【正文】 120TRUE隨著海拔高度的升高，鍛煉者從大氣中獲得的氧氣量不會減少。112FALSE分鐘之內(nèi)，喝一定的液體飲料，可以及時地補充身體的需要。在熱環(huán)境或冷環(huán)境中進(jìn)行同樣的體育鍛煉，所引起的體溫變化幅度是一樣的。102FALSE當(dāng)環(huán)境溫度較低時，體育鍛煉產(chǎn)生的熱量主要是通過蒸發(fā)完成的。94FALSE心理放松時，骨骼肌也會自然放松。86除了晚上睡民外，白天午休82TRUEFALSETRUE食品中最易引起高血壓的營養(yǎng)元素是糖TRUE在冷環(huán)境中有規(guī)律的進(jìn)行體育鍛煉，可以產(chǎn)生冷習(xí)服，表現(xiàn)在低溫環(huán)境中，體溫容易降低。TRUE流汗停止。TRUE熱量與濕度共同引起的。TRUE日本有條諺語：“先是人醉酒，后是酒吃人”意為長期過量飲酒有害。50形成冠心病原發(fā)性的危險因素是吸煙、高血壓、高血膽固醇和缺乏體育鍛煉。45TRUE在熱環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉是安全的，但總的鍛煉時間應(yīng)適當(dāng)減少。TRUE英尺時，最大吸氧量才會發(fā)生比較大的變化。在高原進(jìn)行體育鍛煉，飲食應(yīng)以糖和脂肪類食物為主，注意少吃多餐。當(dāng)海拔高度超過28FALSE冬季人體鍛煉時，身體周圍的空氣流速與身體熱量散發(fā)成正比。20TRUE有規(guī)律的鍛煉將導(dǎo)致身體適應(yīng)與積極的自我表象，并有助提高人對應(yīng)激的抵抗力。12TRUE人體的應(yīng)激類型可以分為主動應(yīng)激和被動應(yīng)激兩種。4TRUEBCAACC不屬于動作技能有關(guān)的體能。C80FALSE胸圍與臀圍比例高的人比胸圍與臀圍比例低的人容易患心臟病和高血壓。1RMFALSE如果鍛煉目標(biāo)是為了減輕體重，應(yīng)該選擇短跑和舉重。66一個人的社會健康水平高，在交往中的自信和安全感就強。61FALSE人的生命三維立方體是指身體、情緒、生活習(xí)慣。53TRUE分鐘跑測試。最大吸氧量，又可以稱最大耗氧量。43提高體能無捷徑，需要時間、努力和耐性。38“要提高自己的體能水平需要時間、努力和耐性。33FALSE平衡指運動或靜止站立時保持身體穩(wěn)定性的能力。25FALSETRUE體能也叫體適能，主要通過體育鍛煉獲得。TRUE13118TRUETRUE1美國學(xué)者奧林斯提出了一種三維健康模式，強調(diào)從生物、心理和社會三方面來評價人的生命狀態(tài)。身體健康不僅指無病，而且還包括體能。TRUEFALSEFALSE心理健康同樣影響著生理健康。18老年勤鍛煉，拐杖當(dāng)寶劍是指有規(guī)律的體育鍛煉，能使老年人身體活動能力退化減慢。速度是指快跑的能力。TRUE28要保持旺盛的生命力，就應(yīng)該進(jìn)行經(jīng)常的體育鍛煉。TRUE俗話說“貴在堅持“。FALSE41TRUE4648運動強度是指鍛煉時人體承受的生理負(fù)荷量。FALSE56生活中出現(xiàn)情緒高漲或情緒低落等現(xiàn)象，證明情緒出現(xiàn)了亞健康，要注意調(diào)攝。TRUE64FALSE69臺階測試的目的是檢查下肢耐力。測試容易導(dǎo)致?lián)p傷，因此大學(xué)生需要經(jīng)過75對于過度鍛煉者，只需休息一段時間，集體即可得以恢復(fù)。FALSE健康五要素說中包括身體、情緒、智力、精神和5仰臥起坐主要測量的是下列選項中運動處方的組成為：13長時間的跑步所主要采用的呼吸方式是：17關(guān)于步行鍛煉法的描述錯誤的是：20為改善健康狀況所需的最小運動量叫：24體育活動不僅能增進(jìn)健康，而且有助于改善心理狀態(tài)。TRUE7在應(yīng)急的心理征兆中，最通常的兩種表現(xiàn)形式是焦慮和抑郁。