【正文】 確的戰(zhàn)略選擇。 15應怎樣貫徹實施可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略？ ⑴ 從國家的角度： ① 堅持計劃生育和保護環(huán)境、合理利用資源的基本國策； ② 堅持 以人為本的全面、協(xié)調、可持續(xù)發(fā)展的科學發(fā)展觀； ③ 建設資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會，大力發(fā)展循環(huán)經濟等。 ⑵ 從青少年的角度： ① 從現(xiàn)在開始樹立可持續(xù)發(fā)展觀念，積極向公眾宣傳保護環(huán)境和合理利用資源的基本國策； ② 從身邊的點滴小事做起，培養(yǎng)保護環(huán)境、節(jié)約資源的習慣，為國家和可持續(xù)發(fā)展作出貢獻。 ③ 積極同破壞資源、污染環(huán)境的行為作斗爭。 舉例說明： ① 不亂扔垃圾，不亂圖亂畫，積極進行衛(wèi)生大掃除； ② 愛護花草樹木，植樹造林；③ 不使用一次性筷子、飯盒、塑料袋； ④ 對周圍的環(huán)境進行調查，向有關部門提一些合理化建議； ⑤ 愛護益鳥，不捕殺野生動物； ⑥ 節(jié)約用水、用電、紙張，不浪費糧食等。 （二）人與生命 15人的生命的獨特性。 （ 1）人具有無窮的智慧和巨大的創(chuàng)造力。（ 2）人能夠制造并使用工具進行生產勞動。（ 3）能夠不斷推動科技、文藝等方面的發(fā)展，不斷追尋自己美好的理想。 15為什么要珍愛我們的生命？ 人最寶貴的是生命。生命對于每個人只有一次。（ 1）生命是人們享受一切權利的基礎，是創(chuàng)造有意義人生的前提。（ 2）生命是一個過程，這個過程充滿無限的歡樂。（ 3）一個人的生命是不可重復的。人的生命不僅只有一次，而且是短暫的。 15怎樣珍惜愛護我們的生命？ （ 1）我們要學會依法保護自己的生命健 康權。（ 2）我們必須增強自我保護意識，掌握自我保護常識，提高自我保護能力，避免意外和危險的發(fā)生。（ 3）我們在珍惜、保護自己生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。 15人生價值是怎樣體現(xiàn)的，我們應該如何來實現(xiàn)自己的價值？ 體現(xiàn)： 人生價值就體現(xiàn)在對他人、社會的奉獻之中。一個人能力有大小，但只要能為他人帶來歡樂和幸福，為社會作出貢獻，他的生命就有價值。 23 實現(xiàn)： 生命的價值靠行動實現(xiàn)。（ 1）從日常生活的點滴小事做起，是實現(xiàn)人生價值的重要途徑。（ 2）人生價值的實現(xiàn)，離不開平凡工作的積累，干好本職工作是實現(xiàn)人生價值的 重要基礎。 15怎樣珍惜青春美好時光？ （ 1）樹立遠大的理想，追求積極向上的人生目標。（ 2）我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒，熱愛珍惜今天。（ 3）努力提高自身素質，不斷完善自我，提升自己的生命價值。（ 4）從點滴小事做起，從現(xiàn)在做起。（ 5）多做有益他人、社會的事。 交往（三） 160、為什么要合作？ （ 1）生活中處處有合作。合作無處不在，無處不有。 （ 2）生活需要合作。 ① 合作是一種力量，也是一種財富，要想順利完成一項工作，實現(xiàn)自己的理想，都離不開與他人的合作。 ② 通過合作學習，可以彌補個人知識的 不足，提高我們解決問題的能力。同時，有助于我們形成積極的個性心理品質。 ③ 善于合作，往往有助于事業(yè)的成功。 ④ 善于合作，是時代的要求。 16競爭的作用 ① 沒有競爭，合作就會缺乏生機和活力。 ② 競爭能使人不斷進取，奮力向前。 ③ 通過競爭容易找出自己的差距，彌補自己的不足，從而使自己進步、發(fā)展更快。 16競爭與合作的關系？ （ 1）競爭與合作是對立統(tǒng)一的，在合作中競爭，在競爭中合作，兩者相互滲透，相輔相成。（ 2）競爭不能忘記合作，如果沒有競爭，合作就會缺乏生機與活力。同時，在與對手的競爭過程中，人們更 易找出自己的差距，彌補自己的不足，從而使自己進步、發(fā)展得更快。（ 3）競爭與合作既對立又統(tǒng)一，沒有合作的競爭稱不上是積極向上的競爭。只有既競爭又合作，我們的事業(yè)才能取得成功，經濟才能繁榮，社會才能進步。 