【正文】 ? 1）中重中重： ? 豐衣足食 日積月累 輕歌曼舞 ? 心平氣和 五光十色 花好月圓 詞的輕重格式 ? 2）中輕中重 ? 社會(huì)主義 化學(xué)工業(yè) 奧林匹克 ? 慢慢騰騰 跌跌撞撞 稀里嘩啦 ? 3）重中重中 ? 慘不忍睹 義不容辭 敬而遠(yuǎn)之 ? 相形之下 一掃而空 諸如此類(lèi) 詞的輕重格式 ? 我們要把每個(gè)詞都說(shuō)得清楚自然，就必須掌握詞的輕重格式，符合普通話的要求。但是，詞的輕重格式只是一種約定俗成，它 不是絕對(duì)的 、不變的，它要受語(yǔ)句目的的制約，所以在語(yǔ)流中我們往往會(huì)遇到原來(lái)的輕重格式被打破、被改變的現(xiàn)象，這也是正常的、必然的。 詞的輕重格式 ? 在日常經(jīng)驗(yàn)里，視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)往往可以彼此打通或交通，眼、耳、鼻、舌、身各個(gè)官能的領(lǐng)域可以不分界限。顏色似乎會(huì)有溫度，聲音似乎會(huì)有形象，冷暖似乎會(huì)有重量，氣味似乎會(huì)有體質(zhì)。諸如此類(lèi)，在普通話里經(jīng)常出現(xiàn)。 ? —— 選自錢(qián)鐘書(shū) 《 七綴集 》 詞的輕重格式 ? 靈感來(lái)自自由，文章出自隨意。缺乏思索是件很可怕的事情。語(yǔ)言的貧乏本質(zhì)上是心智的貧乏，而心智的貧乏下的傾聽(tīng)與閱讀就如同遙望風(fēng)景時(shí)卻滿眼都是凡夫俗子呆滯的表情。 ? —— 周偉東 《 語(yǔ)言是心靈的橋 》 播音發(fā)聲特點(diǎn) ? 播音發(fā)聲源于生活中的口語(yǔ)發(fā)聲，和其他藝術(shù)語(yǔ)言相比是最接近口語(yǔ)的發(fā)聲，但絕不等同于生活中的口語(yǔ)發(fā)聲。它是生活中 口語(yǔ)發(fā)聲的規(guī)范、提煉和升華。 ? 避免播音腔，最自然的才是最美的。避免矯揉造作、裝腔作勢(shì)。“內(nèi)誠(chéng)”表現(xiàn)為“外樸”。 播音發(fā)聲特點(diǎn) ? 關(guān)于播音發(fā)聲的要求，在播音創(chuàng)作實(shí)踐與理論領(lǐng)域都有共識(shí)。 ? “播音發(fā)聲要求：準(zhǔn)確規(guī)范、集中流暢；圓潤(rùn)動(dòng)聽(tīng)、樸實(shí)明朗；剛?cè)嵯酀?jì)、虛實(shí)結(jié)合；色彩豐富、變化自如?！? ? 或者可以說(shuō)：“以實(shí)聲為主的虛實(shí)結(jié)合，聲音清晰圓潤(rùn)；聲音變化不大，但色彩豐富，表情達(dá)意準(zhǔn)確；接近口語(yǔ)用聲，狀態(tài)自如，聲音流暢?！? 播音發(fā)聲特點(diǎn) ? 播音發(fā)聲的綜合感覺(jué)是播音創(chuàng)作主體自身在生理層面、心理層面上的綜合感受。 ? 生理感覺(jué)： 1） “聲如帶”：聲音從小腹拉出，垂直向上，至口咽腔，沿上腭中縱線前行，受口腔的節(jié)制，形成字音。字音好像被“吸著”而掛在硬腭前部，由上門(mén)齒處彈出，流動(dòng)向前。 