七年級體育與健康全年教學(xué)進度表-資料下載頁
2025-03-24 01:40本頁面
【正文】 子舞十二34任選教材——籃球：原地雙手胸前傳接球。35請保護好你的心靈之窗36籃球：原地雙手胸前投籃。十三37籃球：籃球游戲和比賽38排球——組合練習(xí)39運動損傷與急救及預(yù)防十四40運動損傷與急救及預(yù)防41運動損傷與急救及預(yù)防42運動損傷與急救及預(yù)防十五43蹲踞式跳遠(yuǎn)；排球44障礙跑；發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)45足球：正腳背踢球 身體素質(zhì)綜合練習(xí)十六46少年健美操 耐久跑47少年健美操；圓周接力跑48障礙跑；利用橡皮筋創(chuàng)編的各種活動及游戲十七49立定跳遠(yuǎn)測驗50男生1000米長跑測驗51女生800米長跑測驗周次課次教材內(nèi)容十八52體能測試（實心球，屈臂懸垂）53六大營養(yǎng)素的功能與作用54身體檢查與體質(zhì)測試1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。用一些事情，總會看清一些人。有時候覺得自己像個神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻給她的是一些色彩，它奉獻給你的也是一些色彩。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。學(xué)習(xí)參考
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