16我們應該怎樣正確對待競爭與合作？（如何實現(xiàn)雙贏？） （ 1）雙贏是競爭最理想的結果，良好的合作創(chuàng)造競爭中的雙贏。 （ 2）要在法律和道德允許的范圍內，按照平等、公平、誠信的原則去進行競爭。 （ 3）在生活中，我們應正確對待競爭與合作的關系，既要保持敢為人先、不甘落后的進取精神，又要樹立協(xié)作、互助 的合作觀念。在競爭中合作，在合作中競爭，最終實現(xiàn)共同發(fā)展，共同提高。 16如何處理好競爭與合作之間的關系 ？ 24 （ 1）正確對待競爭與合作的關系。（ 2）既要保持敢為人先，不甘落后的進取精神，又要樹立協(xié)作、互助的合作觀念。（ 3）在合作中競爭，在競爭中合作，最終實現(xiàn)共同發(fā)展、共同提高。 16什么說誠信無價？ （ 1）誠實守信是為人處事的一種美德。（ 2） “ 人無信不立 ” 。誠信是公民的 “ 第二身份證 ” 。（ 3）誠信是金，是與他人合作交往的通行證。（ 4）誠實守信是為人之本。 16怎樣做一個誠實守信的人？ （ 1）誠信首 先要做到誠實。要對自己誠實，因為只有對自己誠實的人才能對人誠實。 （ 2）不輕易許諾，許諾要慎重。（ 3）承諾一旦作出，就必須兌現(xiàn)。（ 4）當然，信守諾言也要具體情況具體分析，在某些特殊情況下做出的不合理、不正確的承諾就不能去履行。 （二）心理品質 一、自尊自信自立自強挫折意志 16什么是自尊，為什么要自尊？ 自尊 是一種健康良好的心理狀態(tài)。首先表現(xiàn)為自我尊重和自我保護。還包含要求他人、集體和社會對自己尊重的期望。 原因： ① 自尊的人積極向上。 ② 自尊的人贏得他人的尊重。 ③ 自尊的人知榮辱，講自愛。自尊的人有強烈的榮 辱感，能用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象。 16如何做到自尊？ （ 1）自尊的人最看重自己的人格。無論在什么情況下，都不能做出有損人格的事。作為一個中國人更不能做出有損國格的事，用實際行動維護國家和民族的尊嚴。（ 2）真正樹立起自尊，贏得他人尊重，要靠自我努力、發(fā)展提高自己來實現(xiàn)。（ 3）要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。 16為什么要有自信，如何樹立自己的自信心？ 原因： 自信是成功的基石。 ① 成功離不開勇敢，勇敢需要自信。 ② 自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量。 ③ 充滿自信能挖掘自己的潛能。 做 法： ① 發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，找到自信的 “ 支點 ” 。 ② 我們要在生活中積累成功。 ③ 樹立真正的自信，就要正視自己的不足，并想辦法加以克服。 ④ 樹立自信必須克服自卑。 170、什么是自立，為什么自立，怎樣做到自立？ 自立就是自己的事情自己做。 25 原因： ① 自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心理和道德品質的過程。 ② 自立才能自強。只有自立，才能克服依賴心理，培養(yǎng)自強精神，成為生活的強者。 做法： ① 自立，就要克服依賴性。 ② 獨立思考，自主做出決定。能否獨立的做出決定，是一個人是否做到自立的一個重要標志。 ③ 積極鍛煉 ，提高自立能力。培養(yǎng)自立能力的最基本途徑就是積極實踐和鍛煉。 17自強的表現(xiàn)，怎樣做到自強？ 表現(xiàn)： 在困難面前不低頭，不喪氣，而是想辦法克服困難、戰(zhàn)勝挫折，這才是自強的重要表現(xiàn)。一個人需要自強的精神，一個國家、一個民族同樣需要自強不息的民族精神。自強不息是中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁的自立于世界民族之林。 做法： ① 正確的人生目標是人們前進的精神支柱和動力。要自強，首先就要樹立正確的人生目標，并堅持不懈的為之奮斗。為人生的目標執(zhí)著追求，是所 有自強者的共同特點。 ② 戰(zhàn)勝自我，超越自我。自強的人不是沒有弱點的人，而是勇于并善于戰(zhàn)勝自己弱點的人。 ③ 在磨礪中走向自強。一個人走向自強的過程，是不斷磨礪自己的過程。