播音發(fā)聲特點(diǎn) ? 2）氣息下沉、喉部放松，不僵不擠，聲音貫通，字音輕彈，如珠如流。氣隨情動(dòng)，聲隨情走。 ? 心理感覺(jué) : ? 心理上充滿創(chuàng)作愿望，內(nèi)心總體狀態(tài)積極，思維靈動(dòng)，情感飽滿，帶動(dòng)聲音靈活自如變化，以情帶聲，聲隨情變。 播音發(fā)聲特點(diǎn) ? 為了獲得這種發(fā)音的整體感覺(jué)，就要求掌握播音發(fā)聲的技巧，對(duì)于吐字歸音技巧、呼吸控制、喉部控制、共鳴控制、聲音彈性等各種技巧有較為熟練和全面的把握，最后形成綜合的播音用聲技巧。 播音發(fā)聲特點(diǎn) ? 播音是新聞工作的一個(gè)組成部分，新聞的真實(shí)性、準(zhǔn)確性要求播音員用聲一般應(yīng)該在自然音域內(nèi)，中聲區(qū)偏低的部分運(yùn)用最多，音色要大方、干凈，藝術(shù)夸張、裝飾較少，很少使用假聲。 播音發(fā)聲特點(diǎn) 播音發(fā)聲音區(qū)： 一般人的音域范圍大約在一個(gè)半到兩個(gè)八度之間，這叫自然音域。生活中口語(yǔ)變化的幅度僅僅有自然音域底部 的不到一個(gè)八度的范圍。在我們的自然音域中，除去最高和最低的幾個(gè)發(fā)得不自如的音之外，中間的一段我們叫它自如聲區(qū)。播音發(fā)聲一般要求自如聲區(qū)能達(dá)到 一個(gè)半八度以上 為好。在自如聲區(qū)范圍里 ，偏低的部分運(yùn)用最多 ，更要練扎實(shí)。 播音發(fā)聲特點(diǎn) ? 播音發(fā)聲對(duì)音量的要求：強(qiáng)度不高、幅度不大、色彩豐富。 ? 練習(xí)： 將圓未圓的秋月，漸漸升到高空。一片透明的灰云，漸漸地遮住月光，田野上面，仿佛籠起一片輕煙，如同墜入夢(mèng)境。晚云飄過(guò)之后，田野上面煙消霧散，水一樣的清光，沖洗著柔和的秋夜。 呼吸控制 ? 播音發(fā)聲對(duì)呼吸控制有較高的要求?？茖W(xué)運(yùn)用氣息可解放喉部的過(guò)重負(fù)擔(dān)，使聲帶和氣息達(dá)到良性的、平衡的關(guān)系，從而達(dá)到保護(hù)聲帶，延長(zhǎng)藝術(shù)生命的問(wèn)題。 ? 播音呼吸控制時(shí)間較長(zhǎng)、呼吸量較大，呼吸狀態(tài)不斷運(yùn)動(dòng)變化。采取胸腹聯(lián)合式呼吸方式，要求吸得多、吸得快，呼得慢、呼得勻、呼得省。 呼吸控制 ? 三種常見(jiàn)的呼吸方式： ? 胸式呼吸：也叫淺呼吸。只依靠擴(kuò)大胸廓來(lái)控制氣息運(yùn)動(dòng)。這種呼吸造成上胸緊張、聳肩，換氣頻繁，聲音尖細(xì)無(wú)力、漂浮單薄、尖銳僵直。并不適合播音用聲要求。生活中女士多采用這種呼吸方式。 呼吸控制 ? 腹式呼吸：依靠軟肋擴(kuò)張，小腹起伏，膈肌升降來(lái)完成呼吸。這種呼吸，腹部明顯外凸，腹圍明顯增大，胸廓周?chē)鷱交静蛔?。氣流量較多，強(qiáng)度較強(qiáng)，但吸氣過(guò)深，氣息往往不流暢。聲音偏低，音色偏暗，聲音低沉、含混，聲音缺乏靈活性。