàn)給你的也是一些色彩。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時(shí)，你的回憶里才會(huì)多一些色彩斑斕，少一些蒼白無(wú)力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。學(xué)習(xí)參考
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