【正文】 SE太極拳的主要流派有六種。10FALSE練習太極拳必須連貫圓活，勢勢相連。11TRUE“式正招圓”是對武術練習者動作規(guī)格提出的要求，形容動作的規(guī)范工整。12FALSE武術中的“三節(jié)”是指：根節(jié)（肩、胯）、中節(jié)（肘、膝）與梢節(jié)（腕、踝）。13FALSE武術中的對練項目屬于武術搏斗運動形式。14FALSE武術的基本步型是：弓步、馬步、虛步、弧形步、仆步與獨立步。15TRUE“彈踢”的力點要求力達腳背。16TRUE“蹬踢”的力點要求力達腳跟。17FALSE“彈踢”與“蹬踢”都屬于武術中“直擺性”的腿法。18TRUE武術中主要的拳種為：長拳、南拳、太極拳。19FALSE武術段位制共分為“三段”“六級”。20FALSE武術段位制中最高級別的徽飾圖案是：“金虎”21TRUE武術初段位中最低級別的徽飾圖案是“青鷹”22FALSE武術中的“插步”必須兩腳全腳掌著地。23FALSE武術的主要特點是“健身”24FALSE春秋戰(zhàn)國時期是武術的大發(fā)展期，當時民間習武之風盛行。25FALSE太極、八卦、南拳均屬于武術的內(nèi)家拳。26TRUE孫式太極拳也可稱為“活步太極拳”。27TRUE長拳的拳型主要包括；拳眼、拳心、拳面、拳輪、拳背。28TRUE長拳的五種基本步型是弓步、馬步、仆步、歇步、虛步。29FALSE弓步的要點是挺胸、塌腰、虛實分明，身體重心落在后腿。30TRUE長拳沖拳動作要點是出拳要快速有力，要有寸勁，做好擰腰、順肩、急旋前臂的動作。31FALSE“彈腿的動作要點是：挺胸、直腰、收髖、踢腿時膝由屈到伸，腳面繃直,力達腳跟?！?2TRUE騰空飛腳的動作要點是左腿屈膝收控于右腿側(cè)。在騰空的最高點完成擊響動作。擊響時上體微前傾。33FALSE太極拳的弓步步型和長拳完全相同。34FALSE太極拳的身型要求，頭要自然伸直，做到尾閭中正。35TRUE太極拳掤法動作是前劈由下向上、向外張架，后手可隨之下按，兩手臂成弧形。36FALSE太極拳退步練習的要點之一是，退步時的動作軌跡成直線形。37FALSE太極拳蹬腳的要點強調(diào)，腳尖勾起，力達腳掌。38TRUE基本劍法是劍術技術的核心，是劍的技擊運用方法和運動方法。39FALSE基本劍主要有：劍首、劍柄、劍格、劍身、劍脊、劍刃、劍尖等。40FALSE刺劍動作：立劍或平劍向前直出為刺，力達劍身。41FALSE掛劍的動作要點是貼身弧形撩出，力達劍身前部。42TRUE散打?qū)崙?zhàn)姿勢：動作要點強調(diào)暴露對方打擊的有效部位盡量縮小及站位要便于進攻和防守。43TRUE散打中沖拳要點是上體不要前傾，拳面領先，大臂催前臂，發(fā)力于腰，拳要快出快收。44FALSE“散打中蹬腿的要點是展髖、挺膝,踹出時一定要以大腿推動小腿直線向前發(fā)力,力達腳底?！?5TRUE摔法之抱腿前頂：雙方由實戰(zhàn)姿勢開始，上左步，身體下潛閃躲，然后兩手抱對方雙腿膝窩下部，兩手用力加拉；同時用左肩前頂對方大腿根部或腹部，將對方摔倒.46TRUE纏腕擒拿法的動作要點是：左手扣按要牢固，上步要快，切腕要有力。47TRUE少林拳術的特點是注重技擊，立足實戰(zhàn)，其拳路短小精悍，嚴密緊湊、巧妙而多變。48FALSE勁部被掐解脫法的要點是轉(zhuǎn)身要快、要準，扼喉要準、要狠。49FALSE定步四正推手法是常見的太極推手實戰(zhàn)技術練習之一。50TRUE散打是兩人按照一定的規(guī)則，使用踢、打、摔等方法制勝對方的競技項目。51TRUE推手是兩人遵照一定的規(guī)則，使用掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠等手法，雙方粘連黏隨，通過肌肉的感覺來判斷對方的用勁，然后借勁發(fā)勁將對手推出或推倒，以此決定勝負的競技項目。