TRUE15對相同的應(yīng)激情景，人們的反應(yīng)可能是不相同的。FALSE23人在冷環(huán)境中進(jìn)行鍛煉，經(jīng)常呼吸冷空氣會對肺造成一定損害。TRUE15003335在炎熱夏季的40研究顯示，冠心病和腦供血不足，男性較女性的發(fā)病率高，原因是女性體內(nèi)的雌激素會提高高密度膽固醇。TRUE48TRUE53人體新陳代謝過程中，機體內(nèi)的各種生物化學(xué)反應(yīng)都需要在酶的催化下進(jìn)行。58人體在熱環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，會出現(xiàn)血管擴張，張力降低63搶救中暑患者的原則之一是盡可能快地68在高海拔地區(qū)進(jìn)行體育鍛煉，最主要的問題是低氣壓限制動脈血中運輸?shù)?3減少應(yīng)激與緊張的最有效方法是充分的休息與睡眠。評價一個人的社會健康狀況大多采用溝通是人們之間在思想、信念、觀點等方面的交流，主要可以通過：言語、手勢、表情和行為TRUE1530TRUE89人際關(guān)系不好和個人的身心健康之間沒有關(guān)系。FALSE97濕度大和干燥空氣相比，體育鍛煉中更容易蒸發(fā)掉身體熱量。TRUE105107在熱環(huán)境中鍛煉后，體重下降明顯，說明在熱環(huán)境中鍛煉減肥的效果好。FALSE115在炎熱夏季中午不適宜進(jìn)行體育鍛煉，除了紫外線強外，另一原因是空氣中臭氧含量的增高。TRUETRUE年被列為第FALSE13TRUETRUE年第二十三奧運會上被列為正式比賽項目。13TRUE賽季開始啟動兩大賽區(qū)、6172000效力。FALSE25１９７２年女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。１９８４年第２３屆奧運會男籃獲得第十名女籃獲得第三名。FALSE36變速跑是隊員在跑動中突然改變方向的一種方法。TRUE聯(lián)防的要求是：以人為主，集體防守。TRUE49雙手接球的優(yōu)點是握球牢固、易于結(jié)合其他動作。54盯人時防有球隊員的主要任務(wù)就是要想辦法把球從對方手里搶下來。TRUE“62高運球時身體重心高，靈活性大速度快，便于觀察場上情況，所以在突破過人時大多采用此技術(shù)。TRUE70以肩關(guān)節(jié)為軸，上臂發(fā)力帶動前臂，五指自然分開，手心空出是一種好的運球技術(shù)。TRUE78FALSE籃球場地線寬均為TRUETRUE88擲界外球的隊員不得擲球越過籃板傳給場上另一隊員。分鐘來到賽場，應(yīng)判該隊棄權(quán)。在節(jié)12人。下列情況必須停止99甲隊在前場控制球，球在傳遞時被乙隊隊員碰到后場，兩隊隊員都可以獲得這個球。分鐘作為決勝期繼續(xù)比賽，必要時可延長任意個5106107運球結(jié)束中樞腳離地后可以投籃，但不可以傳球。TRUE擲界外球時，界外隊員將球直接投中籃，應(yīng)判投中有效。FALSE120TRUE125罰球中籃時，本隊隊員違例，罰中無效。FALSE132134Ａ隊在組織進(jìn)攻，已消耗了“138140某隊比賽中棄權(quán)，但其比分領(lǐng)先，應(yīng)判對方２：０的比分領(lǐng)先。FALSE148現(xiàn)有籃球比賽規(guī)則有各種條款８章５０條，其中三分球的規(guī)定是在１９８６年修改后的規(guī)則中加入的。排球運動起源于排球運動由威廉TRUETRUE年。移動技術(shù)是由起動，移動步法和制動三個環(huán)節(jié)所組成。FALSE15TRUE分為勝一局。發(fā)球隊員將球拋起后未能發(fā)出，接著又將球拋起發(fā)出，不判犯規(guī)。排球比賽中技術(shù)暫停的時間為隊員一只腳踏及中線，應(yīng)判該隊員過中線犯規(guī)。