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關(guān)于弟子規(guī)的演講稿范文三篇-資料下載頁

2025-02-08 09:34本頁面
  

【正文】 勿揀擇。食適可,勿過則?!睂τ谑澄?,不要挑食,也不要偏食,偏食會營養(yǎng)不良。吃東西要適可而止,不要過量,過量會損傷脾胃。我有一個姐姐,她吃飯十分挑食,這個不吃,那個不吃,倒是天天小零食離不開她的嘴。每天不是吃可樂雞翅,就是吃方便面或西紅柿。從來沒見她吃過一口青菜。一到冬天,感冒發(fā)燒天天伴她左右,身體也十分虛弱。雖然她是我的姐姐,比我大一歲,但是每當(dāng)我們兩個人走在街上,大家都認(rèn)為我是姐姐,她是妹妹。因為我個子比她高,身體比她結(jié)實。我一定要把《弟子規(guī)》這本書推薦給姐姐看,讓她和我一起健康成長。??我們班同學(xué)趁中午吃午飯時,總喜歡三個一群,五個一伙的結(jié)伴去買零食吃。尤其張悅同學(xué)特別喜歡吃油炸串,天天買炸串吃,常常吃得肚子溜溜圓,直打嗝。那天中午,我們又在有說有笑地吃飯。突然,只見張悅臉色蒼白,眉頭緊鎖,捂著肚子,還不時發(fā)出呻吟聲。同學(xué)們見狀,趕緊問她怎么了。她結(jié)結(jié)巴巴地說:“我我肚子疼,哎呦哎呦?!毙姨澙蠋熂皶r把她送到醫(yī)院。醫(yī)生說她得的是急性胃腸炎,主要就是因為吃東西沒有節(jié)制,胃受不了,才得了這種病。為此張悅同學(xué)休息了半個多月,耽誤了很多課程。我們同學(xué)個個引以為戒,再也不敢暴飲暴食了。??對照《弟子規(guī)》,我每讀一句都能找出自己身上存在的不足。??!《弟子規(guī)》真是我的良師益友,和它朝夕相處,我就會成為一個既懂事又快樂的好孩子。
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