生活中男士多采用這種呼吸方式，也不適合播音用聲。 呼吸控制 ? 胸腹聯(lián)合呼吸： ? 1）胸腹聯(lián)合呼吸方式從字面上理解是胸式呼吸加上腹式呼吸，但又不是簡(jiǎn)單的二者的結(jié)合，而是 各種呼吸器官、胸腹的各種肌肉 都參與到呼吸運(yùn)動(dòng)中來(lái)，并且相互協(xié)作、又相互對(duì)抗，形成較為 精巧、科學(xué) 的呼吸方式。這種呼吸方式氣息容量較大。 呼吸控制 ? 2）這種呼吸方式是為了滿足播音 中表情達(dá)意的需要而運(yùn)用的一種呼吸方式。播音用聲特點(diǎn)決定了對(duì)呼吸控制的要求較高，不僅要求氣息量較大、吸氣較深，而且在呼吸控制上要求穩(wěn)健、靈活。是豐富聲音色彩的基礎(chǔ)。 呼吸控制 ? 3）由于大多數(shù)人在日常生活中都不是采用胸腹聯(lián)合式呼吸，日常生活的胸式呼吸僅僅是為了滿足生理需要。所以胸腹聯(lián)合呼吸需要 較強(qiáng)時(shí)間的有意識(shí)的訓(xùn)練 才能逐漸掌握。 呼吸控制 ? 胸腹聯(lián)合呼吸的 吸氣 要領(lǐng)： ? 嘆氣，呼出余氣，然后口鼻同時(shí)進(jìn)氣，兩肋打開(kāi)，吸到肺底，有腰帶漸緊的感覺(jué)。像聞花香，不要吸得過(guò)滿，吸到七八成。 ? 注意深呼氣不是鼓肚子，也不是吸肚子。 呼吸控制 ? 膈肌下降，擴(kuò)大氣容量。練“狗喘氣”可增強(qiáng)膈肌力量。大笑。 ? 腹壁綻定，保持抗衡。用抬重物體會(huì)丹田。“像端著一碗滿滿的湯”。 呼吸控制 ? 胸腹聯(lián)合呼吸的 呼氣 要領(lǐng)： ? 進(jìn)氣時(shí)，腹部肌肉同中心位置（丹田）處收縮，呼氣過(guò)程中適度 保持腹肌向丹田的收縮力量 ，以 牽制膈肌、兩肋拉住上行氣流 ，隨著呼氣的進(jìn)行，氣流越來(lái)越少，丹田處應(yīng)該越來(lái)越緊?！暗ぬ铩逼鹬蝗莺鲆暤闹匾闹c(diǎn)作用，俗稱“氣根”。呼氣像“吹粉筆末”。 呼吸控制 ? 聲氣掛鉤：呼吸是為了發(fā)聲。聲如帶，三個(gè)丹田一條線，點(diǎn)、線、面、立體感。 ? 吞吐結(jié)合，呼氣時(shí)用意念力保持吸氣時(shí)的感覺(jué)，嗓子眼兒里涼絲絲的感覺(jué)。 呼吸控制 ? 腹肌的鍛煉： ? 仰臥起坐 ? 躺在硬凳中間，雙腿伸直繃腳尖，上半身適度上抬。 ? 練肺活量 呼吸控制 ? 膈肌的鍛煉 ? 練“狗喘氣”，開(kāi)口轉(zhuǎn)閉口。減輕氣流對(duì)喉部的摩擦。 ? 變無(wú)聲為有聲。彈發(fā)嘿 hei哈 ha。注意速度和力量。 ? 隨膈肌彈發(fā)喊操口令?！? ” 呼吸控制 ? 提高吸氣與呼氣控制能力的訓(xùn)練： ? 慢吸慢呼： 1）吸八拍，停八拍，呼八拍。音量適中發(fā)單元音 a的延長(zhǎng)音，氣流均勻，聲音穩(wěn)定，氣流集中，聲掛前腭，保持腹壁綻定。 2）數(shù)葫蘆：一個(gè)葫蘆，兩個(gè)葫蘆，三個(gè)葫蘆 …… 吸一口氣數(shù)，中途不換氣、不補(bǔ)氣，并保持?jǐn)?shù)字間均勻、語(yǔ)音規(guī)整、音高一致、力度一致、聲音圓潤(rùn)集中。 