FALSE30“326246三賽季全國男子排球聯(lián)賽冠軍的隊伍是（下列準(zhǔn)備姿勢中，最常用、最基本的是（我國女子排球隊在上世紀(jì)1315171921年的第（242628世界性重大排球比賽中，獲得第一個決勝局中，當(dāng)一隊贏得（33聯(lián)合會杯賽是世界男子網(wǎng)球團(tuán)體賽的杯名。3網(wǎng)球的場地根據(jù)球場表面的不同又分為：草地球場，泥地球場，還有瀝青、水泥、木板、朔膠等構(gòu)成的球場統(tǒng)稱為軟地球場。發(fā)球區(qū)到底線之間的部分叫后區(qū)。年北京舉行的四項球類運動會上進(jìn)行。年溫網(wǎng)1877TRUETRUE年在雅典舉行的第一屆奧運會上，網(wǎng)球的男子和女子單打與雙打被列為正式的比賽項目。TRUEFALSEFALSE1619381931FALSE網(wǎng)球比賽中運用戰(zhàn)術(shù)的目的是：爭取進(jìn)攻，保持主動，把球打到使對手無能為力的地方。39正拍上旋擊球時，拍面與地面保持垂直。FALSE47交換場地，雙方應(yīng)在每盤的第在雙打比賽時，發(fā)球員可以站在端（底）線后單打邊線與雙打邊線之間的位置發(fā)球。TRUE57在網(wǎng)球雙打比賽中，發(fā)球次序錯誤，應(yīng)在發(fā)覺時立即糾正。雙打比賽中，發(fā)球員第一次發(fā)球擊中本方同伴身體，這是應(yīng)判發(fā)球方失誤。64A一名運動員站在發(fā)球線外被發(fā)出的球在落地前擊到，判被擊到的運動員得分。FALSE米，網(wǎng)高為分鐘的延緩。TRUE分為“30”，勝局為勝一盤。FALSETRUEA）3平分后，一方先得一分時，稱為（單打球場的球網(wǎng)長度是（B年介紹了草地網(wǎng)球，而被認(rèn)為是網(wǎng)球運動的創(chuàng)始人加以紀(jì)念。）米，寬（14男子團(tuán)體賽為（），兩邊的界線叫（B）屆全運會上，網(wǎng)球被列為正式比賽項目。年在我國（241994D年在上海舉辦的“大師杯”網(wǎng)球賽冠軍得主是(在四大網(wǎng)球公開賽中，因場地的不同，球速最慢的是(33)35等。無論在網(wǎng)球比賽中采取什么戰(zhàn)術(shù)，都不能忽略一個原則是((球拍接觸球時，就算完成發(fā)球。每局開始，太極拳練習(xí)中常說的“坐腕”是指腕關(guān)節(jié)向手背、虎口方向屈翹。FALSE7太極拳的主要流派有六種。FALSE15“彈踢”與“蹬踢”都屬于武術(shù)中“直擺性”的腿法。20FALSETRUE29“彈腿的動作要點是：挺胸、直腰、收髖、踢腿時膝由屈到伸，腳面繃直,力達(dá)腳跟。太極拳的弓步步型和長拳完全相同。FALSE39掛劍的動作要點是貼身弧形撩出，力達(dá)劍身前部。FALSETRUE50少林拳手法要求出拳、出掌“曲而不直，直而不曲”。TRUE58在太極劍中，“劍我合一”一是指劍與身體的協(xié)調(diào)配合；二是指劍與思想意識的緊密配合。TRUE666972“武術(shù)的目的和別的體育運動一樣都只是為了單純的練力量,練韌性,練耐力。拳諺云：“內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮”，從中可知，古人視丹田一口氣為“內(nèi)”，筋骨皮為“外”，這就是傳統(tǒng)拳術(shù)中“氣、形”的內(nèi)外論。武術(shù)的八法是指：手、眼、身、步、精、氣、力、功。FALSETRUETRUETRUE91拳諺中所說的“兩肘不離肋，兩手不離心”、“邁步如行犁，落腳若生根”、“三尖相照”、“三節(jié)相隨”等都形象地反映了形意拳的技術(shù)風(fēng)格特點。FALSE99TRUETRUE公斤、75106周歲）、兒童賽（年齡不滿FALSETRUETRUE分鐘.1125TRUE臺中心畫有直徑116武術(shù)套路比賽新規(guī)則中武術(shù)套路比賽中無時間規(guī)定。