52TRUE少林拳手法要求出拳、出掌“曲而不直，直而不曲”。53FALSE長拳推掌的要點是出掌要快，注意擰腰、翹掌、力達掌心。54FALSE擒拿與解脫是武術對練的主要技術方法之一。55TRUE太極拳要求“身械協(xié)調(diào)”、“身械協(xié)調(diào)”，就是武術中常講的“手、眼、身、法（劍法）、步”的高度協(xié)調(diào)統(tǒng)一。56TRUE十六式太極劍是中國武術段位制“三段”的技術考核內(nèi)容，三十二式太極劍是中國武術段位制“四段”的技術考核內(nèi)容。57FALSE陳式太極拳的纏絲勁按其性能可分為兩種：內(nèi)纏絲和外纏絲。58FALSE陳式太極拳的震腳、發(fā)勁、跳躍是最顯著的特點。59TRUE“運動如抽絲，邁步如貓行”的運動特征，可以說是太極運動特有的演練特點。60TRUE在太極劍中，“劍我合一”一是指劍與身體的協(xié)調(diào)配合；二是指劍與思想意識的緊密配合。61FALSE根據(jù)動作的組成，可將散打技術大致分為主動進攻型技術和防守反擊型技術兩大類。62FALSE少林拳法“以勇名天下，主搏于人”，主張以靜制動，后發(fā)制人。63TRUE太極拳法講究以靜制動，動中求靜，它的技擊法主張避實就虛，以柔克剛，以逸待勞，后發(fā)制人。64TRUE“十二型”是用自然景象和動物來比喻武術中的十二種動靜之勢，即：動如濤、靜如岳、起如猿、落如鵲、站如松、立如雞、轉(zhuǎn)如輪、折如弓、快如風、緩如鷹、輕如葉、重如鐵。65TRUE“四擊”，是指武術中的踢、打、摔、拿四種技法。66TRUE“靜如處女，動如脫兔”比喻長拳的運動特點。67FALSE傳統(tǒng)醫(yī)學與武術的關系是單向的，即只是醫(yī)學對武術有影響，而武術對醫(yī)學無影響68TRUE太極拳運動不僅對心血管，呼吸系統(tǒng)有良好影響，而且對調(diào)解神經(jīng)系統(tǒng)，陶冶性情，緩解壓力都有獨到之處。69TRUE練習長拳能夠發(fā)展肌肉，關節(jié)的靈活性以及脊柱的柔韌性。70FALSE經(jīng)常長跑會降低身體的柔韌性71FALSE武術只注重外形之美，在技術上要揮灑自如，體現(xiàn)陽剛之氣。72FALSE柔韌性就是身體的柔軟性。73FALSE所有的武術運動都要求動作迅速敏捷，有利于發(fā)展人體的速度，靈敏和力量等。74FALSE“武術的目的和別的體育運動一樣都只是為了單純的練力量,練韌性,練耐力?！?5TRUE五禽戲相傳是由東漢名醫(yī)華倫模仿熊、虎、猿、鹿、鳥5種動物的動作創(chuàng)編的一套防病、治病、延年益壽的醫(yī)療氣功。，76TRUE拳諺云：“內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮”，從中可知，古人視丹田一口氣為“內(nèi)”，筋骨皮為“外”，這就是傳統(tǒng)拳術中“氣、形”的內(nèi)外論。拳術基礎功夫的“內(nèi)清虛、外脫換”就是對于“內(nèi)氣、外形”的藝境而說的.77 FALSE 俗話說，“外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣”。所以，只要刻苦修行，就一定可以達到“刀槍不入”境界。78FALSE武術的四擊是指：踢，打，摔，拽。79TRUE武術的八法是指：手、眼、身、步、精、氣、力、功。80FALSE武術攻防的關鍵在于力量，而不在于“出其不意”。81TRUE在拳法技擊上中華武學把陰陽、剛?cè)?、動靜等這些哲學觀念融合了進來。