出氣則出聲，不出氣不漏聲 。開(kāi)頭的數(shù)字氣不沖，聲不緊，末尾的數(shù)字氣不憋，聲不噎。不要單純追求數(shù)量。 呼吸控制 ? 慢吸快呼 ? 保持慢吸的正確狀態(tài)吸氣之后，用一口氣盡量說(shuō)又多又快的話。如 ：“吃葡萄不吐葡萄皮”，“班干部管班干部”等 。 ? 快吸快呼 ? 不經(jīng)意間一張嘴的一剎那就吸氣到位，就像發(fā)現(xiàn)了什么事情之后，驚訝地瞬間吸氣。如“?。　?。 呼吸控制 ? 快吸快呼還可練快板、相聲的貫口段子，要求呼吸控制急而不促、快而不亂，長(zhǎng)而不喘。由一般速度的練習(xí)開(kāi)始，逐漸加快速度，氣息通暢不緊，吐字清晰利落，節(jié)奏鮮明，感情有起伏變化。 呼吸控制 ? 相聲貫口 《 報(bào)菜名 》 ： ? 蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾兒、燒花鴨、燒子鵝、鹵煮野鴨、醬雞、臘肉、松花、小肚、晾肉、香腸；什錦酥盤(pán)、熏雞、白肚兒、清蒸八寶鴨、江米釀鴨子；罐悶雞、罐悶鴨、山雞、兔脯、菜蟒銀魚(yú)、清蒸哈什螞。 呼吸控制 ? 快吸慢呼 ? 是播音發(fā)聲最常見(jiàn)的呼吸方法?？s短吸氣時(shí)間，拖長(zhǎng)呼氣時(shí)間。 ? 可選擇發(fā)音響亮的音節(jié)組成的人名，假設(shè)熟人在遠(yuǎn)處，忽然發(fā)現(xiàn)他要喊他，迅速搶一口氣，然后拖長(zhǎng)腔喊他。如 :阿毛、小蘭等 呼吸控制 ? 換氣總的要求時(shí)：句首換氣無(wú)聲到位，句子當(dāng)中應(yīng)小量補(bǔ)氣，句子中間應(yīng)該從容換氣句子，結(jié)尾應(yīng)留有余氣。 ? 氣息的補(bǔ)換是利用停頓進(jìn)行的。換氣必須停頓，但停頓不一定換氣。所謂“氣口”就是換氣的地方和形式。 呼吸控制 ? 停頓與氣息的關(guān)系 ? 1）停頓與換氣統(tǒng)一，即停頓的同時(shí)換氣。如舒婷的 《 致橡樹(shù) 》 的結(jié)尾： ?這才是偉大的愛(ài)情， 堅(jiān)貞就在這里： 愛(ài) —— // 不僅愛(ài)你偉岸的身軀， 也愛(ài)你堅(jiān)持的位置，足下的土地。 呼吸控制 ? 2）停頓不換氣 ? 并不是每一處停頓都需要換氣，要根據(jù)內(nèi)容和情感需要決定是否換氣。有時(shí)聲音已經(jīng)到了無(wú)聲狀態(tài)，但氣息仍然需要延續(xù)，因?yàn)槿说那楦胁](méi)有停止，這時(shí)可以 用延續(xù)的氣息來(lái)訴說(shuō)言語(yǔ)無(wú)法訴說(shuō)出的深層情感 。即“聲斷意連” 、“聲斷氣連”、 “聲隱氣顯”、“聲退氣進(jìn)”、“聲靜氣動(dòng)”，并不是平常人們認(rèn)為的“屏息”、“平靜”狀態(tài)。 呼吸控制 ? 如散文 《 茶花賦 》 中有這樣一句話： ? 今年二月，我從海外回來(lái)，一腳踏進(jìn)昆明，心 // 都醉了。 ? 3）換氣不停頓。 ? 換氣同時(shí)有極短暫的停頓，幾乎使人感覺(jué)不到。如： 年輕的朋友，別再有那么多的猶 豫，別 再有那么多的彷 徨，別 放慢我們年輕的腳步。 