我們應從小事做起，主動約束自己的言行，在生活中鍛煉自己。 17人生為什么難免會有挫折？ 當由于受到多種阻礙和干擾而不能實現(xiàn)自己的目標時，便是遇到了挫折。因為導致挫折的因素是多種多樣的，而每個人又不可能完全避開這些因素。所以人生難免有挫折，人們也正是在認識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的。 17為什么說挫折是把雙刃劍？ （ 1）挫折能給 人帶來痛苦、壓力和打擊，使人愿望難以實現(xiàn)。還會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。（ 2） A、對于強者，挫折能磨練意志，使人變得堅強； B、激發(fā)斗志，使人迸發(fā)出巨大的力量； C、 “ 吃一塹，長一智 ” ，使人變得聰明。 D、從這種意義上說，挫折是走向成功的必經之路。 17怎樣戰(zhàn)勝挫折？ （ 1）直面挫折，不畏不懼。 挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的戰(zhàn)勝挫折，在生活中將會不斷創(chuàng)造有價值的人生。 （ 2）冷靜分析，從容應對 。正確分析挫折產生的原因，才能找到應對挫折的方法。（ 3）自我疏導，自我排解 。面對挫折，我們要善于自我排 解，自我疏導。（ 4）主動尋求幫助。 既可以緩解自己的消極情緒，重新鼓起生活的勇氣和信心，還可以幫助自己 26 找到戰(zhàn)勝挫折的具體方法。 （ 5）積極進取，探索創(chuàng)新。 我們要坦然面對挫折，還要突破習慣性思維障礙，積極尋找新方法、新途徑，戰(zhàn)勝挫折，取得成功。 17為什么說堅強意志是成功的保證？（堅強意志的作用） （ 1）堅強意志是重要的心理品質。（ 2）堅強的意志是堅定人生目標的保障。（ 3）堅強意志是克服困難、獲得成功的必要條件。（ 4）形成良好的行為習慣需要堅強的意志。 17磨煉意志有哪些方法和途徑？ （ 1）確立明確的目標 。意志堅強的人，能夠專注、執(zhí)著于自己的目標，并最終實現(xiàn)自己的理想。（ 2）做自己不感興趣但有意義的事情 。有意義的事情并非都是有趣的。做自己不感興趣的事，更要靠意志力，這恰恰是考驗和鍛煉意志的好機會。（ 3） 加強自我管理和約束。要磨煉堅強的意志，就要學會約束和管理自己。 （ 4）從小事做起，從現(xiàn)在做起。 磨礪意志不是一朝一夕就能完成的，要從日常生活中的小事做起。 二、情緒 17情緒產生和變化的原因 。 17情緒的影響： 積極情緒的影響 ，體 力充沛，精力旺盛，有利于個人正確的認識事物、分析和解決問題，從而能使自己的水平正常發(fā)揮，甚至可能超常發(fā)揮。 疫能力，有益于身心健康。 消極情緒的影響 ，甚至發(fā)揮失常。 2.不利于身心健康。 17調節(jié)情緒的方法 。 。 。 。 ：（ 1）哭泣宣泄；（ 2）傾訴宣泄；（ 3）運動宣泄；（ 4）書寫宣泄， 宣泄注意： 在道德和法律允許的范圍內進行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。 三、情趣 180、高雅情趣 的 特征和作用 ： 特征：高雅情趣是健康、科學、文明、向上的情趣。 作用： ； ； 文化修養(yǎng) 18庸俗情趣 的特征和危害：特征：庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。 危害 ：使人經受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂，不思進取，精神頹廢，不利于身心健康。 18怎樣培養(yǎng)高雅情趣，過富有情趣的生活？ （ 1）以樂觀的態(tài)度對待生活；（ 2） .增強好奇心，培養(yǎng)廣泛興趣；（ 3） .避免盲目從眾， 27 杜絕不良嗜好；（ 4）豐富文化生活，提高審美能力（重要途徑）。 18盲目 從眾的危害 （ 1）不利于自己的獨立思考和判斷，很難形成自己穩(wěn)定的興趣愛好；（ 2） .不利于高雅情趣的培養(yǎng)，（ 3）影響我們的個性發(fā)展，有的還直接影響身體健康。 18怎樣避免盲目從眾，杜絕不良嗜好？ （ 1）不斷提高自己的判斷能力，不斷提高獨立思考和自我控制的能力，避免盲目從眾；（ 2）還要學會拒絕，對于不健康的東西，我們要果斷的說 “ 不 ” 。