82FALSE武術主要是以踢、打、摔、拿、四技為主，散打也同樣以這四技為主。83TRUE基本槍術技法：持槍穩(wěn)活，前管后鎖，兩手持槍，穩(wěn)而不死，活而不滑，持槍之勢，貴為四平，所謂四平，即頂平、肩平、腳平、槍平。84FALSE擒拿與解脫不屬于武術技擊方法85TRUE少林拳多走剛猛一路。中原人身高體壯，偉岸多力，性格憨厚，所以拳路多是大開大合，勁力迅猛，充分發(fā)揮臂長腿長的優(yōu)勢，放長擊遠，講究“一寸長，一寸強”。中原人重心較高，因此特別注意發(fā)揮腿擊的優(yōu)勢，主張“手打三分，腳打七分”，又有“手提兩扇門，全憑腿打人”之說。86TRUE一類拳套過分追求姿勢的美觀和技巧的高難，而不注重動作是否體現(xiàn)技擊性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的實用招法，武術界常用“花拳繡腿”來形容。87TRUE““槍掃一大片,棍掃一條線”，形象地描述了槍和棍的動作特點“88TRUE“十二型”是用自然景象和動物來比喻武術中的十二種動靜之勢，動如濤、靜如岳、起如猿、落如鵲、站如松、立如雞、轉(zhuǎn)如輪、折如弓、快如風、緩如鷹、輕如葉、重如鐵。這些比喻形象生動地反映出長拳運動中的節(jié)奏感89FALSE彈踢動作要領是一腿支撐，另一腿勾腳尖屈膝提起，向前蹬蹬出，力達腳跟。90TRUE武諺曰：“內(nèi)六合，外六合，內(nèi)外相合益處多”。這里的六合指內(nèi)六合、外六合。外六合指背與肩合，肩與肘合，肘與手合，腰與胯合，胯與膝合，膝與腳合。習練之時，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，腳一進，腰催胯，胯催膝，膝催腳。這便是發(fā)力的順序。內(nèi)六合是指腦與心合，心與意合，意與氣合，氣與力合，力與筋合，筋與血合。腦子可以產(chǎn)生意識，意識可以導引氣的流通，氣可以促使勁力的順達，力可以使筋骨堅強，筋骨堅強便使身體的血充足。91FALSE太極拳是一種柔和緩慢的拳術沒有剛猛快捷的拳招。92FALSE“在以冷兵器為主的兵器時代,武術的技擊作用并不是那么突出.“93TRUE形意拳的運動特點是：樸實簡練、動靜分明，動作嚴緊、手腳合順，身正步穩(wěn)、快速整齊，勁力充實、穩(wěn)固沉著。拳諺中所說的“兩肘不離肋，兩手不離心”、“邁步如行犁，落腳若生根”、“三尖相照”、“三節(jié)相隨”等都形象地反映了形意拳的技術風格特點。94TRUE劈棍的動作方法是：棍由上向下猛力劈出，力達棍前端。95FALSE套路運動和散打運動中的彈踢腿的技法要求是一樣的。96FALSE“手是兩扇門全憑腳踢人”的意思是武術技擊方法主要是用腳來攻擊。97TRUE“拳似流星，眼似閃電”是對武術運動中拳的速度之快和眼神之凌厲的形象比喻98TRUE傳統(tǒng)武術技擊中，一旦他人貼靠近身，或被人摟抱時，最有效的制敵方法并不是摔。正如拳譜中所講“渾身無處不是拳，碰到哪里哪里擊”。99TRUE少林拳法《打法二十四訣》中，前四個字“扳、喚、攪、撂”中的“扳、喚”，講的就是在對手未動之前我方出擊之法；而“攪、撂”則是當我方用“扳、喚”之法引對方已動之后即順勢打勢、取勝對方的拳法，這就是“引進落空”的哲理所在。100TRUE肘擊法中的頂肘是用肘尖來攻擊的101FALSE劍術的技擊特點是以力取勝102TRUE馬步是武術運動中特有的鍛煉腿部力量的方法之一103FALSE武術套路比賽中的集體表演是指四人以上的徒手或器械集體演練，可變換隊形與圖案和采用音樂伴奏，要求隊形整齊，動作協(xié)調(diào)一致。104TRUE散打比賽的服裝護具有全護型（拳套、護頭、護齒、護胸、護襠、護腿、護腳背）和點護型（只戴拳套、護齒和護襠）兩種。