呼吸控制 ? 常用換氣技巧 ? 1）偷氣：以極隱蔽的方式，不為人覺(jué)察地迅速進(jìn)氣。如： ? 北京人民廣播電臺(tái)， //各位聽(tīng)眾， /現(xiàn)在播送 //北京市氣象臺(tái) /今天晚上六點(diǎn)鐘 /發(fā)布的 //北京地區(qū)天氣預(yù)報(bào)。 呼吸控制 ? 2）搶氣 ? 情感和內(nèi)容表達(dá)需要時(shí)，不顧及有沒(méi)有雜音，短促地強(qiáng)吸氣，明搶氣。搶氣一般用于情感比較強(qiáng)烈，情緒較為急促的語(yǔ)句。 呼吸控制 ? 如：雷舒雁的 《 小草在歌唱 》 ? 是的， //多少年了， ? 誰(shuí)還記得， /這里曾是刑場(chǎng)？ // ? 行人的腳步 /來(lái)來(lái)往往， // ? 誰(shuí)還想起 ? 他們的腳踩在一個(gè)女兒、 /一個(gè)母親、 /一個(gè)為光明獻(xiàn)身的戰(zhàn)士的 //心 上。 呼吸控制 ? 3）就氣 ? 就是讓聽(tīng)眾聽(tīng)覺(jué)上有停頓的感覺(jué)，但實(shí)際上并沒(méi)有進(jìn)氣，而是運(yùn)用體內(nèi)的余氣予以補(bǔ)給。就著這口氣說(shuō)完后一句話，以保持語(yǔ)義連貫的效果。如： ? 她叫胡春榮， //是四川省東部山區(qū) /來(lái)京服務(wù)的 /小保姆，年僅十八歲。 呼吸控制 ? 下面播送中國(guó)共產(chǎn)黨第十五屆中央委員會(huì)委員名單（按姓氏筆畫(huà)為序） ? 丁文昌 丁關(guān)根 于永波（滿族）馬忠臣 王克 王云坤 王樂(lè)泉 王兆國(guó) 王茂林 王茂潤(rùn) 王忠禹 王洛林 王夢(mèng)奎 王瑞林 云布龍（蒙古族）毛如柏 方祖岐 石云生 ? 盧榮景 盧瑞華 葉連松 田鳳山 田成平 ? 田紀(jì)云 白立忱（回族） 白恩培 包敘定 司馬義 .艾買(mǎi)提（維吾爾族） 邢世忠 ? 回良玉（回族） 朱麗蘭（女） 口腔控制 ? 播音對(duì)吐字的要求：準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)、集中、流暢?！皸椇诵巍?。 ? 口腔控制要領(lǐng)： ? 打開(kāi)口腔：播音發(fā)聲要比生活語(yǔ)言口腔開(kāi)度要大，打開(kāi)口腔要有提起上腭的感覺(jué)，同時(shí)下顎要放松， 上顎的提起和下顎的放松可以適當(dāng)加大口腔容積 ，為字音的拉開(kāi)立起創(chuàng)造條件。這個(gè)狀態(tài)通過(guò)：”打牙關(guān)、挺軟腭、松下巴、提顴肌”來(lái)實(shí)現(xiàn)。 口腔控制 ? 1）打牙關(guān)，主要指雙側(cè)上后槽牙，保持向上提起的感覺(jué)。這樣做也是為了加大口腔開(kāi)度，豐富口腔共鳴。 ? 2）挺軟腭，是抬起上顎后部的動(dòng)作，可以加大口腔后部的空間，同時(shí)減小鼻腔通路的入口，以避免氣流過(guò)多地灌入鼻腔而造成濃重的鼻音。 口腔控制 ? 3）松下巴，也是為了打開(kāi)口腔。可想像下 巴含