神、勁力、節(jié)奏，呼吸。125TRUE128長拳類的通臂拳，肩臂松順，甩膀抖腕，放長擊遠(yuǎn)，勁力是冷彈柔進(jìn)，力發(fā)腰背。TRUEFALSE組裁判，主要對運動員的演練技巧、編排、布局等方面進(jìn)行綜合評分。少林拳的風(fēng)格主要體現(xiàn)一個“硬”字，攻防兼?zhèn)?，以攻擊為主。厘米的陰陽魚圖。60組裁判（演練技巧）分值為一套完整套路的組成是由幾個“簡單動作”連接組成一個“組合”，再由幾個“組合”連接組成“一段”（或稱為趟），幾“段”連接起來再加上“起勢”和“收勢”就成為一個完整的武術(shù)套路。1014m每局凈打歲）。武術(shù)套路比賽按年齡可分為：成年賽（年齡在公斤、8548FALSE少林拳法《打法二十四訣》中，前四個字“扳、喚、攪、撂”中的“扳、喚”，講的就是在對手未動之前我方出擊之法；而“攪、撂”則是當(dāng)我方用“扳、喚”之法引對方已動之后即順勢打勢、取勝對方的拳法，這就是“引進(jìn)落空”的哲理所在。97TRUE太極拳是一種柔和緩慢的拳術(shù)沒有剛猛快捷的拳招。這里的六合指內(nèi)六合、外六合。TRUE中原人身高體壯，偉岸多力，性格憨厚，所以拳路多是大開大合，勁力迅猛，充分發(fā)揮臂長腿長的優(yōu)勢，放長擊遠(yuǎn)，講究“一寸長，一寸強”。83FALSE所以，只要刻苦修行，就一定可以達(dá)到“刀槍不入”境界。TRUE柔韌性就是身體的柔軟性。練習(xí)長拳能夠發(fā)展肌肉，關(guān)節(jié)的靈活性以及脊柱的柔韌性。“靜如處女，動如脫兔”比喻長拳的運動特點。64FALSE陳式太極拳的震腳、發(fā)勁、跳躍是最顯著的特點。56FALSE散打是兩人按照一定的規(guī)則，使用踢、打、摔等方法制勝對方的競技項目。48“45TRUE基本劍主要有：劍首、劍柄、劍格、劍身、劍脊、劍刃、劍尖等。37FALSETRUE弓步的要點是挺胸、塌腰、虛實分明，身體重心落在后腿。27FALSE武術(shù)段位制中最高級別的徽飾圖案是：“金虎”21TRUE“彈踢”的力點要求力達(dá)腳背。13FALSE武術(shù)中的“四擊”是指：踢、打、摔、拿四種技擊方法。5FALSE發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過，落到對面的對方發(fā)球區(qū)內(nèi)，或其周圍線內(nèi)。）424039B在網(wǎng)球比賽中，主要用于接發(fā)球、接高壓扣球、接來回球和接其它球的技術(shù)是：(下列屬于國際網(wǎng)聯(lián)負(fù)責(zé)的賽事是:3230A)蟬聯(lián)兩屆亞運會男單冠軍。(23CD在球網(wǎng)的每一邊距離球網(wǎng)（女子團(tuán)體賽被稱為（網(wǎng)球有效擊球面積，亦稱（）米。B）米。米。6發(fā)球時的（均應(yīng)：（8379TRUE分“45”，勝75FALSE米。70TRUE無法追到球，于是拋出球拍擊到球。運動員在活球狀態(tài)下，可以從網(wǎng)上回?fù)魧Ψ竭€沒過網(wǎng)的來球。TRUE如發(fā)覺時全局已結(jié)束，此后發(fā)球次序就以該局為準(zhǔn)輪流發(fā)球。球落在線上，判界外球。55FALSE等單數(shù)局結(jié)束后，以及每盤結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時交換場地。底線正手擊球的步伐可分為“關(guān)閉式”、“開放式”和“半開放式”三種。45FALSE接發(fā)球的關(guān)鍵在于：快速靈敏的判斷、反應(yīng)和充分的準(zhǔn)備。TRUE年，鄭潔和晏紫獲得澳網(wǎng)、法網(wǎng)雙打冠軍。332302910年霍普曼杯被國際網(wǎng)聯(lián)(ITF)正式承認(rèn)為官方的世界混合團(tuán)體賽。它可以不受對方制約