105TRUE散打比賽的體重級別分48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤、85公斤、90公斤、90公斤以上11個級別。106TRUE武術套路比賽按年齡可分為：成年賽（年齡在18周歲以上，含18周歲）、青少年賽（年齡在1217周歲）、兒童賽（年齡不滿12歲）。107TRUE武術散打比賽的性質(zhì)分為團體比賽、個人比賽。競賽方法可采用分級循環(huán)賽、單敗淘汰賽，雙敗淘汰賽。108FALSE每場比賽采用三局兩勝制。每局凈打2分鐘，局間休息2分鐘。109TRUE武術比賽場地規(guī)定個人項目14m8m，集體項目16m14m。110TRUE武術套路競賽10分為滿分，以運動員現(xiàn)場發(fā)揮的技術水平為依據(jù)，根據(jù)競賽規(guī)則要求，運用減分和給運動員創(chuàng)新難度動作加分的辦法進行。111FALSE武術比賽自選套路的時間不少于34分鐘.112TRUE一套完整套路的組成是由幾個“簡單動作”連接組成一個“組合”，再由幾個“組合”連接組成“一段”（或稱為趟），幾“段”連接起來再加上“起勢”和“收勢”就成為一個完整的武術套路。113TRUE武術套路比賽新規(guī)則的裁判分別由A組裁判（動作規(guī)格）分值為5分；B組裁判（演練技巧）分值為3分；C組裁判（動作難度）分值為2分所組成114TRUE散打比賽場地為高60厘米、長800厘米、寬800厘米的木結(jié)構(gòu)的散打臺，臺面鋪有軟墊，軟墊上用帆布蒙蓋。臺中心畫有直徑100厘米的陰陽魚圖。115TRUE武術套路比賽新規(guī)則中A組裁判主要是從動作規(guī)格演練時出現(xiàn)的錯誤或失誤，如身體出界、失去平衡、器械碰身與掉地等錯誤進行扣分的。116TRUE少林拳的風格主要體現(xiàn)一個“硬”字，攻防兼?zhèn)?，以攻擊為主?17FALSE“刀如猛虎，劍似飛鳳。槍掃一條線，棍打一大片”這表明刀槍劍棍都是我國古代武術器械118TRUE武術套路比賽新規(guī)則中B組裁判，主要對運動員的演練技巧、編排、布局等方面進行綜合評分。119TRUEC組的裁判是根據(jù)運動員所報難度進行“是”與“否”的確認，120FALSE武術套路比賽中無時間規(guī)定。121FALSE散打比賽不準用頭、肘、膝和反關節(jié)的動作進攻對方，可以死拉硬推對方下臺，不許用迫使對方頭部先著地的摔法或有意砸壓對方。不準用腿法攻擊倒地者頭部。122TRUE長拳技術有八要素，分別是姿勢、方法、身法、眼法、精神、勁力、節(jié)奏，呼吸。123TRUE散打勝負的判定：每局比賽結(jié)束，按照邊裁判員的評判結(jié)果，色牌多者為勝方。若出現(xiàn)平局，則按接受警告少者為勝、體重輕者為勝。124TRUE太極拳的特點從表面上看是體松心靜，呼吸自然，實質(zhì)上它是以靜待動，后發(fā)制人，以小力勝大力，以慢制快，所謂“四兩撥千斤”就是形容太極拳的發(fā)力特點的。125FALSE長拳類的通臂拳，肩臂松順，甩膀抖腕，放長擊遠，勁力是冷彈柔進，力發(fā)腰背。而短拳類的拳術，則拳法密集，短促多變，緊逼硬攻，發(fā)拳似連珠炮，令人猝不及防。126TRUE新規(guī)則對運動員報的創(chuàng)新難度動作應在正式比賽前，由裁判組根據(jù)申報材料確認該創(chuàng)新難度動作分值后，比賽中運動員按照要求完成動作，才能由裁判長給予加分。127TRUE無論哪一種套路，若它的編排、布局能反映出拳打八方、突出風格等特點，就能說是好套路。128TRUE武術中的內(nèi)家拳與外家拳的區(qū)別在于：內(nèi)家重后天，以練